На примере Юли видно, как она без повода находит возможность конфликтовать с мужем. Она не верит, что ее можно любить просто так.
Часто бывает так, что ревность становится выгодной женщине. Используя ее как вторичную выгоду, тревожные женщины утопают в невротическом удовольствии.
Ниже приведен пример диалога с другой моей клиенткой, Ангелиной.
Ангелина: За 29 лет я была в отношениях с мужчинами только два раза. Моя первая любовь закончилась в 25. Сейчас я в браке, и у нас есть ребенок. Мой муж, Александр, единственный ребенок в семье, и мы жутко ругаемся. Мне кажется, что он эгоист, который требует к себе повышенного внимания. Меня это злит. У нас есть две проблемы в отношениях. Если их убрать, мы будем счастливы.
Марк: Вы сказали: «У нас есть две проблемы, избавившись от которых мы будем счастливы». Ваш муж тоже так считает или это исключительно ваше мнение?
Ангелина: Это я так думаю. Саша считает, что у нас все хорошо, кроме моей ревности.
Марк: Есть повод ревновать?
Ангелина: Нет. Но я на всякий случай (смеется).
Марк: Можете описать хронологию событий от начала конфликта до его завершающей стадии? С чего обычно начинается и чем заканчивается?
Ангелина: Ну вот, например, он мне не звонит очень долгое время. Я, конечно, начинаю думать почему. В голову лезут разные дурные мысли. И как только я заведу саму себя, звоню ему с претензиями.
Марк: Можете вспомнить, что это за претензии?
Ангелина: Чего их вспоминать, я их наизусть знаю. Вот он ответил на мой звонок, и я ему говорю: «Привет, как твои дела?» Он что-то отвечает, а после я уже выпускаю пар: «Саша, неужели за весь день тебе самому не хочется позвонить и узнать, как у меня дела, сказать, что любишь, скучаешь? Мне надоело выпрашивать у тебя нежность. Если я не привлекаю тебя как женщина, так и скажи». Ну и дальше меня так несет, что вспоминать стыдно. Саша, конечно, пытается меня успокоить, но это не помогает. Вечером он приходит домой, подходит ко мне и начинает обнимать, целовать. Говорит, что был занят, что любит и скучает. Я, конечно, ломаюсь, могу что-то сквозь зубы говорить, вроде: «Это ты так специально говоришь, чтобы меня успокоить».
Марк: Что конкретно говорит вам супруг?
Ангелина: «Ты у меня самая лучшая!» «Мне никто кроме тебя не нужен!» «Я люблю только одну тебя!»
Марк: После этого вы миритесь?
Ангелина: Да.
Обратите внимание, как отсутствие опыта быть в близких отношениях (у Ангелины были очень сложные отношения с родителями) заставляет Ангелину деструктивно убеждаться в том, что ее любит муж Александр. Ревность, о которой мы говорили выше, становится прекрасным инструментом, чтобы почувствовать себя любимой.
Ангелина скучает по своему мужу, и вместо того, чтобы самостоятельно позвонить и сказать ему об этом, она начинает анализировать его поведение и накручивать себя. После этого звонит ему с претензиями и обвинениями. В результате супруг оправдывается и доказывает Ангелине, что он ее действительно любит. Ангелина успокаивается. Для нее это как мед на душу. Она не подозревает, что в моменты ее приступов ревности с Александром общается ее маленькая «внутренняя девочка», которая с детских лет привыкла заслуживать любовь своих родителей.
Родители Ангелины очень часто обесценивали чувства своей малышки. Попытки быть нежной обрывались и пресекались взрослыми. Со стороны это могло выглядеть абсолютно безобидно.
Ангелина, плача, рассказала мне об этом так: «Если я обнимала родителей и говорила им о любви или что я очень скучала, мама отшучивалась: «Что, уже натворила что-то?» Папа недалеко от мамы ушел. Каждый раз, когда я его обнимала, он говорил, что мне что-то надо от него, а просто так я никогда не обниму. А я обнимала их, потому что любила и до сих пор люблю».
Проявлять чувства опасно, их не примут! Ангелина усвоила это правило, и в ее жизни появился мужчина, который не транслирует свои чувства так же, как и она. Ангелина любит, скучает, но молчит. У нее получается привлечь к себе внимание только через конфликтную ситуацию и ревность. Прямое проявление чувств небезопасно. Вспомните фразы, с которыми супруг Александр идет на примирение с Ангелиной: «Ты у меня самая лучшая!», «Мне никто кроме тебя не нужен!», «Я люблю только одну тебя!».
Этими родительскими фразами Ангелина должна была пропитать весь свой разум и сердце в детстве. Увы, этого не произошло, и теперь ее маленькая «внутренняя малышка», топая ножками, заставляет супруга доказывать ей, что она самая удивительная и прекрасная.