Как мне понять знаки и понять себя? Как стать счастливой? Оторваться от него и выбросить его из своей головы! Не смотреть посты и не читать, понять, что все это всего лишь образ, а не реальность! Какие я хочу отношения? Как стать счастливой самой и делать то, что мне нравится? Как перестать подстраиваться под других и быть хорошей?
Время 12.30. Почитала разные посты в Инстаграмме, сижу и плачу, увидела, как к дедушку продавщица обидела и реально так больно стало, ну что делать с этой чувствительностью, сижу, реву и ума не приложу, неужели я буду такая всю жизнь? Почитала и понимаю, как обо мне пишут, а это значит, что не только у меня такое происходит и не я одна страдаю, даже момент, если человек страдает от неразделённой любви он будет тебя использовать только как бинт, потом выбросит и забудет! Что самые близкие расходятся и даже потом не здороваются! Что поведение приводит к равнодушию! Да это жизнь и скорее всего я переболею и мы даже здороваться не будем, парадокс! А как по другому? Когда уже станет всё равно, придет равнодушие или всегда будет вот эта боль и с ней нужно жить или мне будет уже все равно с кем он и как, ему ведь все рпвно?!
Чувствуя, что ему не нужна, глупо убеждать себя в обратном! Все факты на лицо!
Да, мы с ним похожи, но он свободнее меня и то какой он наедине, но не судьба! Насильно мила не будешь! Снова образ в голове!
Не будет уже той лёгкости в общении с ним, какая была в начале, все пройдет и это тоже и будем просто знакомыми и хорошо, если будем здороваться и поздравлять другой друга, мне интересно что у него и как, но ему про меня нет! Ну и ладно! Нет смысла дергать, больно чувствовать равнодушие! Но и запасным вариантом тоже быть не хочет. Так переболит и пройдет, а если общаться, то боль будет постоянно!
Время 17;38.
Пришло письмо от Сапкана( тренера) и как раз сегодня будет интенсив, зарегистрировалась! Я понимаю, что тогда он ну прямо в точку ксказал: что у меня много информации и полный хаос в голове, так и есть. Я понимаю, что я бы с ним хотела сотрудничать и помогать с организацией тренингов, но там нужно самой пройти тренинг, дают растрочку, с другом тоже, но с ним намного запутанее и как-то тяжело он говорит, даже продавливает.
Время 19.18
Интенсив от Сапкана в прямом эфире!
Удовольствие есть но удовлетворение не наступило!
Обучиться-это изменить поведение!
Саморегуляция- неконгвентивные навыки!
Каждый человек в своей жизни или борется или создает!
Самое важное после прелома восстановиться эмоционально!
Программа по перезагрузке мышления!
Нет видения!
Нет понимания препятствий!
Мифы:
1.поменять себя
2. работать над собой
3. улучшать себя
4. искать свое предназначение
5.Искать себ истинного
6. путь к себе
7. самореализация
8. реализовать свой потенциал
все это непринятие Себя!
Успех это не пункт назначения, это состояние ума!
9. искать мотивацию
10. дисциплина
Между мной и счастьем нет растояния!
11. сила воли
Сравнивать себя не с кем- я другая! С кем стоит себя сравнивать себя это с обой вчерашней!Время не приходит-Время уходит!
Задала вопрос и похоже зацепила Николая, аже в онлайн, но как-то неудобно что он вот так отметил меня в эфире, меня никто не видит, а мне вроде как приятно уже, а если лично, то совсем неудобно становится- вот тебе и парадокс, сначала я хотела чтобы он на меня обратил внимание и даже обижалась, а когда обратил-то вроде как уже не удобно что отвлекаю его и привлекаю его внимание к себе!
Внешний и внутренний балланс!
внутренний балланс:
чувство удовлетворенности своей жизни!Удовольствие не всегда приводит к удовлетворенности! Много удовольствия приводит к разрушению!
Психическое здоровье и отношение к жизни!
1. Автономия
2.Принятие себя
3.Наличие осознание конструктивных Целей!
4.Чувство развития