Простудные заболевания
При первых признаках простудыможно приготовить лечебный лимонад.
Лимон — 1 шт.
Кипяток — 2 стакана
Лимон мелко нарезать и залить кипятком. Настаивать в течение 20 минут. Не подслащивать. Выпить в течение часа.
Во время эпидемии гриппа для профилактикиполезно принимать лимонное масло.
Лимон — 1 шт.
Маргарин (на растительной основе) — 100 г
Изюм —1-2 ст. ложки
Лимон на 1 минуту опустить в кипяток, затем пропустить через мясорубку (вместе с цедрой, но без семян), добавить маргарин, приготовленный без молочных компонентов и изюм. Хранить и использовать, как масло.
Для профилактики во время эпидемии нужно съедать не менее 6-8 кусочков черного хлеба, намазанного лимонным маслом.
При гриппозной лихорадкерекомендуется следующее эффективное средство.
Лимон (сок) 0,5 шт.
Целый лимон печь в духовке в течение 20 минут, затем разрезать пополам и отжать сок половины лимона в стакан горячей воды. Пить такой напиток нужно каждые 30 минут, пока не прекратится лихорадка и не снизится температура.
При гриппеи простуде рекомендуется следующее средство.
Лимоны — 3 шт.
Мед— 2 ст. ложки
Коньяк — 1 ст. ложка
Лимоны поместите в духовку и, когда они станут мягкими, выдавите сок, добавьте мед и коньяк, долейте 25 мл горячей кипяченой воды. Средство пейте горячим и маленькими глотками. Перед этим полезно принять ванну с добавлением лекарственных растений (зверобой, листья березы или цветки бузины или липы). После приема средства нужно лечь в теплую постель. В зависимости от тяжести заболевания процедуру нужно повторять в течение 3-6 дней.
Для профилактики гриппа,рекомендуется, бывая в контакте с больными, положить ломтик лимона за щеку и перекидывать его языком из стороны в сторону, пока не прекратится усиленное слюноотделение.
При начинающейся простудерекомендуется следующее средство.
Лимоны (сок)— 2 гит.
Мед -100 г
Сок лимонов смешать с медом и развести смесь в 3 стаканах горячей кипяченой воды. Пить вместо воды.
При синуситахи ринитахполезно закапывать в нос несколько капель лимона 5-6 раз в день.
При сильном кашлерекомендуется приготовить следующее средство.
Лимон— 1 шт.
Глицерин —2 ст. ложки
Мед—
небольшое
Лимон нужно варить 10 минут на медленном огне, затем разрезать, отжать сок в стакан т добавить глицерин. Тщательно размешать и влить мед, чтобы стакан стал полным. Вновь все тщательно перемешать.
При сильных и частых приступах кашля нужно принимать по 2 ч. ложки смеси 3 раза в день перед едой, а также на ночь.
Если кашель сильный, но редкий и сухой — по 1 ч. ложке до и после завтрака, обеда, ужина и обязательно перед сном. По мере уменьшения кашля прием смеси продолжать до полного излечения.
При кашлерекомендуется следующее средство.
Лимоны (сок) — 1 часть
Сахар леденцовый (порошок) — 1 часть
Мед — 1 часть
Компоненты смешать, смесь проварить на слабом огне, доведя ее до однородного состояния. Лекарство обладает приятным вкусом и запахом и особенно нравится детям. Принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день и при приступе кашля.
Раны, укусы насекомых
Для лечения свежих или инфицированных ранрекомендуется делать компрессы из чистого или разведенного лимонного сока.
При укусах ядовитых насекомыхнужно разрезать лимон пополам, одну половину приложить к месту укуса, а другую сосать, и действие яда нейтрализуется.
Место укуса комара нужно потереть свежей лимонной корочкой — зуд исчезнет.
Сердечно-сосудистые заболевания
Доказано, что болезни сердца и сосудов, и, прежде всего, самые распространенные из них — атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, связаны в основном с образом жизни, который ведет человек, и, следовательно, зависят от него самого. Роль этих причин в возникновении болезней трудно оценить количественно, поэтому в отношении сердечных заболеваний говорят не о непосредственных причинах их возникновения, а о «факторах риска». Чем больше этих факторов и чем ярче они проявляются, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистой патологии. При этом оценивается примерная величина каждого из них, их сравнительная опасность.
Одновременное воздействие нескольких факторов риска определяется не их арифметической суммой, а выводится по более сложному закону, который всегда действует не в пользу пострадавшего.
Всемирная организация здравоохранения опубликовала перечень факторов риска ишемической болезни сердца:повышенное содержание жира в крови (определяется это нарушение с помощью анализа крови на общий холестерин и составляющие его липопротеиды (комплексы холестерина с белками, протеинами; помимо уровня общего холестерина основным фактором риска является высокое содержание так называемых липопротеидов низкой плотности); повышенное артериальное давление крови (артериальная гипертония); курение; ожирение; недостаточная физическая активность часто, сопровождающаяся ожирением; нарушение свертываемости крови — предрасположенность к образованию тромбов (сгустков крови, закупоривающих сосуды); отягченная наследственность или наследственная предрасположенность (генетический фактор риска) — наличие сердечно-сосудистых болезней у родителей и кровных родственников; резкие и длительные физические и психо-эмо-циональные перегрузки (стрессы); повышенное содержание глюкозы в крови, особенно при сахарном диабете; неблагоприятная среда (экологический фактор) — загрязнение воздуха, воды, пищи вредными веществами.
Новосибирские ученые установили, что инфаркт— это не просто закупорка сосудов. Внутри клетки сердечной мышцы есть белковые структуры — миофибриллы — своего рода резинки, которые сокращаются и растягиваются. Так вот, под влиянием приема лекарств, алкоголя, длительного голодания и других факторов происходит нарушение синтеза белка в организме, что приводит к запуску запрограммированного механизма самоуничтожения клетки — апоптозу. Клетка, устав перерабатывать поступающие чужеродные вещества, принимает решение: лучше умереть, чем жить такой жизнью. На вскрытии у инфарктников не находят тромбов, а констатируют потерю клеток сердечной мышцы до 30%. После такой потери оставшиеся клетки не могут выдержать той нагрузки, которая на них ложится. Какой здесь можно сделать вывод? Необходимо восстановить работу клеток. Перейдите на здоровый образ жизни — проблемы исчезнут.
Заболевание периферических вен, известное как варикозное расширение вен,проявляется их значительным расширением, удлинением, деформацией (образованием извилин и узлов). Фактически это клиническое проявление хронической венозной недостаточности — одного из самых распространенных в современном мире заболеваний. Считается, что в развитых странах им страдают 30-50% женщин и 10-30% мужчин, главным образом взрослых.