Термин психологические границы - попросту говоря, обозначает пространство, которое мы считаем своим, считаем собой и так далее. Пространство в любом смысле: физическое пространство вокруг нашего тела, наши интересы и стремления, возможности и ограничения нашей личности, собственность и вещи, представления о себе как о личности с набором каких-то черт, ожидания от отношений. Ещё проще, границы — это то место, где кончается не моё и начинается моё. Или где кончается не Я и начинается Я.
Начинают они формироваться в 2.5 – 3 года, когда ребенок начинает отделяться психологически от мамы. Так называемый кризис 3х лет «я сам». В этот момент ребенок начинает говорить о себе в первом лице, понимать, где его чувства и желания, а где – мамы. Это при норме развития.
Если мама стабильно нарушает границы ребенка, не дает ему выражать себя и свои желания, или окружает гиперопекой, формируются размытые границы, которые потом обуславливают низкую самооценку и мешает формированию собственной шкалы ценностей и оценивания себя. Человек оценивает себя только по внешним оценкам. Постоянно сравнивает себя с другими.
Формирование и отстаивание границ происходит в тесной связке с сепарацией от родителей. 3, 7-8 лет, 13-15 лет, 18 - поступление в ВУЗ и переезд от родителей (в другой город, общагу, съемную квартиру).
В современном мире становится нормальным не выстраивать и не отстаивать четкие границы. Вы можете слышать такие фразы: «ну что, тебе сложно что ли?», «сделай за меня домашку/семинар», «единоличник(ца), эгоист(ка), только о себе думаешь» и т.д.
Три уровня границ:
1. Размытые границы. (я= мама). Ребенок формирует представление о себе по внешней обратной связи.
2. Пограничные границы. (Другой человек и субъект и объект). Свойственно подросткам. Основная цель - потребление. *Специалист – ты волшебник, сделай всё прямо сейчас.
3. Невротические границы. (Другой человек – субъект). Принятие другого человека, как равную личность.
Самый приятный контакт, приносящий массу удовольствия, радости и открытий происходит именно на стыке границ. Когда каждый человек находится в своих границах без давления- подчинения и взаимопроникновения - слияния. Зрелые личности отражают устойчивые, но достаточно гибкие границы, которые могут видоизмениться в конкретных условиях.
Человек, по природе своей стремится к совершенству. Поэтому если Вы увидели что-то очень похожее на Вас, и Вам почему-то это не понравилось, не расстраивайтесь, а взгляните на это с другой точки зрения. Это точка роста, и теперь Вы знаете, в каком направлении двигаться.
Как выжить в ВУЗе?
Для начала поговорим о преподавателях и взаимодействии с ними.
Какие бывают преподаватели?
Помимо потрясающих преподавателей, которые дают знания, как Боженьки, соблюдают Ваши границы, уважают Вас как личность, есть другие...Преподаватели, которые, бывает, себя ведут, как неадекватные, отрываются на студентах и им ничего нельзя сказать против, потому что ещё диплом получать. Благо, мне повезло с преподавателями в ВУЗе. Малая часть из них была не очень адекватной, но на истфаке работают в основном реализовавшиеся в жизни, поэтому и спокойные как танки. У кого проблемы, те считают своим долгом испортить жизнь студентам. Потому что студент в ВУЗе - существо бесправное. И не надо говорить, что есть профсоюзы, деканаты и тд, которые готовы отстаивать Ваши права. Студентов в ВУЗе много...одним больше, одним меньше ... А докторов наук: раз, два — и обчелся. Поэтому никто не будет доказывать преподу с 20 летним стажем, что он как-то не так себя ведет по отношению к студенту... Хоть и все могут это прекрасно понимать...
Что делать в такой ситуации студенту?
Жёстко отделять учебное от личного. Вы пришли за дипломом и знаниями, а не выслушивать, какой вы нехороший. Поэтому Вы в праве обозначить эту позицию преподавателю. И доказать свои знания на экзамене. Поверьте, если Вы твердо знаете предмет, Вас невозможно будет завалить, как бы ни хотел преподаватель. Есть апелляции, комиссии и прочее. Берете и доказываете, что знаете предмет, а личное отношение преподавателя мешает получить положительную оценку. Для апелляции у Вас должен быть идеальный письменный ответ, чтобы были основания для рассмотрения проблемы. Если же Вам не важен идеальный красный диплом, стипендия, которая, к слову сказать, в ВУЗе не ахти какая большая, Вам проще просто забить. Серьезно.