- вложить в данный образ всю свою накопленную энергию и жизненную силу;
- мысленно обратиться всем существом к Высшим Силам и попросить их благословить ваш замысел на успешное осуществление.
Создавая мощный мыслеобраз, укрепляйте его силу с помощью ритма, энергетически заряженного дыхания, чередования напряжения и расслабления. Пробуйте представить себе, что в созданный вами положительный образ вливается целый океан энергии. Можете представлять также, что ядро создаваемого мыслеобраза - огненная энергия, которая магнитно направляет сам образ к его осуществлению.
Остановка потока мысли
Внимательно понаблюдайте за потоком мысли, как если бы это был поток воды. А затем остановите движение мысли усилием воли, как если бы вода превратилась в лед. Замрите и пребывайте в ясном сознании, совершенно свободном от мыслей. Держите "ментальную паузу" столько, сколько сможете, не позволяя ни одной мысли выдвинуться на сознательный план. Одновременно с этим накапливайте энергию и слушайте внутреннюю тишину. Остановку мысли можно проводить и по-другому: нужно самому сжаться до размеров точки в сознании и пребывать в состоянии концентрации на ней. Вслушивайтесь в тишину, стараясь услышать голос безмолвия, который может быть очень тихим, тонким, едва заметным, а может быть подобен гулу водопада.
Можете также остановить мысли следующим образом: представьте, что ваш ум есть озеро, а мысли - волны на нем. Настройтесь на ощущение, что это озеро разумное и что оно подчиняется командам. Как только вы даете ему команду успокоиться, ваш ум успокаивается, волны замирают и на озере устанавливается штиль. Держите этот образ абсолютного штиля на мысленном озере как можно дольше.
Погружение мысли в безмолвие
В состоянии полного бодрствования и ясности выберите положительную мысль или мыслеобраз и для того, чтобы прояснить и усилить его, временно оставьте и войдите в состояние мысленной тишины, ментальной паузы безмолвия. Опустите эту мысль в безмолвие, словно в океан, и растворите ее в тонких энергиях. Затем на какое-то время замрите и побудьте в этом состоянии несколько минут. И, наконец, вслушайтесь в звучание голоса безмолвия, точнее говоря, в ответ, который он вам пошлет. Вернется ли из безмолвия ваша мысль более мощной, четкой, обогащенной энергиями? Как правило, погружение мысли в безмолвие очень сильно укрепляет ее.
____________________
На уровне восприятия лучше всего накоплению энергии и росту защищённости способствует:
· умение воспринимать тонкие формы, объекты, миры, субстанции, обладающие более мощной энергетикой, нежели физический мир;
· умение преодолевать стереотипность восприятия и воспринимать новые формы и явления, не входившие в прежний опыт человека;
· умение построить процесс восприятия осознанно, наблюдая при этом не только за воспринимаемым объектом, но и за собственным воспринимающим сознанием - это по меньшей мере удваивает энергетику, получаемую при восприятии;
· умение воспринимать мир, объекты, людей и ситуации таким образом, чтобы не было разрыва между восприятием и действием, и чтобы в случае необходимости человек мог не только увидеть, как нужно действовать в данных обстоятельствах, но и обладал достаточной энергией для совершения этого действия;
· умение воспринимать окружающий мир и ситуации целостно и всеохватно - в этом случае энергия целого будет превосходить механическую сумму энергий воспринимаемых частей;
· умение воспринимать объекты мира без отождествления с ними, сохраняя энергию свободы воли;
· умение воспринимать объекты мира во всей их глубине, на уровне переживания соединяясь с сущностным энергетическим ядром каждого события, попавшего в поле сознания;
· умение видеть за фасадом плотной формы любого, даже самого грубо-материального объекта, бесконечность открытого пространства;
· умение воспринимать энергетику бесконечного пространства мира в чистом виде, впитывая в свое сознание ее силу;
· умение впитывать в себя скрытую энергетику времени, насыщая свое сознание: а) лучшими энергиями и токами из прошлого; б) токами полноты бытия, имеющего свою логику и волю (Агни Йога называет ее энергией необходимости, пронизывающей каждое мгновение и присутствующей в самом сердце настоящего времени); в) токами энергии будущего, которое определяет конфигурацию событий настоящего; г) токами энергии Вечности, обнимающей каждый момент времени.
ТРЕНИРОВКА ВОСПРИЯТИЯ
Процесс восприятия обладает такими признаками как ясность (адекватность), острота, объем, целостность и глубина. Все эти свойства поддаются тренировке и развитию. С другой стороны, благодаря улучшению восприятия, происходит рост психологического восприятия и развитие защищённой силы. Основной путь улучшения восприятия состоит в повышении его сознательности. Чем более осознанно человек воспринимает любую мелочь, тем он сильнее. Каждый из нас обладает тем или иным запасом внутренней силы, которая проявляется в особенности его восприятия.