Жертвенность- это так же проявление гордыни как оказалось- так как я вот такая я вся классная и вот так я спасаю человека, я все терплю, я сильная, я ему помогу, я ему нужна- вот это все что в голове- а это всего лишь гордыня что я типа знаю что с ним и как ему помочь? нет я не знаю этого - все что я думаю это всего лишь мои домыслы и ничего больше-что важно для меня понять и осознать:
я ему ничего не должна- я должна думать о себе а не о нем!
Что я не спасательница его и он прекрасно справится сам и без меня- он не мой сын и мне он никто!
Я должна четко понимать чего я хочу, чего я достойна, что мне нужно а что нет!
У нас нет отношений и никогда их не было!
Я не давала ему обет верности и что я не буду ни с кем общаться или встречаться!
Я ему не нужна и я занимаю чужое место рядом с ним!
Увидеть реальность, какая она есть- а в реальности- он плохо, недостойно со мной общается- и я не должна опускаться до его уровня и так же ен должна позволять так с собой обращаться.
Я могу спокойно жить без него-и нет у меня жизненной необходимости в нем и общении с ним- тем более вот том какое было в последнее время-мне это не нужно!
Так же помнить, отделять свой образ в голове от того его реального:
Образ: он меня понимает, он надежный друг, ему можно доверять, я могу на него расчитывать, он порядочный, добрый, ответственный, понимающий, интересный собеседник, много знает, он сильный духом, у него есть чему поучиться, он может поддержать, он нежный777 я вот это пишу и понимаю, что где я вообще вот это все в нем увидела и когда я успела ему вот это все приписать, что у него вот это все есть.
Реальный: он никому не доверяет, ему нравится мстить и пакостить другим, он злопамятный человек, высокомерный, ему нравится самоутверждаться за счет других, его радуют ошибки других, если другому плохо - ему это нравится, если он кому-то показал, что он умнее а тот другой ошибся - его это радует, его раздрожают успешные люди, он пьет часто, он всех критикует, он не умеет управлять своими эмоциями и гневом, у него почти постоянно мысль- кого-то убить или причинить боль( пристрелить, прирезать) он смотрит передачи про насилие, он обесценивает хорошее, он не говорит спасибо- а если говорит то с сарказмом, он считает что мир несправедлив, у него часто меняется резко настроение, я его раздрожаю только своим присутствием, - да он такой и он таким был с самого начала- просто тогда я его не знала вот так близко как знаю сейчас, тогда я его не видела вот таким без маски- но сейчас видя его вот таким и то что было вначале- я понимаю, что это он и есть реальный-и что нет вот того образа-тогда я еще думала что у него это пройдет- но похоже что нет н епрйдет- и неизвестно пройдет ли вообще у него вот это- но в любом случае мне нужно держаться от него подальше: а и еще по факту его ко мне отношения: он не хочет меня обнимать даже уже, он меня заблокировал, он не ответил на мой звонок и н еперезвонил мне, он не спрашивает как у меня дела, у нас не складывается общение ни по переписке, ни наедине, он постоянно закрывает мне рот, у него ко мн епретензия есть, он вызывает у меня чувство вины - не прямо но совим поведением и отношением ко мне, он игнорирует мои сообщения, он бросает телефон, он пренебрежительно ко мн еотносится:
Зеркало? то есть он показывает то как я сама к себе отношусь- то есть, все верно- если я позволяю вот так человеку со мной общаться - я значит соглашаюсь на такое к себе отношение, то есть значит я считаю что я достойна этого и недостойна лучшего- ( мысль: так думая я его обижаю, типа принижаю- бред) - как исправить? перестать позволять вот так с собой обращаться и вот так к себе относиться.