В форме письма самому себе перечислите причины, по которым вы достойны успеха. Подкрепляйте каждый аргумент одним из качеств в списке.
Теперь прочитайте письмо самому себе вслух.
Подойдите к зеркалу, посмотрите на свое отражение и скажите: «Да, это правда! Я прекрасен, я полон достоинств и заслуживаю счастья и процветания!» Помашите самому себе рукой, улыбнитесь и скажите отражению: «Ты молодец, я верю в тебя!»
А теперь проделаем упражнение, которое поможет вам «кристаллизовать» свои планы и наилучшие помыслы, связанные с изобилием и процветанием.
Возьмите листок бумаги, напишите свои самые грандиозные, самые чистые и благородные цели и убедитесь в том, что они искренние и ваши.
Скажите себе несколько раз громко и уверенно: «Я сильный человек, я обязательно достигну своих целей!»
Если у вас есть друг-единомышленник, вы можете выполнить это упражнение вдвоем. Пусть каждый из вас напишет свои цели, и вы по очереди прочитаете их вслух. Выслушав своего друга, скажите ему искренно и от души: «Ты – удивительный человек! У тебя все получится!» Важно говорить эту фразу, искренне веря в этого человека и смотря ему в глаза. Пусть ваш друг скажет вам те же слова.
Это упражнение также очень эффективно, если вы будете делать его со своими друзьями-единомышленниками.
Как хоккеисты, наклонясь друг к другу, по очереди рассказывайте о своем самом большом (на сегодняшний день) достижении в жизни.
Те, кто слушают, начинают аплодировать, кричать: «Ты лучший! Супер! Поздравляем!» Чем громче и активнее ваши друзья реагируют – тем лучше!
Глава 6
Благо препятствий
Итак, мы с вами идем дальше по пути к счастью, благополучию и процветанию. На этом пути вам неизбежно встретятся преграды. Но препятствия полезны! Они укрепляют ваш дух и тренируют разум. Многие мудрые и состоявшиеся люди подчеркивали, что проблемы и преграды – неотъемлемая часть роста, финансового и личностного.
По словам Дональда Трампа, без проблем нет развития. А великий Роберт Кийосаки говорит: научитесь решать проблемы – и вы станете богатейшим человеком.
А как вы относитесь к проблемам? Мы живем в динамичном мире, наполненном мириадами ситуаций, проблем, болезней, счастья, встреч и расставаний. Невозможно порхать розовым слоненком с цветочками на боку, реальность всегда ставит перед нами уйму проблем, то одну за другой, а то и сразу громоздит целую гору. Именно от того, как вы справляетесь с проблемами, и зависит ваш уровень благосостояния.
Помните, мы с вами говорили о зоне комфорта? Решение проблем выбивает нас из зоны комфорта, но в то же самое время создает новый уровень комфорта и благосостояния. Не бойтесь проблем – они делают вас новыми, сильными и преуспевающими людьми!
Скажите себе: «Что бы ни появилось на моем пути, – я преодолею это – прямо, косвенно, сверху, снизу или насквозь, но я пройду это препятствие».
Когда вы действительно начнете так жить, вы станете совершенно другой личностью.
Вы живете в зоне комфорта и не знаете, что вам придется преодолеть, чтобы достичь своей цели. Но если вы упорно преодолеваете зону дискомфорта, вы переходите в разряд победителей.
То, что меня не убивает, делает меня сильнее.
Долой страхи!
Одна из главнейших преград, которые воздвигает перед нами жизнь на пути к успеху, – преграда эмоций. Тех эмоций, которые возникают у нас из-за разных проблем. Дело в том, что само препятствие зачастую не уберешь, не изменишь, в этом смысле у нас нет выбора. Однако мы обладаем огромной свободой в плане восприятия: как мы отнесемся к проблеме? Как увидим и почувствуем ее?
Мы свободны выбирать свою реакцию, потому что человек – сам себе хозяин и сам выбирает свои чувства. Конечно, при условии, что он умеет управлять собой. Что из этого следует? То, что, если вы научитесь управлять собой и правильно воспринимать проблему, которая может создать стресс, – вы победите проблему и сделаете рывок вперед, к успеху. Огромное количество людей буксуют на месте и сдают назад по той простой причине, что не умеют правильно реагировать на стресс и проблемы.
Вместо того чтобы воспринимать преграды и проблемы как отличный тренажер для силы воли, люди в массе своей склонны шарахаться в испуге. Это отношение к проблемам – в корне неверное. Наоборот, проблему стоит приветствовать, потому что она дает вам возможность потренировать свои силы, смекалку, умение управлять собственными эмоциями и мыслями.