Ты попал на лестницу своих ЖИЗНЕЙ! И когда-нибудь, если ты этого захочешь, ты попутешествуешь по ней и спустишься ниже дня своего рождения или выше сегодняшнего дня. Но не сейчас! Ведь ты пришел сюда сегодня по очень важной причине.
Сейчас ты пойдешь вниз по лестнице и войдешь в тот год своей жизни, в который тебе захочется войти. Проходя мимо какой-нибудь двери ты почувствуешь - вот сюда! И там ты найдешь себя в том состоянии, когда тебе очень нужна была чья-либо помощь. И ты подойдешь к самому себе и утешить так, как ты тогда хотел, чтобы тебя утешили. Ты с высоты своих знаний скажешь ему именно те слова, которые, ты знаешь точно, ему в этом состоянии помогут. И ты сделаешь так, чтобы он заулыбался, засмеялся и сбросил хандру. И ты подружишься с ним так, чтобы он теперь всегда знал, что у него есть старший и мудрый брат, который поможет в случае чего. И после этого ты выйдешь из этого года, поднимешься по лестнице к двери с табличкой: «1998г.», выйдешь в Храм и выйдешь наружу.........................»
Спиральная лестница - техника, подобная технике «Самонаводящаяся ракета» и «Кино». Но здесь ты становишься эмоциональным участником разыгрывающегося действа. И таким образом через взаимодействие с ребенком на этой лестнице ты как бы закольцовываешь свои детские обиды и детские горести. И они перестанут влиять на твое настоящее.
Это упражнение также дает ощущение непрерывности своего бытия и ответственности перед будущим.
Шестой день творения своего нового «Я»
«Закрой глаза. И представь себе, что ты опять стоишь перед высоким зеленым холмом. А на самой вершине этого холма ты видишь великолепный Храм с золотыми куполами, которые ослепительно сверкают на фоне голубого неба. И тебе сегодня он кажется еще прекраснее, чем раньше. Он весь устремлен в небо, плывет в нем. Сегодня тебе опять надо подняться на этот холм. Поднимись на него........
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало. Два важных правила запомни для начала: ты лучше голодай, чем что попало есть, и лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хаям.
И вот ты опять стоишь у Храма и видишь все его великолепие вблизи. Подойди к двери и открой ее. И ты почти не замечаешь, что тебе приходится открывать дверь - настолько она легко открылась.
И вот ты идешь по Храму и выходишь к Алтарю. На Троне сидит Хранительница Храма и держит в своих руках что-то очень красивое. И ты видишь, что перед Троном висят Семь Хрустальных шаров в виде такой арки:
4 3 2 1 7 6 5
Подойди к самому верхнему и среднему шару и загляни внутрь него. И ты видишь, что в глубине шара как бы клубится светящийся туман. И чем больше ты в него вглядываешься, тем больше в нем разглядываешь деталей. И смотри: там ты видишь свой сегодняшний день. Ты видишь себя, тех людей, которые тебя окружали в течении дня, ты видишь все сюжеты дня..........Ты как бы смотришь в волшебный кристалл, в котором ты видишь все, что с тобой сегодня происходило........
А теперь перейди к шару, который находится чуть левее и ниже первого. И тоже загляни в него. И ты видишь в нем тот же клубящийся и светящийся туман. И чем больше ты в него вглядываешься, тем больше ты видишь свое недавнее прошлое, когда ты болел или же у тебя были сильные личностные проблемы. Ты смотришь как будто в машину времени, которая позволяет тебе перенестись в это время и заглянуть туда как бы сверху. И ты видишь людей, события, себя, страдающего и болеющего........
Теперь перейди к другому шару, который тоже находится чуть левее и ниже от того, в который ты только что смотрел. Загляни в него и ты сейчас увидишь свое отдаленное прошлое, в котором у тебя впервые появилась проблема, когда она впервые оформилась как вещь, которая заставила тебя страдать..........
И вот ты заглядываешь в последний слева и самый низший шар. И в нем, как в волшебном кристалле, ты сейчас увидишь события, которые явились первопричиной твоей болезни или же проблемы...... Ты смотришь вглубь магического кристалла и как по волшебству переносишься в свое отдаленное прошлое, может быть даже в глубокое детство. Вглядывайся внимательно и настойчиво, туда проникнуть не очень-то просто......
Если хотите нравиться другим, надо говорить о том, что они любят и что их трогает, избегать споров о вещах, им безразличных, редко задавать вопросы и никогда не давать повода думать, что вы умнее.