Начиная с Эрдаса (1930) и Кунотмана (1938) ученые многих стран исследуют влияние красящих веществ — флавонов и антоцианов, содержащихся в красной свекле, чернике, облепихе и красном вине, на опухолевые клетки.
Обнаружено, что их присутствие в организме задерживает рост опухолей и предотвращает атеросклероз за счет улучшения, главным образом, клеточного дыхания и усиления окислительных процессов в клетке.
Я очень советую вам побольше есть красной свеклы, черной смородины, черноплодной рябины и остальных овощей и фруктов, окрашенных в красный цвет, в течение всей жизни. И поменьше жирного, мучного, сладкого, соленого, вкусного…
Согласно теории Э. Бауэра, организм может жить бесконечно долго, получая энергию за счет разрушения части своих собственных клеток. При сниженном рационе питания организм будет использовать энергию пищи на белковое строительство, а затем, с целью высвобождения энергии для жизни, будет сжигать дефектные структуры, построенные с какими-нибудь нарушениями. Так будет поддерживаться нормальное управление телом и психикой. Это достигается при высокой эффективности иммунной системы, которая распознает отклонения от нормы в молекулах белка, и ферментной системы, разлагающей бракованный белок.
Повысить эту эффективность можно с помощью саморегуляции, очистки всего тела, закаливания, голода, ограничения глубины дыхания и разумных физических нагрузок.
Режим самоограничения и разумного управления обеспечит надежность жизни клетки за счет роста «кладовой», депо клетки, где она создает и хранит свои припасы. Что же она запасает? Конечно же, главное топливо — АТФ, КФ — креатинфосфат, гликоген. Кроме того, в клетке увеличиваются сила и количество энергетических структур, позволяющих вырабатывать энергию здесь же, повышаются ее способности к самоочищению и захвату кислорода из крови. Дело в том, что клетка реагирует на любые ограничения одинаково, подчиняясь закону — все или ничего. Она увеличивает надежность жизни.
Именно наличие жизненных запасов в клетках нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем обеспечивает поддержание нормального гомеостаза в неблагополучной среде.
Реакция на стрессор (отрицательный раздражитель) почти мгновенная, и исход ее определяется способностью нервных клеток обработать информацию и образовать необходимые нейронную сеть и функциональную систему. При ограничении внешнего снабжения клетка будет оптимально принимать, обрабатывать, хранить и передавать информацию. Она вынужденно перейдет на малую энергетику — это улучшит как внешнее, так и внутреннее управление организмом в целом.
Саморегуляция
Все хорошо в АТ, кроме одного: требует специальной комфортной позы и соответствующих условий. А если нужно быстро защититься от вредного воздействия — шума, например, настроиться на сложную работу, быстро сбросить усталость, сделать действенными формулы самовнушения, и все это быстро, вот здесь и сейчас — на рабочем месте, в очереди, в автобусе, в приемной начальника, тогда как?
Тогда вам нужно научиться программировать себя на определенную деятельность или отдых и для выполнения программы входить в «нейтральное» состояние, «нейтрал», как говорит автор метода Хасай Алиев. «Нейтрал» — это желтый свет светофора, отсутствие желаний, тишина, чувство отрешенности от забот, равновесия души и тела, внутреннего комфорта, полной своей прозрачности. Мой маленький сын как-то, вернувшись с пляжа, поел, растянулся на диване и сказал: «Как хорошо — не хочу ничего». Голова свободна от мыслей, внимание расфокусировано. X. М. Алиев предложил входить в это состояние с помощью «ключа», который он вначале «вручает» человеку путем гипноза, обучая им пользоваться при любой надобности, а затем человек использует «ключ» сам.
Ключ может быть первичным — тем, с помощью которого вас познакомили с нейтральным состоянием, и вторичным, вашим личным ключом, которым вы будете пользоваться сами всю оставшуюся жизнь. Применив его, вы войдете в нейтральное состояние, которое само по себе целебно. Но особенная польза от него будет в том случае, если вы себя перед этим запрограммируете! Программа составляется и проговаривается при ясном свете сознания, даже с небольшим волевым импульсом, потом — вход в нейтрал, и — программа выполняется сама! Причем среди иных программ, которые так или иначе присутствуют в мозгу, она — самая главная, у нее — высший приоритет, она заранее специально заявлена на выполнение. При этом вы можете спокойно жить, как ни в чем не бывало. Закончится ее работа, и вы сразу же вернетесь к нормальному состоянию, можно договориться о выходе по времени — по истечении заданного срока, а можно и по собственному усмотрению, если обстоятельства изменятся. В последнем случае не забудьте только напрячь мышцы горла, сжать кулаки и сказать: «С-с-сила!» — почувствуете бодрость и свежесть.