-Мои ноги, - простонал Миша. - Я не чувствую своих ног.
-Ничего, пройдёт, - ответил ему Павлов. - Так, не садимся ребят. Пройдитесь потихоньку, разомнитесь.
Выполняя все указания Сергея, Мишка почувствовал как колет в икрах, горят мышцы и стопы. Когда же они уже просто сядут?
-Закончили! - снова объявил Сергей.
Услышав это заветное слово, Миша на негнущихся ногах поковылял к скамейке. Вот она родная! Даа, неужели... Блаженно закрыв глаза, Мишка расслабленно выдохнул полной грудью. Он это сделал, он смог! По своей доброй воле он бы сам никогда не поплёлся осенью бегать почти по всему парку, наворачивая друг за другом несколько кругов. Будь его воля, он бы сейчас просто сидел у себя в тёплой комнате и занимался бы какой-нибудь ерундой. Но он дал согласие и теперь отказываться было поздно. Ребята действительно сдержали своё слово и приступили к делу сразу.
-Ну что, Мишка, кайф? - рядом плюхнулся Серёжа.
-Ага, - согласился Мишка. - Наконец-то на скамеечке сижу.
Лиза и Серёжа лишь рассмеялась.
Немного погодя они все разошлись по домам.
Серёжа сегодня устал, но обессиленным себя не чувствовал. Наоборот ему нравилось это приятное ощущение, когда после тренировок твои мышцы расслабляються. Вроде в парке они лишь бегали, но ему это тоже понравилось. На его каратэ ему своих упражнений хватало.
Лиза тоже прибыла домой уставшей, но жутко довольной. Первый шаг сделан. Теперь Мишка будет под её наблюдением и никуда не денется. Конечно было немного неудобно перед Серёжей, что он после своих тренировок пошёл бегать с ним в парк. Что она ему и сказала, но Павлов её успокоил. Значит всё и вправду в порядке. Усталость от бега и небольших упражнений была приятна. Лиза несколько раз потянулась и взяв чистые вещи, отправилась в душ.
-Мам, я дома! - объявил о своём приходе Мишка.
-Пришёл, - проговорила мама, подходя к нему. - Чего волосы мокрые?
-А это, вспостели просто под шапкой, - отмахнулся он. - Я этот, бегал.
-Бегал? - удивилась мама.
-Ага, с ребятами вместе.
-Это, с Лизой и..
-Серёгой Павловым.
-А что это вдруг вы...решили бегать?
-Просто.
-М-да.
-Мам, я в душ! - громко объявил Мишка уже из своей комнаты.
-Хорошо,ответила мама, думая что это просто баловство и это не серьёзно. Она ведь не подозревала, что это теперь будет на регулярной основе и под бдительным контролем Лизы.
..............................................
Всем привет! Вот и новая глава =)
Буду рада вашей звёздочке, комментарию и подписке 😊🤗
Глава 27
Выпавший недавно снег хрустел под ногами. Но двум молодым людям ни снег, ни холод не мешал. Они продолжали свой бег и не останавливались. Дни для Миши стали пролетать очень быстро. Постоянные тренировки под руководством Серёги. Бдительный контроль от Лизы, чтобы не пропускал и не увиливал. Вот так день за днём он привыкал к своему новому расписанию и новому укладу жизни. Пропускать тренировки у Павлова всё равно что сделать себе только хуже. Он этого конечно пока не проверял, но на просьбы передохнуть Сергей добавлял ещё пару кругов. Этого вполне хватало добросовестно относиться к своим тренировкам. Как он для себя заметил, Серёга был ответственным и требовательным при работе. Также Мишка пока что видимых изменений в своём внешнем виде не замечал. Но зато на уроке физрук подметил, что он стал более выносливым и стал лучше выполнять нормативы. Это не могло не приободрить Мишу и парень стал более усердно работать над собой.
Так как на улице похолодало мальчишки уговорили Лизу оставаться дома. Но та и не думала расслабляться, а взялась за их совместную подготовку к экзаменам. И теперь они подтягивали друг друга по тем прдметам по которым каждый из них был хорош. Ребята собирались у друг друга дома по очереди. Их родители уже привыкли к тому что пару раз в неделю у кого-то из них есть гости.
Павлов тоже не скучал. Тренировки с командой и с Мишей, подготовка к экзаменам под контролем Лизы. В последнее время он даже с Санькой никуда не ходил.Хотя брат несколько раз звал погулять с собой, но Серёжа лишь махал рукой и заваливался спать.
***
-Сколько бегать ещё? - не отставая от Павлова, продолжая бегать, спросил Миша. Он уже заметил, что они бегут дольше чем обычно. А Серёга как заведённый не останавливается, даже темпа не сбавил ни разу.
-Серёга, - снова позвал Мишка.
-А? Ты что-то сказал? - еле отрываясь от своих мыслей расстеряно переспросил Павлов.
-Я говорю, круги нарезать долго ещё будем?
-Точно,-немного сбавляя темп проговорил Сергей. - Давай до скамейки добежим и всё закругляемся.