5
Тренер по физподготовке был военным. Это было понятно сразу. Даже говорил он исключительно командами. Его мускулы, были словно выточены из мрамора. Форма на нём тоже хорошо сидела. Он был староват, но всё ещё хорош. Его приказ — найти себе партнёра, все приняли без возражений. Каждый нашёл себе пару. Разумеется, я взял Аямэ. У меня не было других вариантов.
— Всем, кто нашёл пару, встать в одну шеренгу, — скомандовал преподаватель и все пары растянулись по залу. Мы с Аямэ встали в левый конец. Левее были только гири, штанги, тренажёры и яма с песком, для прыжков в длину.
— Внимание сюда.
Каждый из вас, должен снять пиджак и рубашку. Повесьте их на вешалки позади вас, — сказал преподаватель, и все стали раздеваться. Мы с Аямэ тоже, на мне осталась штаны, ремень и белая майка, на Аямэ — То же самое. Но штаны у него почему-то были под рёбрами. Спортивный зал был длинным и узким. В ширину не более двадцати метров. Спереди были окна, а сзади — крючки для одежды; Повесив одежду на крючки, мы встали в одну линию со всеми и продолжили слушать тренера:
"Вы должны будете отжиматься по очереди. ДО ОТКАЗА. Один из вас делает упражнение, другой в это время отдыхает. Начали!"
После двадцати отжиманий руки еле двигались, и я поменялся с Аямэ.
Аямэ встал в положение лёжа. Его руки были как две трясущиеся сосиски. Локти подогнулись, и он лёг животом на резиновый пол.
— Сделай хотя бы пять! Представь, что будет, когда на тебе окажется скафандр. А вы чего уставились? Делайте упражнения. Не смейте сопли жевать.
Аямэ кое-как отжался два раза.
Я ещё немного отдохнул и отжался ещё 13 раз. Руки болели, колени тряслись. Последние разы я делал с большим трудом.
Аямэ не мог отжаться даже одного раза.
— Подъём, тряпка! Ещё хотя бы раз!
— Аямэ медленно разгибал локти, и у него почти получилось. Но последний сантиметр, предательски маленький сантиметр он не выдержал и упал.
— Кусок дерьма. —
Аямэ хрипел так, будто пробежал марафон.
— Достаточно. Теперь приседания.
Руки вытянуты вперёд. Пятки не отрываем. Ну! Чего лежите? Встали! Присед! Встали! Присед! —
Я присел раз 30 и больше не мог.
Настала очередь Аямэ. С приседаниями он справлялся куда лучше, чем с отжиманиями. Он сделал раз 15. Затем я его сменил.
Ноги после каждого приседания болели так, будто в них вбивали раскалённые гвозди. Каждое движение — причиняло боль. Я смог сделать ещё где-то раз 15.
Аямэ присел 5 раз и выдохся.
— Встали! Присед! —
Я приседал. Бёдра горели, будто их грели газовым резаком. Тренер ходил кругами и орал: "Чувствуете жжение? Это ваши мышцы растут! Качайте их, чтобы даже изнутри они, росли!"
Кто-то упал. Его вырвало.
— Поднимайся, слабак. Что бы сказала твоя мать, увидев, как ты тут разлёгся? Встали! Присед! Встали! Присед!
Аямэ присел пять раз. Медленно.
Тренер подошёл к нему и толкнул пальцем, Аямэ покачнулся и упал.
— Ноги — это самое важное, если ноги не держат — ты обуза для остальных. Встали! Присед!— Я снова стал приседать. Ноги не слушались. В глазах темнело. В висках пульсировала кровь.
— Достаточно. Теперь подтягивания!
Позади нас, вдоль всей стены торчали перекладены. Аямэ схватился за турник и попытался подтянуться, но руки скользили, и он не мог.
— Шмат мяса! Слезай, слабак. Не позорься. — Аямэ слез. Я залез на турник и начал подтягиваться. Три раза... шесть раз... семь раз...
Руки скользили, ладоням было больно. Но я продолжал подтягиваться. Тренер ткнул пальцем в мою спину:
— Сильное тело — ваше главное оружие! Если хоть одна мышца слаба — оружие заклинит!
Кисти начинали разжиматься. И тут он произнёс тихо, так, чтобы слышал только я: "Ты сильнее, чем думаешь. Не сдавайся. Ещё немного."
И я дёрнулся вверх. Ещё раз. Ещё. Пока слюна не начинала капать изо рта. Я спрыгнул с перекладины, сглотнул слюну и встал, уперев ладони в колени, жадно хватая ртом воздух.