«Важно не то, что с тобой происходит, а то, как ты на это реагируешь».
«Отфренд»
Удалить человека из друзей в социальной сети на первый взгляд тяжело, но есть способы сделать это настолько спокойно, насколько это вообще возможно.
Ты неделями терпишь, пытаясь не ввязываться в споры в соцсети. Но всему есть предел. Пора наконец удалить тех, кто тебя раздражает, из списка друзей. Как это сделать? Да так, чтобы это не привело к ссоре?
В соцсети легко добавить в друзья сотню-другую человек. Но иногда, просматривая весь список, начинаешь понимать, что кого-то из них ты вообще знать не знаешь, а чьи-то фотографии и посты больше не хочешь видеть в своей ленте. Возможно, тебе хочется ограничить доступ к своей странице, оставив только близких друзей и семью, или удалить из друзей тех, с кем вы потеряли связь.
Какой бы ни была причина «отфрендить» кого-то, несколько вещей помогут сделать процесс максимально безболезненным…
Убедись, что ты знаешь, почему хочешь «отфрендить» этих людей, и что не передумаешь через пару дней. Поругаться с человеком и удалить его из друзей в порыве гнева легко, но ты будешь выглядеть глупо, когда после примирения снова отправишь запрос на добавление в друзья.
Если ты сомневаешься, напиши список причин за и против. Например: «Мы больше не друзья», или «Я хочу убрать из друзей всех, с кем мы не общались больше года», или «Мне не нравится, что пишет этот человек». Потрать день-два на обдумывание своего решения.
Возможно, ты не хочешь удалять кого-то из друзей, потому что переживаешь, что он обидится. Но правда в том, что в большинстве случаев никто не обратит на это никакого внимания. Нам кажется, что люди замечают все наши поступки в соцсетях, но чаще всего они слишком заняты своей жизнью, чтобы обращать внимание на других.
Например, вот как это делается в Facebook.
• Найди этого человека в своем списке друзей.
• Нажми на кнопку «Друзья» (Friends) справа от его имени.
• Выбери в выпадающем меню пункт «Удалить из друзей» (Unfriend).
• Сделай глубокий вдох. Не так уж сложно, правда?
Если ты не хочешь удалять кого-то из друзей окончательно и бесповоротно, можно просто скрыть его записи из ленты. Формально вы остаетесь в друзьях и можете видеть страницы друг друга, но посты этого человека перестанут появляться у тебя в ленте.
Чтобы это сделать, вместо «Удалить из друзей» (Unfriend) выбери строчку «Отписаться» (Unfollow). Или, увидев в ленте пост этого человека, нажми на три точки в правом углу — откроется меню, где можно будет выбрать пункт «Скрыть посты из ленты» (Unfollow).
Если ты не хочешь, чтобы этот человек читал твои посты, открой настройки своего профиля и выбери пункт «Кто может видеть мои сообщения?». Здесь можно составить список людей, которые не будут видеть твои обновления.
Порядок в соцсетях полезен для твоего психологического здоровья. Если те, кого ты удаляешь, живут далеко, вероятно, вы с ними больше и не увидитесь. Хорошо бы заранее придумать ответ, если кто-то спросит тебя о них. Можно сказать правду, а можно придумать отговорку, что оставляешь в друзьях только тех, с кем регулярно общаешься. Это довольно неловкая ситуация, но если уж ты принимаешь решение, то придерживайся его. Это неприятное чувство, но, поверь, от него никто не умрет.
Испытывать вину, удалив кого-то из друзей, нормально, но не нужно забывать, почему мы решили удалить их. Лучше трать свои силы на тех людей, общение с которыми хочешь поддерживать, чтобы соцсети приносили тебе радость. Задумайся о том, как легко ты добавляешь в друзья посторонних людей и как избежать этого в будущем. Нужно ценить свое личное пространство и знать тех, кого видишь в ленте друзей.
Если кто-то симпатичный тебе удалил тебя из друзей, то поначалу это очень обидно. Прежде всего подумай: это твой близкий друг или подруга, с которыми вы часто видитесь, или просто онлайн-знакомый?
Если это реальный и довольно близкий друг, можно спросить, почему тебя удалили из друзей и как наладить отношения (если тебе этого хочется, конечно).