- горох замочить на ночь в большом количестве холодной воды, затем хорошо промыть и откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода;
- порезанные кубиками лук и морковь обжарить 10-15 минут в режиме "пирог", помешивая;
- добавить мясо крупными кубиками, обжарить вместе ещё минут 10, сбросить режим, нажав "выключить";
- горох выложить к мясу и овощам, добавить мелко порезанную зелень, помидоры кубиками (или томат-пасту), соль, перец, паприку;
- всё хорошенько перемешать, залить бульоном или водой, чтобы ее уровень был на 1 см выше гороха с мясом, и выставить режим "суп" на 2 часа.
Через 1 час заглянуть, попробовать, перемешать, добавить соли, если нужно. От сорта гороха зависит, насколько сильно он впитывает жидкость. Поэтому если необходимо, добавьте немного воды или бульона. Если вы любите, чтобы горох был пюреобразный, после сигнала о готовности добавьте ещё 1 час на режиме "суп".
Очень вкусное и сытное блюдо. Холодное - ничуть не хуже, чем горячее. Я думаю, потрясающе получится, если вместо мяса взять свиные рёбрышки, можно даже копчёные.
Вторые блюда с птицей
Тушеные сердечки индейки
- сердечки индейки 700 г
- 1 луковица
- 2-3 дольки чеснока
- 1 лавровый лист
- перец-горошек 6-7 шт
- соль и молотый перец по вкусу
- щепотка семян кориандра
- 1 ч.л. кавказской приправы
- 2 мультистакана воды
Всё выложить в чашу мультиварки и готовить в режиме "суп" 2 часа.
Хорошо с любым гарниром.
Пожалуй, это самый короткий рецепт:))
Куриная грудка карри
- куриная грудка без кости 500-600 г
- порошок карри 2 ст.л.
- сахар 1 ст.л.
- соль 2/3 ч.л.
- семена кориандра 1 ч.л.
- репчатый лук 1-2 шт.
- изюм без косточек 1 горсть
- яблоко большое 1 шт
- натуральный йогурт или сметана 2 мультистакана
- изюм замочить в горячей воде, яблоко очистить и порезать мелкими кубиками, луковицу тоже мелко порезать;
- включить режим "коричневый", налить в чашу немного растительного масла, закрыть крышку и разогревать МВ до сигнала (она запищит через 3-4 минуты, далее готовим, не обращая внимания на сигнал);
- выложить в разогретое масло курицу, порезанную полосками, перемешать и обжаривать под крышкой 10-15 минут;
- добавить лук и смесь специй, перемешать, закрыть, готовить 5 минут;
- добавить изюм и яблоко, перемешать, закрыть, готовить еще 5 минут;
- добавить йогурт (сметану), перемешать, довести до готовности под крышкой 15 минут. Выключить МВ.
Получается нежная курочка в кисло-сладком ароматном соусе. Замечательно сочетается с рисом. Вместо яблока можно использовать ананас.
Курица с черносливом
- небольшая курица
- чернослив без косточек 15 шт
- 2 дольки чеснока
- 3 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. желе из красной смородины
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 ст.л. бальзамического уксуса
- горсточка семян кориандра
- 1 лавровый листик
- 6-7 горошин черного перца
- черный и красный молотый перец - на кончике ножа
Блюдо для тех, кто любит экспериментировать с разными вкусами. Вместо соли - соевый соус, вместо сахара - чернослив, смородиновое желе и бальзамик придают кислинку и аромат.
Курицу порционными кусками складываем в чашу, добавляем все ингредиенты для соуса (чеснок нужно измельчить).
Хорошенько перемешиваем, закрываем и даем замариноваться прямо в мультиварке не менее 1 часа.
Я поступила проще: поскольку блюдо предназначалось на ужин, я просто выставила таймер на 19.00, режим "суп", время приготовления 1 час. Курочка мариновалась с 12 часов дня до 18 часов, после чего 1 час готовилась. Ребята, это ооочень вкусно!!!
Курица карри с креветками
- куриное филе 500 г
- креветки очищенные 300 г
- репчатый лук 2 шт
- чеснок 3 зубчика
- карри 4 ч.л.
- крупные помидоры 2 шт
- томатная паста (кетчуп) 2 ст.л.
- куриный бульон (вода) 1 мультистакан
- имбирь
- соль, перец