Поднимите левую руку в сторону, кулак возле левого уха. В этой фазе основание кулака обращено наружу влево. С локтем, согнутым под углом 90º, двигайте руку вниз и вперед и блокируйте удар Цуки в корпус. В тот момент, когда предплечье встретит руку противника, тыл вашего кулака должен смотреть на противника на высоте вашего подбородка, а предплечье должно быть почти перпендикулярно земле. При движении снаружи внутрь предплечье поворачивается на 180° против часовой стрелки. Суммируя все это в едином движении, отбейте атакующую руку противника в сторону круговым движением предплечья снаружи внутрь. Как и в Агэ–Укэ, блокирующейся поверхностью предплечья служит костяшка у нижней части запястья.
Поместите левый кулак перед правым бедром, тыл кулака смотрит вперед. Двигайте предплечье вверх и вперед, используя локоть как центр вращения. Отразите атаку противника в корпус, отбивая предплечье изнутри наружу верх ней частью вашего запястья (костяшкой со стороны большого пальца). Левая кисть движется наружу — вперед и вправо. В момент касания постарайтесь, чтобы локоть был согнут под углом 90°, кулак находился на высоте подбородка, а предплечье было почти перпендикулярно земле.
Возвращайте правую кисть в позицию над правым бедром, когда левое предплечье двигается вперед для блока. При этом вращайте бедра по часовой стрелке (навстречу движению предплечья). Для увеличения силы производите движения кисти и бедра одновременно. Чем большая сила производится движением бедер, тем сильнее будет блок.
Начинайте Гэдан–Бараи движением левого кулака от правого уха. Направьте тыл кулака наружу в сторону. Ударьте вниз, выпрямляя локоть, и отбейте в сторону атаку противника нижней частью запястья. Закончите Гэдан–Бараи, когда левый кулак окажется прямо над вашим левым коленом.
Направление блокирования в Чудан–Шуто–Укэ (блок ребром кисти против атаки в корпус)Поместите правое ребро ладони возле левого уха, тыл кисти обращен наружу в сторону. Выбросьте правую кисть разгибанием локтя вперед и вращайте тело против часовой стрелки. Когда кисть движется вперед для блокирования, вращайте предплечье против часовой стрелки и держите локоть согнутым. Сосредоточивайтесь на изучении блоков, предназначенных для парирования различных атак. Помните, что блок будет сильнее, если он движется по более длинному маршруту к месту его применения. Но хотя блок с более длинным маршрутом предпочтителен, он обычно в направлении Шуто–Укэ невозможен, потому что время, в угол между блоком, течение которого можно блокировать и атакой острый, ограничено. Продвинувшимся ученикам приходится отвечать на быстрейшие и внезапнейшие атаки, поэтому они не начинают свои блоки из положения, описанного выше. Однако начинающим следует изучать блок с полной и правильной траекторией, прежде чем они смогут попробовать более короткий вариант. И вообще во всех случаях начинающие должны сосредоточиваться на изучении приемов именно в их основной, базовой форме.
Направление Гэдан–Бараи Угол между блоком и атакой тупой
Блоки обретают силу, если вы вращаете предплечье во время их проведения. Когда вы блокируете, закручивайте предплечье так, как если бы намеревались вбить его в кость руки противника. Это вращение предплечья также служит и для отведения атаки противника от вашего тела.
Вращайте предплечье против часовой стрелки, когда вы поднимаете его ко лбу. Держите локоть согнутым во время всего движения. Напрягайте мышцы запястья и предплечья.
Чудан–Удэ–Укэ (блок предплечьем против атаки в корпус)Вращайте предплечье по часовой стрелке во время блока. Все время держите локоть согнутым.
Вращайте предплечье по часовой стрелке, когда выносите его вперед для блока.
Шуто–Укэ (блок ребром ладони)