Кажется, сил не осталось уже ни на что, даже на любимый фильм, который так хотелось посмотреть вечером!
Нет-нет, не торопитесь перетряхивать домашнюю аптечку, глотать таблетки и укладывать уставшее тело в постель. Самое время вспомнить, что у вас под рукой есть одно замечательное средство, которое поможет снять мышечное напряжение (а ноги после работы так гудят!), предохранит от простуды, расслабит, успокоит, избавит от дурных мыслей и неприятных впечатлений, позволит почувствовать себя моложе и сильнее, словом, восстановит утраченную энергию. Иными словами – марш в ванную! Приступаем к водным процедурам – будем лечиться водой.
Именно вода является первоосновой жизни человека – так мудро распорядилась природа. Обряды погружения в воду в самом начале жизни человека и омовения водой тела усопшего существуют у многих народов. Культ источника – древнейший из культов на Земле. Омовение в водах, которые, считалось, были дарованы человеку Господом, а значит – были святыми, приносило обновление жизни и очищение от всех грехов. Но чем быстрее, стремительнее становится наша жизнь, чем дальше мы отходим от природного своего существования, тем пренебрежительнее мы относимся к воде, к источнику, а водные процедуры считаем чем-то вроде смывания грязи. И всё.
И всё?
Между тем вода лечит не только тело, но и душу. Попробуйте, закрыв глаза, мысленно представить, как вместе с водой утекают мелкие заботы, неприятные разговоры, косые взгляды, плохие предчувствия, дурные мысли, – и вы сразу ощутите огромное облегчение. Может быть, впервые за несколько недель вам удастся заснуть быстро и спокойно. Страхи и тревоги останутся позади, на душе станет легко, и жизнь уже не будет казаться такой невыносимой. Стоит только отдать свои печали воде…
Почему так происходит? Некоторые экстрасенсы объясняют это уникальным свойством воды «запоминать» информационные поля и в случае «неправильности» исправлять их. Находясь рядом с водой – неважно, родник ли это, или река, в которой вы собираетесь искупаться, бассейн в сауне или стакан с обычной кипяченой водой, какой вы обычно запиваете лекарство, обязательно отгоните от себя злые, нехорошие мысли. Прогоните зависть, мысленно пожалейте, простите человека, который сегодня доставил вам огорчение или причинил боль. Избавляясь от дурного внутри себя, очистив, как говорят представители нетрадиционной медицины, свое поле, вы тем самым не даете воде «запомнить» негативную информацию, а стало быть, и обратить ее против себя же. И напротив: «сообщив» воде добрые, чистые мысли, вы можете быть уверены, что эффективность всех водных процедур возрастет многократно; и даже таблетка самого обычного лекарства, запитая такой водой, поможет как никогда раньше.
Возможно, еще и потому вода помогает нам справляться с трудностями жизни, что, находясь в теплой воде, наслаждаясь ощущением комфорта и отрешенности от повседневных проблем, мы подсознательно обращаемся к самому началу бытия, и к нам возвращается память о чувстве покоя и защищенности в материнском чреве…
Во всяком случае, многие из нас, не отдавая даже себе в этом отчета, используют теплую ванну для снятия стресса. И правильно делают, потому что вода действительно помогает бороться с плохим настроением. Но и не только.
Вода – природное лечебное средство, благотворно влияющее на весь организм. Это лекарство (пишем это слово без кавычек), в отличие от многих других, можно смело «прописывать» себе, не опасаясь последующих осложнений, для борьбы с самыми различными заболеваниями. Природная способность человеческого организма к восстановлению настолько велика, что небольшого толчка иногда бывает достаточно для начала процесса выздоровления. И этим самым толчком может быть специальная лечебная ванна или душ.
Первым клиницистом, который рекомендовал использовать ванны, не только полные, но и частичные, в качестве эффективного лечебного средства, был знаменитый Гиппократ. Именно ему принадлежит классическое высказывание о том, что при лечении надо прежде всего полагаться на природу…