Повторять 10 лет, пока не надоест.
Первая сигарета с утра (особенно после сильной нагрузки вчера) многими курильщиками описывается примерно так же, как героиновые наркоманы описывают начало прихода: вот ты только что был активный и выспавшийся, а вот ты уже унылое упоротое существо с ленью во всем теле, которое не сможет победить даже диван, со стучащими в дверь сердцем и кишечником и с одним-единственным бонусом – отсутствием мысли «надо покурить». Собственно, последнее и есть тот самый «кайф».
Положительное тут только то, что все это состояние длится буквально минуту, заканчиваясь раньше начала курения фильтра, а затем ты готов дымить дальше, но уже не чувствуешь себя таким бодрым, как две минуты назад, и снова мечтаешь бросить.
Пассивно
Любителям сабмиссива можно посоветовать вдыхать вторичный табачный дым, который уже остыл в воздухе или прошел очистку легкими курильщика. Однако это не спасет от проблем, поскольку даже такой охлажденный и профильтрованный, он все равно сохраняет свои замечательные болезнетворные свойства, содержа все те же самые раконосные вещества, пусть и в меньшей концентрации. Как и в случае легких сигарет, это не спасает.
Одна особо циничная табачная компания опубликовала данные, что содержание некоторых веществ в непрямом потоке дыма может быть выше, чем при затяжке, и в целом может быть даже более канцерогенной. Видимо, они хотели сказать, что лучше уж курить активно, лол: «Находишься рядом с курильщиком – лучше закури сам, чем дыши его дымом!»
Считается, что исключительно зоны с полным запретом на курение не позволяют дыму влиять на окружающих, так что все эти «залы для курящих» смысл имеют разве что эстетический.
Оценить то, насколько массивно на тебя надышал товарищ с сигаретой, можно используя упомянутый выше котинин, ведь его уровень коррелирует с объемом поглощенного дыма. А затем подать в суд!
Как всегда, английский термин «involuntary smoking» куда лучше описывает процесс, подразумевая под собой
Доктор, что со мной будет?
«Из-за курения сигарет ты умрешь молодым, но должна быть и какая-то плохая сторона этой медали».
Неполный список пугающих последствий приведен ниже в разделе «Еще», но первый приз при употреблении сигарет – это, несомненно, рак легких, с которым у описываемого процесса самые теплые отношения: сей рак наиболее пациентозависим, т. е. без участия табака он вообще практически не встречается.
А специально для эстетов, предпочитающих сигары, у нас припасен рак губы.
Надо ли пугать читателя тем, что он прекрасно знает? Серьезно, есть ли хоть один человек, который не знает, что курить плохо в первую очередь именно из-за здоровья? Вроде нет. А кого-нибудь это останавливает? Ну, если наиболее ознакомленных с последствиями людей, в виде сотрудников здравоохранения, эти знания редко когда тормозят, то вопрос пропаганды можно считать закрытым, взвалив оный на СМИ.
Бросающий
«Я могу бросить в любой момент» – отдельный мемас от начинающих (а в запущенных случаях и от продвинутых) курильщиков, которые думают, что все под контролем и уж они-то точно не будут курить всю жизнь. Ага, все эти «только побалуюсь», «вот эту пачку докурю, и все», «еще одна сигаретка ничего не изменит» и прочее служат индикатором имеющейся, но неосознаваемой зависимости.
Держишь в руке сигарету с порядковым номером больше 2? Поздравляю, это уже зависимость, и точка: твой мозг уже понял, что есть какая-то хитрая приблуда, которая при поджигании и вдыхании может принести некоторый кайф/расслабление, и он обязательно вспомнит про нее в какой-нибудь особо удачный момент, вроде пьянки или сильного стресса. Логика «я не покупаю пачку каждый день, значит, у меня нет зависимости» ошибочна: необязательно постоянно курить, чтобы иметь психологическую зависимость – в любом возрасте первая сигарета – это любопытство, вся мерзость дыма и никакого удовольствия, вторая – это уже попытка перебороть отвращение и получить прикол, а дальше вы уже в анальном рабстве, без исключений (курить только на пьянках или по выходным или «месяц курю – месяц не курю» – это не исключения, это такая же зависимость, просто в обычных условиях подавляемая мозгами).