93. Стойка на голове два, при этом взгляд глаз на межбровье, на лоб, тоже, мощная техника.
94. Когда идёте в магазин, подумайте, сколько сдачи вам дадут.
95. Упражнение голова и глаза, голову повернули вправо, а глаза влево, голову влево повернули, а глаза вправо, 50 поворотов влево, 50 вправо.
96. Упражнение пловец.
Сядьте в лотос и представьте, что вы плывёте в море, можете руками типа делать вид, что вы гребёте, плывите минут десять.
97. Попробуйте десять минут двигать носом вверх - вправо, вниз - влево, это извилины мозга усилит.
98. Теперь, упражнение поднятие гантелей
Попробуйте в воображении поднять воображаемые гантели несколько раз, минут десять поднимайте, при этом напрягается только лоб, очень мощное упражнение открытия сознания. Мозг при этом упражнении работает на полную мощность. Потом, руки отведите в стороны воображаемые и представьте, что в каждой руке гиря сто килограмм, напрягается при этом лоб. Работайте с руками воображаемыми, крутите, вращайте, двигайте, напрягая при этом только голову, лоб и извилины.
99. Теперь, то же самое упражнение проделайте двадцать минут с ногами.
100. Упражнение рыбалка
Сядьте в лотос и сделайте руки так, как будто вы держите удочку, и сидите на берегу реки и ловите рыбу, таскайте большую и маленькую, чем больше рыба, тем сильнее должен напрягаться лоб, всё в вашем воображении.
101. Сядьте в лотос и представляйте ядерные взрывы внутри головы, сосредоточение внутри головы. Сделайте взрывов сто в голове, мозг заработает на полную катушку.
102. Хорошее упражнение работа с геометрическими фигурами объемными, возьмите конус взорвите его, подожгите, разрежьте в воображении, распилите, повращайте.
103. Представьте в голове белый лист и на нём точка, проведите точку вниз листа, вверх, в сторону, вправо влево, увеличьте точку и уменьшите, повращайте по кругу, глаза по кругу, при этом не крутятся.
104. За ум отвечает лоб, концентрация на лбу увеличивает силу ума и открывает третий глаз. Концентрируйтесь на лбу по полчаса, три раза в день.
105. Болтание головы из стороны в сторону полчаса, это техника называется взбалтывание мозга и мыслей.
106. Сядьте перед белым листом и напишите пальцем невидимые слова, потом прочтите, что написали, вспомните.
107. Упражнение мяч головы.
Представьте, что вам бросают мяч в лоб, и вы отбиваете его головой, и дергайте головой, как будто отбиваете мяч, отбивайте мячи минут двадцать.
108. Пение мантр: аум, ом, у, хо, хы, ха, хи, энергия звука действует на мозг и лечит мозг.
109. Упражнение взгляд в темноту
Закройте глаза и смотрите в темноту, всей головой, стараясь увидеть комнату с закрытыми глазами, при этом упражнении напрягается третий глаз.
110. Представьте, что ко лбу прикреплена верёвка, и вы руками схватились за воображаемую верёвку, и тяните мозг или лоб из головы, тянуть двадцать минут.
111. Дыхание быстрое ртом, около полчаса или часа, раз в неделю делать.
112. Дыхание быстрое, носом час или полчаса раз в неделю делать, мозг очень сильно насыщается кислородом и лучше работает.
113. Вообще все дыхательные практики, активизируют мозг и подсознание.
114. Взгляд глазами не снаружи, а внутрь головы, смотрите внутрь головы, стараясь увидеть мозг.
115. Хорошо писать прозограммки, например: вам сказали пять слов – арбуз, солнце, коляска, чайка, ветер. Напишите рассказ, где эти слова главные герои.
116. Ещё хорошее упражнение для мозга это тавтаграммки. Это предложения, начинающиеся на одну букву, например букву: а – арбуз, атлетил, атлета, арбалет. Очень хорошее упражнение для ума.
117. Упражнение теннис, сядьте в лотос и представляйте, что играете в теннис большой, и бейте по мячу воображаемому, двигая рукой, как в теннисе.
118. Упражнение уши
Представьте, что золотой шар входит в ухо правое, проходит всю голову и выходит из левого уха. Можно, также через голову и уши протащить воображаемые геометрические фигуры – конус, пирамиду, цилиндр.
119. Упражнение зеркало.
Представьте, что перед вами зеркало и увидите в нём себя, смотрите на себя в зеркале, и корчите гримасы.
120. Возьмите в руки ложку и представьте, что она сгибается или ломается.
121. Дыхание мозга
Положите ладони на лоб и дышите - вдох через рот, очень медленный выдох носом, язык поднят вверх к нёбу. Дышать десять минут
122. Упражнение для мозга - рубка дров
Сядьте в лотос и представьте, что в руках держите топор и рубите дрова, махайте руками, представляя, что дрова раскалываются.
123. Сядьте в лотос, и вспоминайте радостные события из жизни.
124. Считайте в обратном порядке: 122 121 120, представляя каждое число перед собой в воображении.