Вторая фаза характерна тем, что появляется ощущение своего второго тела. В этой фазе можно видеть, говорить, слышать, осуществлять движение своими конечностями. Появляются тактильные ощущения. Именно во второй фазе второе тело воспринимается всегда слабо светящимся и как будто соткано из тумана или льда. На ощупь оно скользкое и липкое. При сжимании и разжимании кисти возникает ощущение, будто бы все пальцы покрыты жидким клеем и с трудом отклеиваются один от другого. Когда начинаешь махать туманной рукой, хорошо чувствуешь сопротивление окружающей среды. Такое чувство, что ты находишься глубоко под водой. Это сопротивление окружающей среды я коротко назвал ВС — "вязкость среды". Также можно отметить, что рука с небольшим усилием проходит сквозь стену. Её также можно ввести в голову или в какую-либо часть тела, а вот одна рука сквозь другую, у меня почему-то не проходила.
И, наконец, третья фаза — есть полное отделение второго тела от физического тела. При этом если ты только что встал с кровати, и не двигаешься, твоё тело может оставаться туманным, если же ты отошёл от своей кровати, то второе тело становится копией физического тела. Пропадает ощущение вязкости среды (ВС). Появляются навязчивые сексуальные эмоции. Иногда на отделившемся теле оказываются какие-то посторонние предметы. Например, шапка (я называю подобное ощущение: "голова закрыта", так как видеть, что находится перед тобой невозможно, если не запрокидывать голову). Очень часто — перчатки на руках. Иногда: очки, полушубок, рюкзак за спиной. Один раз к моим ступням приросла простыня. Был также случай, когда в мой зад врос довольно большой кусок пенопласта, избавиться от которого не представлялось возможным.
Чтобы было более понятным то, о чём я говорю, приведу ниже некоторые примеры из практики. Хочу отметить, что если вначале процедуре вхождения в СНР я уделял достаточно много внимания, то впоследствии не акцентировался на ней, так как всё чаще стал попадать сразу в третью фазу. И в дневнике я почти перестал записывать ощущения при выходе из тела, потому что они были почти всегда неизменны. К сожалению, почти четыре года, в периоде начальной практики, я не вёл записей по ВТО, поэтому приведённые примеры не отражают ранних ступеней моего экспериментирования. Итак, переход в первую фазу.
Опыт N 007…В момент засыпания появилась яркая картинка. Увидел прилавок и услышал чёткий громкий мужской голос, как бы по радио. Говорили на русском, но я, как ни напрягался, ничего не мог понять. Через мгновение оказался в СНР…
Опыт N 009. Лежал на левом боку. Начал входить в СНР. Вдруг в голове что-то взорвалось с недолгим пронзительно высоким звоном. Было такое ощущение, что моя голова лопнула, как надувной шар. Очень сильное ощущение! Понял, что перешёл в новое состояние сознания.
Опыт N 010. Долго не спал. Лежал на левом боку. Затем стал представлять простые рисунки из геометрических линий. Стал, как бы их видеть внутренним зрением и преобразовывать. В голове почувствовал необычное состояние. Способствовал его усилению. Сразу же перешёл в новое состояние сознания.
Опыт N 389. …вдруг услышал знакомый нарастающий гул в голове. Звук был похож на рой пчёл. Он на секунду возникал, пропадал, потом появлялся опять и т. д. Где-то на шестой раз мне удалось зафиксировать этот гул. Он заполнил всю голову, но на удивление не возрос по амплитуде. Я уже знал по своему опыту, что удержание этого звука приводит к выходу из тела. Подождав немного, решил выползти из тела. Процесса выползания не ощутил. Сразу же увидел себя в «тонком» теле на кровати…
Скачкообразный переход во вторую фазу.
Опыт N 064…почувствовал, как движением лица в низ, начал входить в СНР…
Опыт N 263…Услышал жужжание в голове. Оно появлялось как обычно на секунду и тут же пропадало. Но мне на этот раз удалось его как-то удержать. Оно было несильным, и я чувствовал, как прикладываю некое усилие к голове и "держу" его. Обычно при удержании сразу же перехожу в ВТО, но на этот раз никакого перехода не ощутил. Полежав так немного, решил открыть глаза. Увидел комнату в сумраке. Покачал рукой перед глазами и с удивлением обнаружил, что рука то прозрачная…