Выбрать главу

Аделия Георгиевна к тренировочному процессу подключалась в самых исключительных случаях, и всегда решала проблемы, связанные с ним, наиболее эффективным образом. Вот если поразмышлять сейчас — что в сухом остатке значит эта связка из моухока и твиззлов? Она по длительности исполняется всего пару-тройку секунд, зато в прокате будет смотреться очень зрелищно, что Настя с Димой тут же продемонстрировали.

Разогнавшись по направлению к правому короткому борту, ребята исполнили тройную подкрутку, выехали из неё по пологой дуге, взявшись за руки, и подняв свободные ноги назад-вверх, развернулись задними перебежками и покатили к центру арены, где отпустили руки друг друга и абсолютно синхронно сделали точно такой же моухок, несколько твиззлов, потом исполнив риттбергерную тройку, очень медленно и параллельно, красиво раскинув руки, зашли на тройной сальхов и прыгнули его у левого короткого борта. К сожалению, Саша с прыжка упала, хотя сальхов полностью был на контроле, с хорошим красивым параллельным заходом. Вроде всё сделано идеально, но при приземлении нога партнёрши подвернулась и она упала на лёд. Дима, красный от злости, хлопнул себя руками по бёдрам, показывая что он замучился уже, и, махнув рукой, покатил к калитке. Саша с виноватым видом встала со льда, отряхнула снег и поехала к партнёру в роли догоняющей.

Людмиле поведение Дмитрия абсолютно не понравилось. Внушение, что ли, ему сделать? Так вроде парень уже взрослый, что ему скажешь? Что он так на партнёршу агрится?

— Что он такой дерганый? — с недоумением спросила Людмила у Сашки.

— Ты видишь, у них что-то не получается? — пожала плечами Смелая. — Судя по виду, давно уже долбят параллельный сальхов. Поневоле будешь красный. Парное катание, Соточка, это дело такое: двое должны кататься как один человек, все неудачи делятся пополам, так же как удачи и призы. Нужно уметь сообща принимать радости и грусть. Димону это слабо дано. В общем, хватит рефлексировать, пойдём, а то там Брон уже кипятком писает.

Конечно, Бронгауз кипятком не писал, однако с большим неудовольствием смотрел на учениц — в его понимании они нарочно затягивали процесс включения в тренировку.

Люда надела коньки, глотнула воду из бутылки, вышла из калитки и покатила к Брону, стоявшему на коньках в правой части арены. Смелая, шаркая коньками по льду, направилась за ней.

— Вы специально время тянете? — спросил Бронгауз и посмотрел на часы. — Сегодня будем тренироваться 3 часа, естественно, с перерывами. Делить лёд будете с Настей и Сашей. Смотрите, катайтесь осторожно, ребята будут тренировать парные элементы, и вас могут не заметить. План тренировки такой: сначала разомнётесь в обычном режиме: шаги, развороты, потом, естественно, прыжки. Начнёте прыгать от простого к сложному, сначала дупели, потом тулупы, сальховы, риттбергеры, флипы, лутцы. Именно в такой последовательности. Потом прыгнете свои самые сложные элементы. Саша: четверной тулуп — двойной тулуп, четверной тулуп, тройной аксель. Арина только тройной аксель.

— На предстоящем соревновании прыжковый набор будет такой же, как в Америке? — спросила Люда.

— Сейчас ничего менять не будем, — покачал головой Брон. — Будем катать именно то, что вы катали в Америке. Всё, приступайте. Если почувствуете, что не получается, не выходит, устали, берёте десятиминутный тайм-аут и отдыхаете. Работайте.

Одна за другой, как в эстафете, Люда и Смелая стали разгоняться к правому короткому борту, там развернулись задними перебежками и покатили через весь каток к левому короткому борту, на ходу исполняя перекидные прыжки. Потом покатили к центру арены, петляя из стороны в сторону, словно обходя невидимые препятствия, одновременно исполняя фонарики, чтобы размять бёдра.

Со стороны, конечно, картина была впечатляющая: двое фигуристок на громадной скорости почти синхронно катят друг напротив друга. Однако, сделав один круг, Людмила и Сашка всё-таки разошлись. Почувствовали, что достаточно размялись, сейчас можно тренировать прыжки.

Люда исполняла всё так, как говорил Брон. Сначала прыгнула дупель, потом тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц. В конце сделала несколько зрелищных пируэтов. Доехав до правового короткого борта, развернулась задними перебежками и быстро покатила к центру арены, где, увернувшись от Саши и Димы, ехавших в провозке, прыгнула тройной аксель. Несмотря на то, что заход на прыжок получился откровенно неважным, приземлилась успешно, что называется, по рабочему. Конечно, поборолась на выезде широко расставленными руками, но координацию сохранила и выехала в чистую.