5. Рождение, детство, школа.
Мы появляемся на свет уже с «заводскими настройками» мозга. Кричать, хватать, жевать, глотать, двигаться, смотреть, нюхать, и ощущать – всё это у нас уже в комплекте. Никто не проводит тут инструктаж — мы просто умеем. С первого дня жизни мозг требует свой "бензин" — это еда, сон и физическая активность, чтобы все системы организма работали как часы. Мозгу, как и любому устройству, нужны регулярные зарядки и перезагрузки.
Мозг начинает свою жизнь ещё до того, как мама узнает о его существовании — через три недели после оплодотворения уже появляются первые "деревья" (нейроны). Дальше они активно отращивают свои корни, стволы и ветки (всеми любимые синапсы, аксоны и дендриты). В разгар этого строительства темпы просто космические: 250 тысяч нейронов появляются каждую минуту, а новые связи между ними разрастаются с невероятной скоростью — сотни миллионов в минуту. Такой себе строительный бум в голове!
ДНК — это такая "инструкция по сборке", которая прилагается к каждой клетке в нашем теле. Нейроны её строго придерживаются: занимают свои места, находят себе дружков среди других нейронов и органов, растут и крепнут примерно до 20 лет. Правда, с рождения количество нейронов начинает потихоньку уменьшаться — пополнение не планируется. Так что, что выросло — то выросло.
С рождением человека мозг завершает свою первую "сборку" и переходит ко второму этапу — сенсорному, где развитие идет через все органы чувств: слух, зрение, прикосновения, запахи. В первые три года жизни мозг буквально кипит, создавая новые нейронные связи и постоянно перекраивая старые — настоящая строительная лихорадка.
У трехлетнего малыша в мозге уже есть более квадриллиона (миллион миллиардов!) связей между нейронами — примерно по 15 000 на каждый нейрон. Но не всё так весело: со временем мозг решает навести порядок и устраивает генеральную уборку. Связи, которые не используются, просто исчезают. Природа сначала устраивает нейронный "перебор", а потом аккуратно очищает, оставляя только то, что действительно нужно.
Активные связи между нейронами становятся всё крепче, словно дружба, а вот неактивные нейроны, к сожалению, лишаются "поддержки" и погибают. Мозг не церемонится — если нейрон не работает, питание ему отключают. Но тут есть и хорошая новость: если какой-то орган чувств вдруг выходит из строя, нейроны не сидят сложа ветки. Они могут переучиться и начать работать с другими органами. Этот талант мозга к адаптации называется пластичностью.
Развитие мозга во многом зависит от культуры и окружения: родные, друзья, садик, школа, телевизор и даже интернет — все они помогают формировать наши нейронные связи. Опытным путём доказано:
- если человек в детстве не слышит человеческую речь, то говорить он не научится, сколько ни старайся.
- если не жил с людьми, как Маугли, то и в обществе потом ему будет несладко.
- ну и бонус: те, кто в детстве слышал иностранные языки и музыку, быстрее впитывают их во взрослом возрасте.
Среди всех существ на Земле у людей — самое длинное детство и юность. И это не просто так: это время нужно мозгу для прокачки сознания и интеллекта. Чем больше мозг, тем больше работы по его развитию. В первые месяцы жизни активно формируются связи, отвечающие за обоняние, зрение и слух. А потом дело доходит до более сложных задач — когнитивных функций. Причем скорость создания этих связей в разных уголках мозга варьируется: где-то всё происходит молниеносно, а где-то — как на медленном огне.
Подведем итог. План строительства мозга прописан в наших генах и начинает воплощаться сразу после зачатия. Но! Чтобы мозг работал как швейцарские часы и развивал таланты, нужно создать подходящие условия: теплая атмосфера, здоровая еда, хорошее образование и возможность набираться собственного опыта. Культурная среда — настоящий допинг для мозга! Книги, музеи, театры, путешествия, языки и даже интернет — всё это помогает ему становиться умнее и развивать когнитивные суперспособности.