Некоторые родители запрещают подросткам читать книги Г. Мопассана, А. Куприна, О. Бальзака и других писателей, в которых описываются любовные переживания или действия героев. Это нецелесообразно; запрет не достигает цели, так как юноша или девушка всегда найдут возможность познакомиться с этой литературой. При отсутствии такого запрета подросток, как правило, не фиксирует внимания на интимной стороне отношений героев книг.
Мы много говорим о необходимости воспитания у юноши уважения к лицам женского пола. Это правильно. Но не следует забывать и о воспитании у девушек чувства собственного достоинства. Умение сдерживать себя, держать, когда надо, на расстоянии юношу, сохраняя чисто товарищеские отношения - залог того, что девушка, став взрослой, сможет отличить настоящее чувство, настоящую любовь от кратковременной страсти.
Серьезное внимание должно быть обращено на физическое воспитание ребенка. Благотворное влияние физических упражнений на мышечную систему, головной мозг, совершенствование нервной системы и ее деятельность несомненно.
Для полноценной деятельности организма, особенно мозга, необходимо, чтобы в него своевременно поступали сигналы от различных органов - раздражители, которые не только улучшают деятельность врожденных механизмов мозга, но и способствуют развитию различных функций, например речи. При недостаточном воздействии на нервную систему может наблюдаться запаздывание формирования двигательных навыков.
Совершенствование организма осуществляется на основе врожденных рефлексов. Вскоре после рождения ребенка в коре большого мозга начинают функционировать двигательные центры, деятельность которых очень быстро усложняется. Важная роль в этот период развития принадлежит имитационному рефлексу, смысл которого заключается в том, что ребенок очень быстро улавливает характер движений и копирует их. Даже такое, казалось бы, простое физическое действие, как ходьба, в сущности является условным рефлексом, возникшим в период воспитания на основе врожденного рефлекса.
Двигательная активность, физические упражнения не только укрепляют опорно-двигательный аппарат, но и ускоряют психическое развитие ребенка. Из этого следует, что родители с первых месяцев жизни ребенка должны помогать ему в налаживании деятельности всех систем, столь важных для здоровья в целом.
Физические упражнения в первые месяцы после рождения ребенка должны быть пассивными, и лишь позднее он сам начинает участвовать в движениях. Обычно проводят гимнастику, массаж, а также закаливание грудного ребенка. С первых месяцев полезно оставлять ребенка в кроватке на 5 - 10 мин голым при температуре окружающего воздуха 22 - 23°С. Это один из способов закаливания грудного ребенка. Не следует, однако, забывать при этом, что грудной ребенок быстро переохлаждается.
Все гимнастические упражнения можно условно разделить на пассивные, условнорефлекторные и активные. К пассивным относятся принудительное сгибание и разгибание рук и ног ребенка, повороты его со спины на живот и обратно. Условнорефлекторные упражнения основаны на врожденных рефлексах. Малыша кладут на живот на ладонях обеих рук - он самостоятельно поднимает верхнюю часть туловища и голову. Похлопыванием ребенка по щекам вызывают улыбку уже в l 1/2 - 2 мес, хотя другим способом, даже ласками, достигнуть этого невозможно. Когда ребенок подрастет и сможет держать руками игрушки, он уже сам тянется к различным предметам, затем начинает ползать на животе, садиться, держась за палочку.
Иногда у родителей возникает вопрос, для чего нужны специальные гимнастические упражнения, если ребенок сам активно бегает, ползает, играет. Эти упражнения не только способствуют правильному развитию различных систем организма, но и делают ребенка сильным, ловким, что важно для его общего воспитания. Физическое воспитание неразрывно связано с воспитанием в целом.
Обычно параллельно с гимнастическими упражнениями делают массаж. Значение его для детей грудного возраста трудно переоценить. Приемы массажа несложны и в то же время способствуют быстрому росту и развитию ребенка. Массаж действует успокаивающе на возбужденных детей, а это важно для глубокого сна, тем более что иногда дети после игр засыпают с большим трудом.
Все приемы массажа должны проводиться нежно, легко, во многих случаях не всей ладонью, а одним или несколькими пальцами. Вазелином или присыпками при этом пользоваться нежелательно. Руки и ноги малыша должны быть в полусогнутом состоянии. Массируя живот, не рекомендуется затрагивать область печени (правое подреберье).