Расскажу на своем опыте как и выше , как я через это прошла и смогла ли я придти к нужному результату.( мне кажется пока нет , но думаю я на верном пути)
Мне кажется это состояние всегда будет с тобой, просто будет меняться степень погружённость в это состояние. И к сожалению погружаемся мы в это состояние довольно часто , как бы нам не хотелось. У меня это состояние заостряется , когда я одна и начинаю с головой погружаться в свои мысли. Я пытаюсь не думать о своих ошибка и неудачах которые были в прошлом и ,я стараюсь смотреть вперед , но моментами я так себя ненавижу , потому что так легко отказалась от своей мечты к которой я так долго шла. Я просто не смогла выдержать такое давление со стороны, что просто сломалась пополам, лишь бы ко не относились предвзято . И когда я задумываюсь , что у меня могло бы все получится просто нужно было перетерпеть , от этого так больно , что я оказалась не настолько упряма и не смогла дойти до конца( эту боль не описать , да и не хочется рассказывать). Я стараюсь не говорить ни с кем на эту тему потому , что у меня сразу слезы на глазах и не хочется показывать свои слабости.
Но сейчас я стараюсь проводить меньше времени с собой наедине и знаете , я вижу результат. Я осознаю , что сейчас я смотрю на вещи иначе и стараюсь найти хоть какие то плюсы во всем, даже если их и нет. Я просто поняла , что я не должна сидеть дома , мне нужно занимать себя чем то вне дома на протяжении всего дня и тогда , я начинаю наслаждаться жизнью. Понимаю , что возможно в прошлом все должно было именно так случится. Я начала следить за питанием , активно заниматься спортом, читать книги, купила курс и нашла (надеюсь) свою компанию людей , которые всегда рядом.
Мы не должны зацикливаться на наших неудачах , ведь впереди нас ждут новые горы для покорения и мы должны будем покорить каждую из них, я знаю , что у вас все получится. Насколько бы вам сейчас тяжело не было , я хочу забрать вашу боль, помочь вам пройти через это и установить в вашей жизни гармонию , чтоб в будущем вы смогли найти выход из любой ситуации.
Знаете , когда говорят , что со временем любая боль утихает , это неправда. Мы просто учимся с ней жить…
Но давайте постараемся вместе убрать эту боль далеко далеко , и не возвращаться к ней. Начните изучать новый язык, сходите на курсы , научитесь делать вазы из глины ( говорят это успокаивает) , займитесь спортом , внесите же красок в свою жизнь. Я даю каждому из вас в руки палитру с кистью, и сейчас только тебе решать будет твоя жизнь черно-белая или красочная, как радуга после дождя. Не жди какого то сигнала от мира , его не будет , состаришься ждать. Начни сегодня , не жди понедельника или начала следующего месяца , жизнь не такая длинная как кажется , она настолько коротка , что ты и не успеешь глазом моргнуть , как уже не сможешь ничего изменить, будет поздно. Нужно начинать с маленьких действий , которые позже отражаться большим результатом.
Заключение
Книга получилась действительно маленькой , я бы даже сказала очень. Но я не хочу вытягивать из себя клешнями и писать то , что на самом деле не так. Знаете для меня было в новинку рассказывать истории из своей жизни , но если они станут уроком для кого то , то я готова расписать каждый свой день лишь бы помочь , тем кому могу. Я так сейчас хотела бы обнять каждого кто решил прочитать эту мини книгу. Я пока писала эту книгу , я так растрогалась , будто снова вернулась в то ужасное для меня время.
Жизнь так тяжела ребят и нужно учиться справляться с каждый преградой , насколько бы высокой она не была. И мы должны находить в себе силы справляться с ними. Хоть порой хочется сдаться и пустить все по течению. Не делайте этого пожалуйста ради себя , найдите в себе те силы которые остались и боритесь до конца, докажите всем насколько вы сильны , что вас не так легко сломить. Не слушайте постороннее мнение , всегда слушайте только себя и никак иначе.
люблю вас. благодарна каждому кто уделил время и прочитал мою книгу!
Конец