При зловонном поте, плохом пищеварении, неприятном запахе изо рта, метеоризме, изжоге, отрыжке, желудочно-кишечных язвах, для очищения крови, улучшения цвета лица Хильдегарда фон Бинген рекомендовала:
«Фенхель не повредит, будучи съеден и в сыром виде. Если кто постоянно ест фенхель, у того хорошее настроение и хороший цвет лица, хороший запах изо рта и хорошее пищеварение.
Для здоровья полезны именно семена. В том числе и как добавка к другим средствам. Тот, кто ежедневно употребляет в пищу фенхель или его семена, у того уменьшается объем плохих выделений, течей и нагноений, устраняется зловонный пот, проясняется зрение…»
Чтобы добиться этого эффекта, можно использовать не только фенхелевое масло или «парфюмированный» — фенхелевый мед, но и фенхелевую субстанцию (вегетацию). Для придания большего эффекта в различные мази также можно добавлять фенхель (как, например, в розовое масло).
Семена фенхеля, часто застревающие между зубов при жевании, можно заменить таблетками из семенного фенхелевого порошка.
Таблетки принимают 3 раза в день перед едой при гастралгии (боли в желудке), также и после еды. Фенхелевые таблетки — антацидное средство в системе медицины по Хильдегарде, которое не только устраняет боли в желудочно-кишечном тракте, но и излечивают фагеденические язвы, даже если они застарелые.
«Если кто-то угнетенный заботами не может спать, часто происходит это летом, тогда пусть он возьмет траву фенхеля и в два раза больше тысячелистника и слегка отварит в воде; после того, как вода стечет, обложить этими теплыми растениями виски, лоб и голову и привязать платком. Также пусть возьмет зеленый шалфей (траву, листья) и обрызгает вином и положит их на сердце и вокруг шеи, и он найдет во сне облегчение.
Действующее начало фенхеля вызывает засыпание, а действующее начало тысячелистника стабилизирует сон (непрерывный сон). Действующее начало шалфея замедляет удары сердца и расслабляет сосуды шеи (щитовидная железа), так что сон приближается к идеальному.
Если же это зима, тогда возьми семя фенхеля и корни тысячелистника и свари их в воде и намотай их, как описано, вокруг висков и головы и положи порошкообразный, увлажненный вином шалфей (листья) на сердце и вокруг шеи и закрепи повязкой, так как ты не можешь иметь зимой зеленую траву, и сон будет лучше».
«Человек, которого преследует уныние, должен выжать из фенхеля сок и втирать его часто в лоб, виски, грудь и в область желудка (живота), и меланхолия отступит».
Лучше всего использовать сок надземной части фенхеля, а не его более сочных клубней. Можно также осторожно втереть в указанные места несколько капель фенхелевого масла.
Собственно говоря, человек должен втирать не только сок, но и всю сочную растительную кашицу. Возможно, это подействует еще лучше, а если сок не поможет, то можно перейти к «смазывающим» процедурам.
Семена фенхеля также оказывают благотворное влияние на настроение человека, «в каком бы виде их ни принимать». Это средство от меланхолии — своего рода панацея, так как вещества, вызывающие меланхолию, согласно Хильдегарде, «являются одной из причин любого тяжелого заболевания».
«Если у человека из-за чрезмерного обилия мыслей и рассеянности притупляются разум и ощущения, ему следует взять бальзамник, в три раза больше фенхеля, отварить в воде, вынуть травы, охладить эту воду (настой) и постоянно пить ее. Ибо сок бальзамника противодействует нездоровым сокам, усмиряет их, делает человека сдержанным и возвращает ему чувственное восприятие и разум. Сок фенхеля повышает настроение. Эти травы должны взаимно уравновешивать друг друга. Их следует готовить в мягкой воде. В этом случае человек вновь обретет свои умственные способности».Измельченная трава бальзамника (пижма благовонная) — 25 г, измельченный фенхель –75 г.
1–2 ст. л. смеси хорошо проварить в 1 л воды, отвар процедить и охладить. Постоянно пить в течение дня.
Вскоре после приема этого средства у больного нормализуется сон, то есть проходит бессонница, которая обычно сопутствует болезни. Этот настой можно пить и в профилактических целях, а также использовать для лечения других (ювенильных) нервных заболеваний.
«Если у женщины тяжело проходят роды, то нужно с большой осторожностью сварить в воде нежные травы — фенхеля и будры плющевидной, потом отжать их и положить теплыми на бедра и на спину и мягко привязать платком, и схватки станут слабее, и родовые проходы смягчатся и откроются. Их стягивают и перекрывают холодные и вредные соки. Но сила трав вместе с силой воды, нагретой на огне, предохраняют женщин от судорог».