Целительные свойства пшеницы

— разглаживает морщины;

— придает свежесть, эластичность и упругость коже;

— заживляет поврежденные участки при ожогах, порезах, ссадинах, ушибах, дерматитах и экземах;

— смягчает сухие и потрескавшиеся губы;

— укрепляет волосы, придает им блеск и сияние;

— укрепляет расслаивающиеся и потрескавшиеся ногти;

— избавляет от прыщей и угрей.

Из масла в домашних условиях можно готовить крема, лосьоны, маски, бальзамы для волос и многое другое. Только есть одно небольшое правило применения масла: его нельзя использовать самостоятельно. То есть применять его можно, только смешивая с другими ингредиентами. Почему так? Потому что само по себе масло очень сильное и без смешивания с другими ингредиентами оно может принести вред.

Масло из пшеничных проростков рекомендуется и для внутреннего употребления. 1 чайная ложка масла во время каждого приема пищи улучшит работу ваших пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Нежная, упругая и гладкая кожа

Рецепт маски для сухой кожи

Для приготовления нам понадобится:

— 30 мл масла из пророщенных зерен пшеницы;

— 40 мл оливкового масла;

— 40 мл абрикосового масла.

Вливаем каждое из масел в емкость и тщательно перемешиваем. Аккуратно пропитываем полученной смесью сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладываем к лицу. Примите горизонтально положение и расслабьтесь на 20 минут, после чего удалите маску сухой салфеткой. Маску можно прикладывать не только к коже лица, но и к другим проблемным участкам. Маску рекомендуется применять ежедневно перед сном. Она смягчит сухою кожу и устранит шелушение.

Рецепт маски для жирной и пористой кожи

Для приготовления нам понадобится:

— 30 мл масла из пророщенных зерен пшеницы;

— 80 мл масла из виноградных косточек.

Переливаем пшеничное и виноградное масла в сосуд и перемешиваем. Обмакиваем марлевую салфетку в смесь масел, так, чтобы она полностью пропиталась. Прикладываем салфетку к лицу, удобно ложимся и расслабляемся на 20 минут. По истечении времени удаляем маску сухой салфеткой. Применяйте маску ежедневно перед сном. Она избавит вашу кожу от жирного блеска и сузит широкие поры.

Крем для увядающей кожи

Для приготовления нам понадобится:

— 1 ст. л. масла проростков пшеницы;

— 1 ст. л. оливкового масла;

— 2 ст. л. лимонного сока;

— 1 яичный желток;

— 1 ч. л. ланолина.

Растапливаем ланолин. Растираем яичный желток, добавляем к нему оливковое и пшеничное масла, лимонный сок и тщательно перемешиваем. Полученную смесь вливаем в горячий, растопленный ланолин и перемешиваем. Если крем получился слишком густым, то добавляем немного теплой, прокипяченной воды. Перед сном аккуратно наносим крем на кожу и оставляем на ночь. Утром смываем крем теплой водой. Крем рекомендуется применять раз в два дня. Он придаст вашей коже жизненность и здоровый, упругий вид.

Масло против прыщей и угревой сыпи

Для приготовления нам понадобится:

— 1 ст. л. масла пшеничных проростков;

— 1 столовая масла жожоба;

— 5 капель эфирного масла лаванды;

— 3 капли эфирного масла кедра.

Смешиваем в небольшой емкости масла жожоба и пшеничных проростков, затем добавляем эфирные масла и перемешиваем. Пропитываем специальную салфеточку полученным маслом и прикладываем к пораженным участкам кожи. Оставляем маску на 15 минут, после чего снимаем, оставшееся масло стираем сухой салфеткой и умываемся теплой водой. Маску рекомендуется применять 2 раза в день, утром и вечером. Она избавит вас от прыщей и угрей и сделает вашу кожу мягкой и чистой.

Масло для ухода за руками

Для приготовления нам понадобится:

— 1 ст. л. масла пшеничных проростков;

— 1 ст. л. персикового масла;

— 5 капель эфирного масла бергамота.

Вливаем все масла в небольшую емкость и перемешиваем. Полученной смесью смазываем руки и массажируем их. Через 15 минут промываем руки теплой водой. Масло для рук рекомендуется применять 1 раз в сутки. Оно сделает кожу ваших рук мягкой, упругой и устранит шелушение.

Блестящие, крепкие и густые волосы

Рецепт маски для жирных волос

Для приготовления нам понадобится:

— 1 ст. л. масла из пророщенных зерен пшеницы;

— 1 ст. л. персикового масла;

— 1 ст. л. оливкового масла;

— 1 яичный желток.

Вливаем масла и желток в емкость и тщательно перемешиваем. Полученную смесь начинаем втирать в корни волос, а затем равномерно распределяем по всей их длине. Надеваем на голову специальную полиэтиленовую шапочку, а затем укутываем теплым полотенцем. Оставляем маску на один час. По истечении времени промываем голову теплой водой. Маску рекомендуется использовать 2 раза в неделю. Она нормализует работу сальных желез, укрепит и придаст блеск вашим волосам.

Рецепт бальзама для сухих волос

Для приготовления нам понадобится:

— 1 ст. л. масла из пророщенных зерен пшеницы;

— 1 ч. л. эмульгирующего воска;

— 1 ч. л. меда;

— 2 ч. л. яблочного уксуса;

— 3 ст. л. воды;

— немного хитозана (на кончике ножа);

— ½ чайной ложки эфирного масла лаванды.

В одной емкости смешиваем воду, уксус и хитозан, а в другой — масло пророщенных зерен и воск. Подогреваем масло, пока содержащийся в нем воск не растает, а затем добавляем туда смесь воды, уксуса и хитозана, перемешиваем. Убираем смесь с огня, добавляем в нее мед и эфирное масло и все хорошенько перемешиваем. Полученный бальзам используем после обычного мытья головы. Аккуратными движениями наносим бальзам на волосы и оставляем на 5 минут, после чего смываем теплой водой. Бальзам рекомендуется использовать 2 раза в неделю. Он укрепит сухие и ломкие волосы и придаст им здоровый вид.

Полба — древний и самый модный ныне диетический продукт

История и удивительные качества полбы

История полбы простирается через глубину веков и уходит во времена неолитической революции. В те далекие дни полба была единственной разновидностью пшеницы, доступной человеку. Остальные сорта и виды пшеницы произошли именно от полбы.

Холодный, жесткий климат планеты сильно ограничивал людей в пище, и полба была чуть ли не единственным растительным продуктом. Казалось бы, скудный питательный рацион должен сделать людей слабыми и больными… Но полба оказалась настолько энергетически насыщенной пищей, что могла заменять почти все остальные продукты. Питаясь обработанными на огне зернами полбы, люди становились крепкими и здоровыми, они могли успешно противостоять холодам, болезням и хищным животным.

Время шло, люди расселялись по различным уголкам планеты. К тому времени человечество сделало множество важнейших в истории изобретений, таких как письменность, колесо и гончарный круг, но полба все также оставалась главным культурным злаком и важнейшим источником пищи. Рабы Древнего Египта, которые день-деньской были вынуждены выполнять тяжелейшую работу под жарким, палящим солнцем, выживали исключительно благодаря хлебу, полученному из полбяной муки. Такой хлеб пополнял жизненные силы работников и позволял им выдерживать чудовищные физические нагрузки.