Дневник 08.08.2020
Уже второй специалист сказал, что мне нужно расслабляться научиться, много блоков, стресса, и поменять окружение и обстановку, и снова мысли к нему, почему он так поступил, но мне это все нужно перенести на вопросы к маме, Я через такие отношения пытаюсь понять, почему мама так поступила, почему ушла, начала пить, что произошло на самом деле, со мной все хорошо и я все понимаю и знаю, но вот эти вопросы по поводу мамы не дают мне двигаться дальше и никто к этому не имеет отношения, а с ним мне противопоказано общаться, он пьяница и неадекват, а как поступать с козлами я знаю, так же как с тараканами, прихлопывать, пока тяжело переключиться и не думать конкретно про него и так же мне сказали, что он и предыдущие не имеют к этому никакого отношения, сейчас пока вопрос с мамой будет не закрыт никаких отношений, так же расслабиться, сменить обстановку, убрать весь мусор вокруг, наполнять себя другими, позитивными эмоциями, делать по другому, нелегко это, Но это нужно для меня, как это сделать пока не знаю, пока цепляет что вот со мной все хорошо, но он так поступил со мной и вот так относится сейчас, нет шансов и мне держаться подальше, такой он, я ошиблась и я ему не нужна и он мне совсем не нужен, учиться отпускать навсегда, пройдет, все равно шансов никаких, ему всё равно, делать для себя, спасать себя, ради себя, ради своих родных, которые за меня беспокоятся, вернуть себе себя, от него подальше держаться.