Рис.5
После предварительной телесной подготовки может быть применена поза тантрической Майтхуны с целью поднятия Кундалини через сексуальное возбуждение.
Рис. 6
Представьте Кундалини как нежное пламя вечно горящей над вашей головой свечи. (Вы можете также представить вечноцветущий лотос или розу.) Используя образ свечи, вы можете представить энергетическое орошение тела в виде искр света
Глоссарий
Атма — Великая Душа
Брахман — Экспансия. Эволюция. Абсолют. Творец. Хранитель. Разрушитель Вселенной.
Чакра — «Колесо» (санскр.). Один из многих энергетических вихрей в нашем эфирном теле.
Ида — Одна из трёх главных нади. Женская полярность.
Карма — «Действие и его последствия» (санскр.). Вы получаете то, что посылаете.
Кундалини — «Циркулирующая сила» (санскр.). Основная эволюционная сила индивидуума. Дремлющие, врождённые силы божественности внутри каждой личности, персонифицированные в спящей Богине Кундалини.
Майтхуна — Ритуал высвобождения Кундалини через сексуальное соединение (Тантрическая Йога).
Мантра — «Духовное наставление. Формула» (санскрит). Мыслеформа. Мистическая формула заклинания.
Нади — Как нервы приводят в движение ваше физическое тело, так же нади поддерживают ваши высшие уровни — ментальный и духовный.
Пингала — Одна из трёх главных нади. Мужская полярность.
Прана — Жизненная сила.
Самадхи — «Равномерность» (санскрит). Совершенное равновесие. Созерцательное, почти подобное трансу состояние, которое помогает вам развить высшие качества сознания.
Сиддхи — Сверхъестественные способности, позволяющие йогам изменять и использовать энергию для определённых целей. Обретаются йогами, достигшими высоких ступеней подъёма и развития их Кундалини.
Состояние созерцания — Состояние, в котором вы являетесь одним с объектом созерцания.
Сушумна — Одна из трёх главных нади. Духовная сущность.
Тай Цзи — Древняя китайская форма движения энергии; очень эффективный способ высвобождения и перемещения энергии.
Тумо — Психическое тепло.
Хранилище Кундалини — Место, где Кундалини выжидает, расположившись у основания позвоночника.
Шакта Йога — Энергетическая практика. Божественная искра жизненной силы.