Когда мой учитель рассказал мне о том, что, после приема криосауны у него усилилась иммунная система, повысилась энергетика, потенция, я решил купить себе чудо-машину, чтобы каждый день заряжать свои аккумуляторы и усиливать иммунную систему. Я попросил моего друга и партнера Петра Силкина организовать покупку, и вот уже через 3 дня мне домой привезли криосауну. Использовал я ее всего лишь неделю. И вот почему: сравнивая эффект от криосауны с обливанием холодной водой, я однозначно понял, что холодная вода намного эффективнее, полезнее и приятнее. На табло температура -165 градусов смотрится очень круто, но если сравнивать теплоемкость газа и воды, то теплоемкость газа примерно в 100 раз меньше, чем теплоемкость воды. Это означает, что 5-7 градусов холодной воды оказывает на наше тело более мощное воздействие, чем -165 градусов газа. Второй минус криосауны: ее ты можешь использовать только вдвоем, потому что кто-то должен нажимать кнопки лифта и включать поступление жидкого азота в капсулу. А упражнение «Будьте здоровы» с холодной водой, душем, ведром или в проруби я прекрасно выполняю без чьей-либо помощи. Итак, 3:0 в пользу холодной воды.
Рассказав подробно, как работает упражнение «Будьте здоровы», я хочу отдельно выделить то, что дает нам это упражнение.
Во-первых, укрепляется иммунная система.
Во-вторых, это упражнение заряжает нас энергией на целые сутки. В-третьих, при выполнении упражнения мы расширяем масштаб своей личности. Только большой человек может искренне, от всего сердца пожелать всем людям на Земле здоровья и счастья. С каждым выполнением упражнения «Будьте здоровы» масштаб личности становится все больше и больше. А чем больше масштаб, тем больше превосходства человек получает в конкуренции за место под солнцем, тем больше позитивных эмоций и энергии. Человек заряжает душу, тело и сознание.
Еще один важный, позитивный эффект: когда мы искренне выполняем упражнение, происходит своего рода подключение к вселенскому вайфаю. Через это соединение мы скачиваем огромное количество новых, интересных, прогрессивных идей. А сегодня, как известно, новые идеи являются главным источником богатства, славы и успеха. Когда-то величайший изобретатель Никола Тесла писал: «Полторы тысячи своих изобретений не я придумал. Я их скачал из какого-то центра во Вселенной». Вот так и мы, выполняя упражнение «Будьте здоровы», подключаемся к какому-то центру и скачиваем оттуда колоссальное количество полезной, важной информации. Это происходит не сразу, у кого-то на следующий месяц, а у кого-то через год. Но то, что это работает, абсолютно точно.
Еще один позитивный эффект, который дает упражнение «Будьте здоровы». Наверное, вы видели рекламу моющих средств. На экране появляется грязная, черная, обожженная жиром и другой гадостью сковородка, а затем рука с губкой и моющим средством мгновенно превращает запачканную поверхность сковородки в сияющую, зеркальную, чистую. То же самое происходит с нашим сознанием и душой. Негативные эмоции, ассоциации, якоря, накопившиеся за предыдущие сутки, упражнение «Будьте здоровы» за несколько минут смывает, очищая наше сознание и душу. Они становятся светлыми, лучистыми и ясными. Про это упражнение столетний монах японского храма мне сказал так: «Когда мы ходим в туалет, мы очищаем тело. Когда мы ходим в душ и моемся, мы очищаем кожу. Когда мы делаем упражнение «Будьте здоровы», мы очищаем сознание и душу».
Почему я так подробно описываю упражнение «Будьте здоровы»? Оно было толчком развития мощной многоуровневой оздоровительной системы. Когда я за две недели стал абсолютно здоровым человеком, меня это поразило до самой глубины души. И мне хотелось каждому человеку на Земле рассказать, что можно не болеть, можно быть абсолютно здоровым без всяких таблеток и лекарств. Ведь до этого момента за свою жизнь я съел тонны всевозможных лекарств и медицинских препаратов. Оказывается, не прикладывая больших усилий, без денег, без специальных препаратов, можно быть абсолютно здоровым и энергичным, жизнерадостным человеком. И когда с тобой такое происходит, хочется поделиться этой радостью с миллионами хороших, добрых людей. Без всяких денег, без всякой выгоды для себя. У нормального человека после такого чуда всегда появляется желание помочь другим, потому что сам он так сильно страдал. Вы понимаете, как страдают другие и как просто и легко можно избавиться от этих страданий.