- Все? Бежим? - спросила она, стоя на приятном спортивном покрытии вдоль моря.
- Да, начинаем очень медленно и смотрим за пульсом.
- Хорошо, - кивнула девушка и побежала.
Вадим бежал рядом с ней и периодически посматривал на часы.
- Сейчас темп восемь минут на километр, для первой пробежки это хорошо. Если бегать регулярно, то дойдешь и до шести, а через пару лет и до пяти тридцати! - подбадривал он.
- Ой, пока не обычно…
- Как пульс? - заботливо спросил он.
- Ой, что-то многовато, сто семьдесят! - испугалась Вероника.
- Медленней беги, это с непривычки. Не ускоряйся, сейчас он снизится. На таком пульсе не надо тренироваться.
- Хорошо, - девушка снизила темп и уже практически шла.
- Да, бег на улице и в зале на дорожке - это совсем разные вещи.
- Чувствую, чувствую, - произнесла девушка и Вадим понял, что ей тяжело.
- Все время заниматься силовыми тренировками не полезно. Гораздо лучше, когда их чередуешь, ну и конечно, чтобы все без перегибов.
- Наверное, иногда мне тоже так кажется. Бывает, что потренируюсь и сил нет, просто лежать хочется, - пожаловалась девушка, продолжая очень медленно бежать вдоль пальм.
- Да, потому что после тяжелых силовых тренировок требуется много времени для отдыха, а если продолжать и дальше заниматься, не давая организму восстановиться, то усталость накапливается и уже никакого удовольствия и пользы от спорта нет, - продолжал диалог Вадим.
- Надо попробовать отдохнуть, - запыхавшись ответила девушка.
- Так, давай разворачиваться, мы пробежали полтора километра и сейчас будем бежать обратно.
- Хорошо, - кивнула она и изменила направление.
- Как самочувствие?
- Все хорошо. Даже пульс снизился.
- Так и должно быть. Сейчас добежим и делаем обязательно заминку - растяжку, - деловым тоном сказал Вадим.
- Как скажешь, - улыбнулась она и продолжила бежать до финиша.
Они молча продолжали бежать по набережной, вдыхая свежий морской воздух и остановились там же, где и стартовали.
- Понравилось? - спросил Вадим.
- Да, все понравилось, - улыбнулась Вероника.
- Смотри, набираю группу для занятий бегом, одно занятие девятьсот рублей, либо можно абонемент будет сделать.
В этот момент девушка почувствовала, что будто бы у нее что-то оборвалось внутри, но виду она не подала.
- Да, посмотрю как буду себя чувствовать и отпишусь, - вежливо сказала она.
- Хорошо, тогда жду от тебя ответ! - улыбнулся он и ненавязчиво попрощался – просто помахал рукой и направился пешком в другую сторону.
- Пока! - попрощалась Вероника и пошла пешком в сторону дома. Слезы снова покатились из ее глаз и чтобы как-то поделиться своими переживаниями, она достала телефон и написала своей подруге, чтобы та ей перезвонила.
- Привет, дорогая! - услышала Вероника, когда приняла входящий звонок.
- Привет, Яна. Короче, не везет мне!
- Что с этим тренером?
- Он позвал меня побегать, только потому, что хотел продать мне тренировки! Я - дура, подумала, что понравилась ему, а он просто так девиц на групповые тренировки или персоналки разводит!
- Жесть, обидно.
- Да не просто обидно, а знаешь, чувствую себя, будто альфонс меня развести хочет!
- Ну многие тренеры-альфонсы, так что не удивительно, что у него подход такой! Ты сходи к нему, посмотри, кто занимается, наверняка там есть женщины, которые ему в рот смотрят и последние бабки отдают, - уже с сарказмом сказала Яна.
- Ой, да я думаю, что так и есть. Он по общению парень интересный, не хамит, не унижает, хвалит, а это же приятно. Но чувствую себя сейчас дурой! Знаешь, что я же в тренировках не новичок, вот от этого еще обиднее, что повелась на это предложение побегать и меня еще на деньги развести парень пытается! - Да не переживай, думаю, что ты не первая. Просто скажи, что зал тебе больше нравится.
- Может прямо сказать, что не дожила еще до возраста, чтобы альфонсов содержать? Если бы бегом решила заниматься, то выбрала бы тренера девушку, чтобы спокойнее было.
- Ха! Ну если поиздеваться хочешь, то можно. В конце концов, его же совесть не мучает, что он таким образом тренировки предлагает. Знаешь, на старте обычно говорят: первая тренировка бесплатно. А то предлагает, как будто свидание.
- Вот и я про то же! Чувствую себя дурой! А на старте сказал, что команду на забег какой-то набрать хочет!
- Да, тем более, раз тебе неприятно, то скажи. Зачем в себе обиду держать.
- Отлично, так и сделаю!
- Потом расскажи, хоть посмеемся! Адвокат то не писал? - сменила тему Яна.