7. Практика
С первого раза ничего не получается. Нужна практика, но человек, который и во взрослом возрасте остается в подчинении у матери, так боится неудачи, что не решается на опыт. Для него проба сил и провал — одно и то же. Критическое суждение матери всегда подкарауливает его. Он боится, что с первого раза ничего не выйдет, и потому предпочитает ничего нового и не пробовать, раз и навсегда войдя в колею карьеры, привычных занятий, семейного быта.
Как только вы почувствуете себя по-настоящему взрослым, вы избавитесь от этого страха и начнете практиковаться. Промахи и неудачи будут восприниматься как путь к новому знанию. Группа поддержки станет безопасным убежищем на случай провала, поможет встать на ноги и начать сна чала. Риск, поражение и новая попытка дают нам почувствовать радость бытия, но те, кто инкорпорировал критические суждения матери, лишены этого удовольствия. Нужно признать в группе поддержки свой страх перед неудачей, показать друзьям, что вы нуждаетесь в их понимании. После этого начинайте небольшими шагами продвигаться к своей цели. Останавливайтесь, спрашивайте мнение друзей о своих успехах и неудачах и снова продвигайтесь вперед. Только так и можно чему-то научиться. Риск, неудача, «обратная связь», новая попытка — это практика.
8. Контроль над своим поведением
Мятеж уместен в переходном возрасте, взрослый человек приучается контролировать свою жизнь. Склонность к наркотикам и алкоголю или другим веществам, вызывающим зависимость, различные проблемы поведения — сексуальные извращения, неконтролируемые траты, обжорство и голодание, спонтанный гнев — указывают на то, что человек по–прежнему занимает «нижнюю позицию». Пока человек внутренне осознает власть родителей над собой, он будет бунтовать даже против тех правил, которые сам для себя пытается установить.
Чтобы решить проблемы зависимости, порожденные подростковым сопротивлением взрослым, нужно не «приложить побольше усилий», а выйти из «нижней позиции». Пока вы предоставляете кому-то — биологической матери или другому человеку — право вас контролировать, вы не можете контролировать себя сами и постоянно возмущаетесь. Когда же вы выйдете из-под власти родителей, вы сумеете самостоятельно определить свои ценности. Вы будете постоянно протестовать, если снижать вес вам приходится ради матери или кого-то еще. Но если вы займетесь своей фигурой, чтобы соответствовать требованиям своего взрослого «я», шансы на успех существенно возрастут.
Подростковое поведение означает, что вы по-прежнему относитесь к жизни, как ребенок, и не в состоянии достичь желанной зрелости. Группа поддержки поможет вам изжить отклонения в поведении и обрести контроль над теми сферами жизни, которые сейчас вам неподотчетны.
9. Добровольное подчинение
Взрослые могут, не сопротивляясь, принять существующую иерархию. Но разве у любого из нас не найдутся знакомые, затевающие скандал всякий раз, когда человек, облеченный властью, пытается указать, что им следует делать? Когда вы не чувствуете себя равным «авторитетам», вы восстаете против самой идеи иерархии лишь ради того, чтобы выиграть битву с какой-то личностью.
Научившись воспринимать себя равным любому другому человеку, вы сможете подчиниться должностному лицу, нисколько не утратив при этом самоуважения. Этот человек не лучше вас, просто он — начальник. Не стоит тратить все силы на бунт против начальника, налогового инспектора или любой другой структуры, принуждающей к подчинению. Речь идет не о детской беспомощности, а о подтверждении взрослого выбора — жить в этой стране, работать именно в этой компании.
10. Выполнение своего дела
Вехой на пути к подлинно взрослой жизни становится тот момент, когда человек сумеет осознать свои таланты и способности и послужить ими миру. Ребенок не может служить другим, он лишь выполняет родительские поручения. Чтобы служить, нужно ощутить себя свободным. Никто не принуждает вас делиться своими дарами — и тогда вы можете поделиться с другими, потому что вы этого хотите, потому что вы обрели взрослую уверенность в себе и освободились от матери — «босса».
11. Любовь к отличающимся от нас людям
Подростки сбиваются в группы, деля всех людей на «своих» и «чужих». Человек, все еще занимающий «нижнюю позицию» по отношению к матери — «боссу», склонен к множеству мелких и нелепых предрассудков относительно людей, которые хоть чем-то от него отличаются. Если вы научитесь ценить людей за то, чем они от вас отличаются, и любить их такими, какие они есть, это станет важным этапом на пути к освобождению от матери — «босса» и достижению подлинной зрелости.