Продолжение таблицы
нГкаГ
Меридиан
Индекс
Местоположение (по анатомическим ориентирам)
Цзу-
Желудка
Е 36
На 3 цуня ниже точки дуби (Е 35)
Цзу-
Желчного
VB 44
На боку 4-го пальца, примерно
цяоинь
пузыря
на 0,1 цуня от угла ногтя
Цзюйляо
Желчного
пузыря
VB 29
На полпути между передне-верх-ти и большим бугром
Цзяньляо
Трех обогре-
TR 14
Позади и ниже акромиального отростка, в углублении примерно на 1 цунь за точкой цзяньюй (GI15)
Цзянь-
Желчного
VB21
На полпути между точкой да-
цзин
пузыря
чжуй (VG 14) и акромиальным отростком, на высшей точке
Цзянь-
Тонкой
IG9
Позади и ниже плечевого суста
кишки
ва; когда рука прижата к туловищу, точка расположена на 1 цунь выше заднего конца подмышечной складки
Цзяньюй
Толстой
кишки
GI Хб
Кзади и вниз от акромиального отростка, в середине верхней части дельтовидной мышцы
Желудка
Е 6
На расстоянии толщины пальца кпереди и кверху от нижнего края нижней челюсти, там, где, если стиснуть зубы, выступает жевательная мышца
Печени
F 14
На линии молочных желез, на 2 ребра ниже соска, в 6-м межреберном промежутке
Цихай
Жэнь
VC6
На средней линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка
Желудка
Е 30
На 5 цуней ниже пупка, на 2 цуня латеральнее точки цюйгу (VC 2), у верхнего края лобковой кости, на медиальной стороне бедренной артерии
Желудка
Е 11
У верхнего края грудинного конца ключицы, между стернальной и ключичной головками грудинно-ключично-сосцевидной мышцы
Приложение 4 ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ СОСТОЯНИЙ И КОНКРЕТНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНИЗМА МЕТОДАМИ МЕРИДИОНАЛЬНОГО ЦИГУНА: АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
В данном Приложении представлены все заболевания, синдромы и болезненные состояния, которые упомянуты в тексте книги. Их названия размещены в первой колонке сводной таблицы в алфавитном порядке, принятом для предметных указателей. Это значит, что в понятиях, состоящих из нескольких слов, первым по порядку идет ключевое существительное, а затем уточняющие определения. Например, если вам потребуется разыскать понятия «повышенная нервная возбудимость» или «умеренная глухота», следует смотреть, соответственно; «Возбудимость нервная повышенная» и «Глухота умеренная». С учетом популярности издания и специфики многих упоминаемых болезнен и синдромов во многих случаях в качестве ключа указана часть тела, к которой относится данное заболевание. Например: «Глаза: боль в», а не «боль в глазах». Кроме того, ряд болезней для удобства пользования указателем приведен несколько раз, по различным ключевым словам. Так, язва двенадцатиперстной кишки представлена и как «Язва двенадцатиперстной кишки», и как «Двенадцатиперстная кишка: язва». Однако полное дублирование такого рода привело бы к значительному увеличению объема Приложения, что не представилось возможным. Поэтому для того, чтобы наверняка найти интересующее вас заболевание, следует все-таки поискать его по нескольким «адресам».
Во втором столбце таблицы приведены все меридианы, работа с которыми по системе меридионального цигуна дает профилактический и лечебный эффект в случае данного заболевания. В некоторых случаях в перечне упражнений встречаются графы с названиями болезней схожей симптоматики (например, ср. строки «Диарея» и «Диарея хроническая», или «Сердце: аритмия» и «Сердце: заболевания»). Это значит, что данный синдром или заболевание имеет различные варианты лечения в зависимости от его природы. Если вы не знаете точно природу своего заболевания, то можно либо выбрать нужные вам упражнения экспериментальным путем, чередуя их, либо просто выполнять все рекомендуемые для таких болезней упражнения подряд: это не принесет вам ничего, кроме пользы.
Ряд упражнений не только излечивает конкретные заболевания, но и улучшает состояние и функцию отдельных органов,
систем или организма в целом. Часто это для человека даже более важно, чем собственно профилактика и лечение заболеваний. Поэтому мы сочли необходимым включить в данное Приложение не только заболевания, но и все приведенные в тексте книги примеры благотворного воздействия упражнений меридионального цигуна на организм. В указателе они организованы по тем же правилам, что и заболевания, а во избежание путаницы текст в таких графах выделен курсивом.