08.03.2020- 22 вида Гордыни, сила зависимости
Время 11.55- здоровая психика не будет оставаться там где ей плохо и где ее разрушают. Если возникает сомнения манипулятор он или нет- значит 99 процентов это манипулятор, если рядом не манипулятор такого вопроса не вознивает, если возникает вопрос манипулируют мной или нет- 100 процентов тобой манипулируют. Есть ситуации когда как бы не поступила- все равно будешь виновата. В нормальных отношениях не нужно искать оправдания, если начинаешь искать оправдание- значит что-то уж не так. В самом деле это очень страшная штука-ты понимаешь все и видишь в каком дерьме ты находишься- но остаешься в них, нет счастья и радости, вспоминаешь всю ту грязь и такое поршивое отношение к себе- но ты ищешь оправдание ему, как я вообще могла во всем этом что-то увидеть- вспоминаю всю реальность, всю ту грязь вокруг него и тот негатив- и задаю вопрос зачем мне все это нужно? что меня удерживало возле него? сто застовляло меня терпеть все это? Ведь на самом деле -если дальше продолжать так общаться- то это для меня смерть. Оправдать свою зависимость-что-то себе придумывать и искать оправдание своему поведению- по факту это только оправдание своей слабости. Я уе сейчас все вспоминая задаюсь вопросом: что я в нем нашла такого и как можно было вот так все видеть, мне стыдно за свое такое поведение, стыдно за то что как я за ним бегала и что вообще у меня что-то было с ним- в самом деле от одного этого воспоминания- стыдно и как это низко, как я так опустилась? какая все таки иллюзия, но это мой опыт и я благодарна за него. и не по тому что он как-то не так живет, а именно вот из-за его ко мне пренебрежительного отношения ко мне, газлайтинг- самая сильная форма насилия психологического, нужно осознать что ему в самом деле все равно- равнодушие и безразличие.