мне это очень откликается и я понимаю, что это то что нужно мне, как это осуществить)
Меняется это все от моих мыслей и моих проявлений!! Вот так! Я меняю свое отношение и соответственно меняется и реакция людей- если меня уже нельзя зацепить- то и манипулировать перестанут- на него пока реагирую- уж очень сильные заряды и интересно смогу ли я к нему спокойно относиться и общаться- отвечать прямо и открыто? Смогу, но когда проработаю! так же вот мне подружка дала обратную связь и я понимаю, что мне неприятно, вроде как она меня не принимает такой какая я есть-типа немного теряюсь, хотя каждый видит по своему- вот невестка наоборот сказала, что увереннее говорю, как настоящий блогер, это хорошо что разные мнения есть!
Время 18.53
Вошла в профиль, посмотрела и осталось неприятное чувство снова и как-то даже немного ломает, почему? пока не могу понять, но что-то во мне изменилосьчто именно пока не получается это описать, но при мысли написать или поставить лайк- внутри все против! Ну а пока не разберусь и не пойму не стоит ничего делать!
Лучше идти в развитие и признаваться себе к том что пробуешь себя с этм ассоциировать(тем кем не являешься) но хочешь относиться к этому спокойно!
Как понять мой мужчина или нет: мы обсуждаем с ним все вопросы вместе и личного параметра и психологического плана и нам интересно вместе отдыхать визде, если отдельно постоянно отдыхаем и проводим отдельно много времени-значит есть проблема,если в унисон-то то в кайф, если не в унисон и в голове -отдохнем руг от друга-это уже не унисон!
Самооценка ВЧЛ:
Первое – надо увидеть, принять и полюбить свою амбициозность. Ведь именно благодаря ей, вы и достигаете определенных результатов. Кроме того, немаловажную роль играет проявление зависти. Её тоже не стоит бояться, а научиться правильно использовать данную эмоцию. Если вы кому-то завидуете, каким-то качествам или умениям, то это хороший повод также научиться подобному. Например, вы завидуете, что у коллеги хорошая память. Значит вам нужно найти и подобрать соответствующие методики, упражнения и тренировать свою память, как тренируют мышцы в спортивном зале.
Следующее, что необходимо сделать – найти концепции, которые существуют в голове по поводу вашей профессии, те идеалы, которым вы должны соответствовать. Потому что если вы у себя обнаружили наличие какой-то оценки, то наверняка найдете и концепции. Важно увидеть ваши представления о том, каким должен быть человек в данной профессии, что должен знать и уметь, как себя проявлять и достигать целей. И далее увидеть и принять, что вы не всегда можете быть на высоте, не всегда готовы улыбаться и искриться в обществе или на публике.
Еще один шаг, имеющий большое значение, это осознание того, что в момент сравнения и оценки, вы себя воспринимаете целостно, со всеми своими достоинствами и недостатками, положительными и негативными эмоциями. А другого человека вы можете воспринимать только по внешнем проявлениям. Вы не знаете на самом деле, каких усилий ему стоят те или иные достижения. Не можете представить, насколько глубоки его эмоциональные переживания. В большинстве случаев вам просто что-то кажется про других людей.
Например, вам кажется, что другим всегда везет, их просто преследует удача, всё дается легко, без лишнего напряжения. И понятно, что если у других вы видите только совершенства, а у себя только недостатки, то идя таким путем получаете в итоге уныние, стыд, обиду и всё ту же зависть. Мало того, находясь в этих негативных эмоциях вы зависаете в них настолько, что не можете увидеть выход из ситуации. А также не стремитесь понять, что же на самом деле чувствует другой человек, и как на самом деле ему даются все успехи и достижения.
Только ли в профессиональной деятельности необходимо так поступать?
Подобные шаги можно предпринять не только при разборе профессиональной сферы. Они достаточно универсальны и для других сфер жизни. В наших головах много разных концепций, например, по поводу близких отношений с супругами, детьми, родителями, друзьями.
Также часто нам кажется, что мы хорошо знаем мотивы поступков других людей, но на самом деле просто научились распознавать их поведение и действия,но совершенно не интересуемся их переживаниями, тем, что близкие чувствуют на самом деле. Отсюда и возникают конфликты, когда кто-то за другого человека что-то придумал, потому что “показалось”. В отношениях с близкими, также как и с коллегами на работе, идет оценка по внешним проявлениям.