Напутствие: Я буду следить за тем чтобы самому становиться лучше. Я не буду упрекать, обвинять, манипулировать и пытаться изменить людей вокруг себя.
206. Внимание
Когда я чувствую, что кто-то в моём окружении нервничает - это сигнал. В первую очередь о том, что человека что-то сильно беспокоит. Правильная реакция не заводится, а выяснить что является причиной беспокойства.
Напутствие: Я буду внимательным к своему окружению: семье, друзьям, партнерам и сотрудникам, понимая что от их эмоционального спокойствия зависит результат общего дела, атмосферы на работе и дома.
207. Терпение
Есть моменты в жизни когда оно просто необходимо. Умение преодолеть собственное чувство негодования во имя поставленных целей даётся не легко. Есть люди создающие проблему за проблемой, вызывающие бурю эмоций.
Напутствие: Я буду учиться контролировать свои эмоции. Я буду помнить что это всего лишь навык и его нужно просто тренировать.
208. Давать шанс
Нужно давать людям возможность исправить свою ошибку и реабилитироваться, но не более раза. Это моё правило. Я склонен верить, что случайность можно исправить, два случаю к ряду, уже закономерность - исправить быстро невозможно.
Напутствие: Я буду помнить, что люди меняются только сами, и только с течением времени.
209. Быть добрым
Можно быть правым, а можно быть добрым, но доброта всегда права. Это выражение пересказанное моим товарищем крепко засело в моём сознании. Как часто в жизни я трачу время на то чтобы доказать людям что я прав, забывая что верный путь быть просто добрым.
Напутствие: Я буду добрым и отзывчивым человеком, я перестану доказывать миру, что я прав.
210. Не оставлять ссору открытой
Каким бы ни был счастливым сегодняшний день, я остаюсь человеком, а значит в мою жизнь всегда может войти банальная ссора. Причины не имеют значения, важно не причинить вред. А если так случилось, что ссора произошла - извиниться. Прав я, или нет - не важно. Важно не пребывать в состоянии ссоры подолгу. Важно не обижать людей.
Напутствие: Я не буду разрушаться. Я не стану брать на себя вину за новые обиды. Я попрошу прощения как только возможно и примирюсь с любым человеком, с которым я в ссоре.
211. Бережно
Я стремлюсь к тому, чтобы бережно относиться к окружающему миру. Не я создал этот чудесный мир, не мне его разрушать и осуждать.
Напутствие: Я буду бережно относиться к своей семье, родственникам, близким, друзьям, к любому проявлению этого мира в котором я всего лишь гость.
212. Всё едино
«Всё живое и все, что неживым представляется незримо связано между собой» И. Христос. Всё есть информация, взаимодействие, обмен. Вера в то, что я разделен с миром границами своего тела ошибочна. Вера в единство с миром, даёт гармонию и понимание природы многих вещей.
Напутствие: Я задам вопрос в медитации об единстве мира. Я попробую ощутить мир чувствами, а не мыслями. Я продолжу свой путь, наполненный верой и любовью.