⠀
Слаб человек, который бежит от своих эмоций, отказывается их признавать, подменяет их значение, не понимает, от чего и почему они проявились. Слаб человек, если не хочет с этим разбираться и просто плывет по течению.
⠀
Сила, заложенная в эмоциях, может физически уничтожить ваш организм, если их не уметь верно проявлять или заменять одни другими.
⠀
Стать сильным - научиться отвечать ЗА свои эмоции и НА свои эмоции. А для этого нужна практика в жизни, корректировка моделей мышления и поведения, должны измениться глубинные реакции на разные события.
Какие фильмы мы смотрим?
Фильмы, книги, группы ВК и инста, газеты, журналы, музыка - информация, которая нас окружает. О человеке очень много можно сказать по тому, какие жанры он предпочитает, на какие паблики подписан, какие мысли ретранслирует.
⠀
Мы откликаемся на ту информацию и состояния, которые созвучны нашим. Но одновременно с этим, то, что мы воспринимаем, формирует наше состояние. Вы замечали, что после комедии или энергичной музыки состояние активное, а после драмы или грустных песен - меланхоличное. Такие состояния тоже нужны, не спорю. Но смысл целенаправленно постоянно себя загонять туда? Они могут привести к неприятным последствиям для здоровья.
⠀
Лично для себя я давным давно решила, что в жизни и так очень много зла и несправедливости, грусти и печали, чтобы ещё и фильмы про это смотреть и книги читать. И стала читать и смотреть истории только с хорошим концом, потому что, проживая вместе с героями все беды и невзгоды в конце я всё равно плачу от радости, когда всё завершается радостными событиями.
⠀
Конечно, необходимо знать классику типа "Преступление и наказание", но вот с упоением перечитывать его вряд-ли буду.
⠀
Решайте сами, какой информацией вам хочется себя окружать. Для себя я выбор сделала.
На фоне темного всё становится ярче и светлее.
⠀
На фоне темного неба солнце ярче высвечивает золото листвы и полей. На фоне грозы всегда яркая радуга.
⠀
Вспомним цитату Воланда из бессмертного произведения М. Булгакова "Мастер и Маргарита": "Ты произнес свои слова так, как будто не признаешь теней, а также и зла. Не будешь ли ты так добр подумать над вопросом: что бы делало твоё добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с неё исчезли все тени? Ведь тени получаются от людей и предметов. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ. Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и всё живое из-за твоей фантазии наслаждаться голым светом? Ты глуп."
⠀
Если обратиться к хорошим и плохим событиям в нашей жизни, то станет ясно две вещи:
⠀
1. Всё познается в сравнении. Т.е все хорошие события кажутся таковыми не в отрыве от остальных событий, а как раз на их фоне. Плохие ситуации ярче высвечивают хорошие на своем фоне. Не зря существует поговорка: "не было бы счастья, да несчастье помогло", которая иллюстрирует их связь.
⠀
2. Мы сами вешаем маркеры на те или иные события, называя их хорошими и плохими. В принципе, не существует такого разделения. Что для кого-то хорошо, для вас смерть. Всё зависит от точки зрения и мировосприятия. Тут очень помогает позитивное мышление, которое все события маркирует как опыт и прикольные истории.
⠀
Поэтому помните об этом. Маркируйте происходящее по-другому и вся жизнь станет другой.
Подытожу.
1. Всё зависит от вашего восприятия.
2. Все события нужны для опыта.
3. Вам решать, какие события будут преобладать в вашей жизни.
4. Важно правильно интерпретировать все события.
Автор приостановил выкладку новых эпизодов