И ситуация, напомню вам предыдущую лекцию, мы обрисовывали так сказать состояние секса без потерь. Какие составляющие должны быть для того, чтобы всё ближе и ближе приближаться к этому идеалу. Чтобы не было утекающей энергии сексуальной вне зависимости от того занимаемся мы сексом или нет.
И я напомню ещё раз основную мысль, идеологию, что одним из самых надежных инструментов сделать сексуальную энергию менее текучей и менее жидкой, чтобы мы её не теряли. Заключается в том, что мы должны практиковать секс с лицом противоположного пола, но таким образом, чтобы выбирать или получать максимум наслаждения от занятий сексом, но в какие-то моменты применять такой очень серьезный аскетизм и заставлять себя как бы остывать.
Одно из таких образных, философских объяснений основного метода йоги звучит следующим образом – йога это наука того, когда и где надо себя заставить, и того когда и где можно себе позволить.
Или по-другому, когда мы внутри себя интуитивно должны нащупывать эту грань при занятиях сексом, когда позволять вовлекаться в наслаждение всё сильнее и сильнее, но в то же самое время, начиная с какого-то момента останавливаться и проявляя аскетизм высочайший, заставлять себя не идти дальше в сторону наслаждения.
И вот в результате вот этих как бы зигзагообразных движений. С каждым этим подходом туда обратно мы с каждым подходом на более высокий, высокий уровень, как в наслаждении, так и в способности контролировать ту часть, которая может потеряться. И мы с вами коснулись того факта, что эта связка совершенно неочевидна между наслаждением от секса и его способностью другой частью утечь, когда мы не осознаем его.
И в связи с этим возникают рекомендации, относиться комплексно ко всему своему организму. И здесь мы подходим к такому важнейшему фактору как соблюдение режима дня, друзья и правильного сбалансированного питания.
Оказывается, что соблюдение режима дня и правильного сбалансированного питания косвенно заставляют внутренние структуры устройства нашего тела вращаться, с какой то такой определенной периодичностью. И тем самым облегчают нам контроль над потерей той части, которая идет на продолжение жизни. Этот фактор нельзя сбрасывать ни за что на свете друзья если вы стремитесь заняться серьезно практическими упражнениями йоги Триады.
Я знаю прекрасно, что современный человек живет несбалансированной жизнью. Он в разное время встает, в разное время ложится спать. Кушает не всегда в одно и то же время, не всегда в одном и том же месте иногда очень сомни тельную еду В результате такой дисгармоничности внутренние циклы переваривания, внутренние циклы того как у нас сознание и энергия внутри нашего организма начинают вовлекать те или иные структуры, оно начинает сбиваться.
И вот иногда получается, что накладывается несколько таких факторов и невольно идет потеря. в частности для мужчины я уже упоминал что если … Перед началом допустим тех или иных сексуальных практик с женщиной требуется, чтобы он сходил в туалет и чтобы не было в прямой кишке продуктов жизнедеятельности, чтобы они не давили на мочеполовую сферу и не создавали разнонаправленные сигналы – то ли вам в туалет хочется то ли это у вас эротический момент, когда вы занимаетесь сексом там это близко и даже физическое давление как раз на те зоны чувствительные, которые запускают механизм оргазма и тот механизм когда потеря идет.
Ситуация следующая, что если вы придерживаетесь сбалансированного питания, что у вас в одно и то же время завтрак обед, ужин. Едите вы соответствующую пищу, легко перевариваемую полезную для йоги. То есть которая должна быть нормальной пищей, там должны быть каши, злаковые. овсяная, рисовая каша и так далее так далее. Там должны быть супы, салаты. То, что обычно едят здоровые люди в вашем окружении.
Понятно что если вы живете в Индии можно есть бананы, но если вы живете здесь то понятно, что если их сюда никто не привезет здесь они не растут. Если для Росси мы говорим раньше были достойные заменители всякие репы тыквы, коренья всякие вкуснейшие.
Понятно что нам тяжелее всё это выращивать, а легче тонну бананов из Африки. Так вот легче тонну бананов привести, чем здесь что то выращивать. Но не всегда бывает так , что еда привезенная отвечает какому-то образа жизни, климату массе микроэлементов. В результате мы от своей природной еды отказываемся и начинаем есть, что другое и этот бич для всех практикующих йогов и йогинь, который я из года год наблюдаю.