Из внутренних органов главным образом развиваются мозг, сердце и сосуды. Созревание мозга и нервных путей обусловливает лучшее овладение снижениями туловища. Сердечно-сосудистый аппарат подвергается сильным нагрузкам вследствие необходимых движений тела и поэтому при прогулках необходимы «повторные остановки». Вообще продолжительные прогулки или длительное путешествие по городу вызывают усталость ребенка и не соответствуют его природным нуждам.
В возрасте 4–5 лет тело ребенка утрачивает свои округлые формы вследствие избытка всякого рода движений.
В возрасте 5–7 лет ребенок худеет — можно пересчитать его ребра. Некоторые матери путаются этих превращений и их страх, конечно, лишен оснований, если у ребенка нет каких-либо болезней. В этом возрасте ребенок дышит реже, но глубже. Рост скелета усиливается. Физические перегрузки, несоответствующая мебель (кровать с искривленным матрасом, низкие столы, высокие стулья); узкая обувь с твердой подошвой, несоответствующая одежда или неправильное положение тела могут обусловить упорные деформации тела.
695. Необходимость в движениях доминирует в течение всего этого периода «малого ребенка», и это следует понимать сквозь призму желания использовать и располагать своими мышцами во всех направлениях. Ребенок бегает, ползает, взбирается на все деревья и на все ступеньки, не боясь ничего, следуя правилу, что «упражнение создает мастера». Даже если и случаются различные падения, он вновь пытается осуществить то, что задумал, а после удачи он начинает уже что-нибудь другое.
В конце периода «малого ребенка» ребенок в состоянии по приказу выполнить все систематически предлагаемые ему движения.
Живость и жизнеспособность ребенка производят большое впечатление и ему «удается» поразить всю семью. По каким-то своим внутренним побуждениям ребенок постоянно является активным, всегда погружен в свои игры и вначале его движения неловки и не очень удачны, но потом он становится более осторожным, его движения деликатными и постепенно координированными. В школьном возрасте его движения становятся более резкими — угловатыми — большой амплитуды. Движения малого ребенка всегда ритмичны, будучи отображением его чувств.
Период малого ребенка и преддошкольный период (1–3 года)
Второй год жизни
696. На втором году жизни ребенка его произвольная подвижность развивается все больше, походка становится более уверенной, а движения рук более точными; необходимость в движении сильно повышается. Эта повышенная подвижность, благодаря наличию различных опасностей, обусловливает изменения в отношениях ребенка со взрослыми и главным образом с матерью. Если до этого периода отношения между матерью и ребенком ограничивались только уходом, различными стимулами и нежностью, то впредь к этому родители в своих отношениях добавляют запрещение «нет», и психологические последствия этого запрещения являются весьма важными.
697. Ребенок начинает сознавать свое «я» понимая приказания и запрещения; увеличивается его способность к познанию, запоминанию, а также и способность «вспоминать». Во второй половине второго года жизни у него нередко отмечаются сомнения при попытках сознательных движений, если ему приходится принимать какие-либо решения при различных альтернативах.
Интерес к познанию и победам над окружающей средой повышаются. Его желание знать и любопытство возрастают настолько, что он может уже говорить и задавать первый свой вопрос: «почему?» (см. пункты 706, 707 и 708).
698. Питание. На 2-м году жизни ребенок уже в состоянии есть и переваривать значительную часть различных пищевых продуктов и его питание начинает приближаться к меню взрослых членов семьи. Калорийный рацион его достигает 70–80 калорий/кг веса тела/сутки.
В ежедневное меню должны в этом периоде входить все питательные начала: протеины, углеводы, жиры, минеральные соли, витамины, клетчатка. Ежедневная порция молока доходит до 400–500 мл, а молоко следует обязательно кипятить, даже если оно готовится из молочного порошка. Детям, которые отказываются пить обычное молоко, следует попытаться заменить его различными молочными продуктами (йогурт, кислое молоко, простокваша, брынза, масло). Предпочтительно ежедневно давать 1 раз в день мясо, а в его отсутствии можно давать свежую речную рыбу, одно яйцо и свежий творог. Следует сказать, что 50% протеинов — белков — должны быть животного происхождения. Яйца можно давать вкрутую или всмятку, сваренными вместе с белком, но они обязательно должны быть свежими. У нас в Румынии и в латинских странах — во Франции и Италии — утверждают, что нельзя давать малому ребенку больше чем 3 яйца в неделю; в других же странах — Англия, Германия, США, Израиль — ребенку, которому исполнился 1 год, обычно дают яйцо в день. Согласно нашему опыту, ребенку свыше 1 года можно давать ежедневно 1 яйцо в день. Жиры нужно выбирать с осторожностью и рекомендуется ежедневно комбинировать животные жиры (коровье масло) с растительным маслом (подсолнечное или кукурузное).