Совершенствование-как цель или средство.
«Я – та, кем хочу быть»
Давай поговорим начистоту. Ты довольна своим внешним видом? Или ты из тех, кто убеждает себя фразой «внешность – не главное»? Сейчас речь не об индивидуальной, неповторимой красоте каждой женщины. Мы говорим о простых, но таких важных вещах: состоянии кожи, ногтей и волос, об осанке, о весе. Не менее важны стиль в одежде и, конечно, манера поведения. Всё это, в совокупности, и создает твой внешний облик.
Прежде всего, честно ответь себе: зачем тебе это совершенствование? Чтобы почувствовать себя увереннее, или, возможно, чтобы привлечь в свою жизнь достойного мужчину, став при этом еще более достойной? Помни: подобное притягивает подобное, а противоположности редко задерживаются надолго, истощая себя в постоянном конфликте. Даже если привлечение мужчины не стоит во главе твоих целей, не обманывай себя. Всем женщинам необходимо мужское внимание. Оно словно легкий ветерок, поднимающий самооценку и улучшающий настроение.
Конечно, ты можешь ничего не менять и жить как жила. Например, продолжать плохо питаться, забыть про спорт и почти не следить за собой. Будешь ли ты счастлива при таком раскладе?
Первое впечатление: взгляд мужчины
На что мужчина обращает внимание в первую очередь? Ответы разнятся, но чаще всего это взгляд, улыбка, походка и манера общения. Заметила? Я назвала не части тела, а скорее их функции, их проявления. Цвет глаз, будь то голубой или карий, не так важен. Важна сила взгляда. Возможно, ты подумаешь: «У меня кривые зубы, но я могу сексуально улыбаться». Не впадай в крайности. Следи за собой, за своим внешним видом. Думаешь, мужчина не замечает таких мелочей, как прыщик на лбу или секущиеся кончики волос? Он замечает. Мы пока не говорим о влюбленном мужчине, которого, возможно, не сильно смутит твой небрежный пучок или неидеальный маникюр. Но при первой встрече сильный пол подмечает все, и делает свои выводы о тебе.
Найди в себе силы записаться в зал, если тебя не устраивает твой вес. Хотя бы начни делать упражнения дома. Да, тяжело. Да, очень хочется съесть тот бургер по акции. Не слушай «инста-няшек», которые с осиной талией вещают: «Ты прекрасна в любом виде, не худей для кого-то, любят за душу и т.д.». Мужчине будет, к сожалению, сложно рассмотреть твою душу сквозь слой лишнего веса. Прости, это суровая правда жизни. Начни бегать по утрам, займись йогой. Почитай книги, поищи в интернете рецепты масок для волос, которые можно сделать дома. Например, маска из обычного пищевого желатина отлично придает блеск и шелковистость волосам – проверено. И, наконец, сходи к дерматологу и эндокринологу, реши проблемы с акне или обменом веществ. Я понимаю, нелегко заставить себя, но раз ты решила наладить свою жизнь, ты просто обязана взяться за себя. Тебе станет намного легче и интереснее жить, когда ты сможешь надевать любимую юбку, любоваться собой в зеркале и замечать, как мужчины оборачиваются тебе вслед.
Начни с малого: дочитай эту книгу до конца.
Стиль и конкуренция
Что касается стиля. Фраза «Противоположности притягиваются» здесь не работает. Сомневаюсь, что молодой, воспитанный бизнесмен, предпочитающий классические костюмы и новинки брендов, обратит внимание на девушку с синими волосами, в рваной юбке и с пирсингом в носу. Не нужно сейчас перебирать в голове фильмы, где случалось наоборот – не тешь себя иллюзиями. Ты живешь в XXI веке, веке Instagram и постоянной конкуренции. Такой мужчина обратит внимание на девушку, которая будет выглядеть опрятно и со вкусом. Я не говорю о цене одежды, речь о ее качестве и стиле. Всегда важно произвести хорошее первое впечатление.
Магия манеры поведения
Моя любимая тема – манера поведения. Это что-то магическое, неуловимое и уникальное. То, что притягивает или, наоборот, отталкивает. То, что отличает тебя от других. Безусловно, фундамент закладывает твоя среда обитания: семья, школа, место, где ты живешь. Но ты можешь самостоятельно формировать свое поведение, свою реакцию, учиться сдерживать определенные эмоции.
В формировании собственной, уникальной манеры поведения тебе помогут чтение книг, просмотр качественных фильмов, музыка, медитации, а также интересные тренинги. В этой книге я буду рассказывать о своих собственных предпочтениях, которые сформировали меня как личность. Имей в виду: я ничего не пропагандирую и не навязываю каноны. Ты должна всегда оставаться собой и не повторять за другими, лишь присматриваться и прислушиваться, чтобы в результате получился уникальный продукт.