— Мне батя рассказывал, — начал Юрка, — что один известный боксер-профессионал перед матчем за звание чемпиона мира в супертяжелом весе устроился работать лесорубом. Он с утра до вечера рубил деревья, размахивая тяжелым топором-колуном. За несколько месяцев он обрел невероятную силу и выносливость, отработал правильное дыхание. После такой необычной тренировки в лесу он вышел на бой и легко победил своего противника.
— Классная история, — произнес Вовка.
Немного помолчав, он спросил:
— Помнишь, я тебе рассказывал, как легендарный мастер современного каратэ Масутацу Ояма сражался с быком и победил его?
— Конечно, помню, — ответил Круглов.
— А хочешь, я расскажу тебе, как Ояма тренировался в горах в полном одиночестве.
— Хочу, — кивнул головой Юрка.
Ребята отошли чуть в сторону и сели на большой камень.
— Слушай, — начал свой рассказ о легендарном мастере Вовка. — Когда Ояма был молодым, он решил, что настала пора тяжелых изнурительных тренировок, чтобы по-настоящему укрепить свой дух и тело. Он взял с собой книгу о Миямото Мусаси.
— Ты мне рассказывал о нем, — заметил Юрка.
— Да, рассказывал. Кроме книги Ояма взял с собой совсем мало вещей: котелок для приготовления пищи, чайник, посуду… Он разработал для себя очень суровый распорядок дня. Вставал Ояма в четыре часа утра, когда еще не взошло солнце, сразу же после этого он бежал к ручью, который был недалеко от его хижины, чтобы умыться в холодной воде. После этого он возвращался в хижину и начинал свой тренировочный день. В хижине он делал основные физические упражнения каратэ. Еще их называют базовыми. Затем он завтракал и садился читать. Тренировка каратэ начиналась в полдень. Ояма обвязывал стволы деревьев ползучими растениями и наносил по ним различные удары руками и ногами.
— Вот откуда ты взял свой «тренажер», — кивнув на ствол дерева, обвязанный соломой, сказал Юрка.
— Ты прав, — улыбнулся Шатров и продолжил свой рассказ:
— Ояма тренировался таким образом каждый день без отдыха. Через полтора года все деревья возле его хижины завяли, такие мощные удары он наносил по ним. Вечерами Ояма сидел перед стеной и смотрел на круг, нарисованный на ней.
— А для чего это нужно? — спросил Юрка.
— Это нужно было, чтобы сконцентрироваться, собраться. Ни о чем другом не думать, кроме тренировок. По ночам Ояма слышал, как на луну воют волки. Ему становилось очень одиноко. Чтобы не покинуть место своих тренировок в горах, он придумал такой способ. Ояма сбривал одну бровь.
— А зачем это нужно? — удивился Юрка.
— Когда Ояма смотрел на свое отражение в воде без одной брови, ему казалось, что на него смотрит чудовище. В таком виде он не мог вернуться к людям. Когда бровь отрастала через три месяца, он сбривал ее снова и продолжал свои ежедневные тренировки.
Однажды он придумал интересный метод, чтобы улучшить свою прыгучесть. Он посадил лен.
— И что?
— Лен — это такое растение, которое растет очень быстро, — пояснил Шатров. — В течение дня Ояма прыгал через подраставшее за ночь растение триста раз. Такие тренировки позволили мастеру значительно улучшить свою прыгучесть с места. А в каратэ часто используются прыжковые удары с места. Следующим этапом тренировок Масутацу Оямы были камни.
— Камни? — удивился Юрка.
— Да, камни. Сначала он выбрал себе камень средних размеров и попытался разбить его ребром руки. Но ничего у него не вышло. Камень не поддавался. Но Ояма упрямо продолжал свои попытки около десяти дней. Ночью он сидел в своей хижине, положив рядом камень и сосредоточенно глядя на него. И вот однажды ночью он почувствовал в себе огромный прилив сил. Ояма не сомневался, что именно этой ночью сможет разбить камень ударом руки. Он вынес его из хижины и положил на землю. Яркая луна освещала одинокую тень человека, опустившегося на одно колено перед камнем. Хищные ночные птицы кричали где-то среди окрестных скал. Ояма стоял на одном колене и не сводил своего взгляда с камня. Уверенность мастера крепла. Внезапно он нанес резкий удар ребром ладони — и камень раскололся на две равные половины. После этого Ояма каждый день тренировался в разбивании камней. Он достиг такой тренированности, что мог, подбросив камень вверх, с лету нанести по нему удар кулаком и разбить.
— Вот это действительно мастер! — восхищенно произнес Юрка.
— Когда Ояма, закончив свои тренировки, покидал горную хижину, рядом с ней лежала груда разбитых камней. Вернувшись к людям, Ояма провел поединки с сильнейшими каратистами Японии и во всех одержал убедительные победы. Напряжение, изнуряющие тренировки дали свой результат. Ояма понял, что он на правильном пути, — закончил свой рассказ Вовка.