состоянию полного спокойствия, существованию в ничто. И удивительно, что именно в этой пустоте мы находим все. Подумайте на мгновение о ментальной перегрузке.
Просыпаясь, ум уже ускоряется, размышляя о том, что нужно сделать, какие проблемы решить, и пересматривая вчерашний день. Это изнурительный цикл, часто включающий воспоминания о прошлом и суждения о себе. Настоящая ментальная буря. Представьте эту пустоту не как холодную бездну, а как океан безмятежности, где мир не просто ощущается, но по-настоящему переживается.
В этом состоянии мы обретаем свободу избавиться от масок, которые носим ежедневно. Это происходит, когда мы понимаем, что постоянные заботы о мнениях других людей рассеиваются, открывая нашу истинную аутентичность. Мы обнаруживаем, что истинная магия заключается в том, чтобы быть полностью собой, без слоев притворства. Особенно глубокой является медитация, во время которой все заботы о прошлом и будущем просто исчезают.
В этом состоянии пустоты мы находим нашу истинную сущность. Когда ваш ум пуст от бурных мыслей, вы обретаете ясность, которую невозможно достичь, когда он полон суеты. Это, как если бы тишина пустоты создает пространство, где может проявиться истинная мудрость.
Эмоциональные и ментальные выгоды от этой практики значительны. Такие моменты вы оставляете позади бремя ожиданий и бесконечной самокритики. И просто существуете. Это как снять тяжелую ножу с плеч, позволяя легкости бытия течь свободно. Представьте, что человек пересекает реку, и пустая лодка сталкивается с его судном.
Даже если он в плохом настроении, он не разозлится, но если он увидит другого человека в лодке, он начнет кричать, чтобы тот греб правильно. Если другой не услышит, он закричит снова, начнет ругаться, потому что в лодке есть кто-то.
Если бы лодка была пуста, он бы не кричал и не злился. Влияние жизни в обществе усложняет и запутывает наше существование, заставляя нас забыть, кто мы на самом деле, и делая нас одержимыми тем, чем мы не являемся. Мы цепляемся за свое мнение, как если бы все от него зависело. Даже если наши взгляды приходящие, как осень и зима, которые постепенно проходят. С того момента, как мы формируем образ самих себя,
Мы должны помнить, что он обречен на истощение. Мы сражаемся с вызовами этого мира, изнуряя себя, как изнуряется конь, мчащийся до полного истощения. Зима приходит, и угроза нашей жизни исчезает. Мы становимся рабами в поисках конца, которого никогда не видим. С сердцами, изношенными тяжким трудом, никогда не зная дома, куда могли бы вернуться.
Совершенная радость заключается в поддержании жизни и в действиях бездействия. Совершенная радость – это отсутствие борьбы за счастье. Вам нужно лишь покоиться в действии и все изменится. Позвольте вашему уму блуждать в чистоте и простоте. Позвольте всем вещам идти своим чередом, следуйте за происходящим и освободите свой ум. Будьте сосредоточены, принимая то, что происходит. Хороший порядок возникает спонтанно.
когда вещи оставлены в покое. Не погружайтесь в деятельность, не пытайтесь нести бремя мира, не думайте, что вы знаете. Сознайтесь во всем, что вас окружает. Позвольте вашему телу достичь бесконечности, следуя пути непривязанности. Полностью примите то, что вам даровано небом, и станьте пустотой, которая охватывает все. Подобно тому, как волны являются частью океана, а солнечные лучи неотделимы от солнца,
Вы являетесь неотъемлемой частью бытия. Вы не отличаетесь от существования. До всех концепций и творений вы уже существовали. Вы таинственны, где появляются и исчезают переживания и концепции. Вы остаетесь, даже когда переживания и концепции исчезают. Очистите ум, устранив все концепции. Особенно концепцию чистоты. Тогда истинное Я откроется очищенному уму, который является сознанием. Оставайтесь спокойными.
И наблюдайте за своими мыслями без напряжения, без намерения, просто с вниманием, без борьбы между внутренним и внешним. Просто оставайтесь расслабленными и непринужденными. Спокойно сидите и наблюдайте за умом. Он будет стремиться блуждать туда-сюда, наслаждаясь прошлыми опытами и удовольствиями. Не привязывайтесь к мыслям, не запутывайтесь в них, просто оставайтесь спокойными, наблюдая за всем этим.
Засечаткой и перед дыханием вы — это вы. Сердце, пустота — это то, что вы есть, и это высшая истина. Вы — это момент. Вы сейчас.
Бодрствуете ли вы спите или мечтаете вы сейчас? Этот момент – это экран, на котором появляются все проекции. Экран всегда не затронут и вне времени. Чтобы быть в этом моменте, откажитесь от всех желаний, включая желание быть в нем. Идентифицируйте себя как самоосознание.