– Есть дроп. Активный прыжок куда-то на более низкую поверхность. Когда впервые начинаешь знакомство с паркуром, не стоит спрыгивать с поверхности выше своего роста. Вначале надо отработать приземление, а тело должно адаптироваться к стрессу, которым сопровождается спрыгивание с высоты. Умение безопасно приземляться после прыжка или дропа – очень важный навык для трейсера и фрираннера. Правильное приземление позволяет тут же подняться и двигаться к следующему препятствию и, что более важно, – он поднял указательный палец, демонстрируя важность момента, – избавляет от необходимости вызывать скорую помощь.
Лешка захихикал, по всей видимости были и падения, и ушибы, может даже переломы, Макс не стал уточнять.
– Приземление на обе ноги более эффективно, чем приземление на одну, снижают уровень стресса, – продолжил он. – Есть очень важный навык чтобы не покалечиться, который называется Ролл. Обычно он выполняется, чтобы смягчить силу удара на тело, это снижает шансы получить травму. Как правило, нужно делать ролл сразу после приземления, когда дроп совершается с высокого места или когда прыгаешь вперед с большой скоростью. Если выполнять ролл правильно, он поможет приземлиться и встать на ноги без единой царапинки, он похож на кувырок. Важно правильно сгруппироваться, и твой вес сам сделает всю работу за тебя.
Макс покивал, так вот значит, что за трюк парень выполнил, когда спрыгивал с монстра.
– Затем идет ваулт. На бегу встречаются объекты, через которые слишком тяжело перепрыгнуть. Вот тут-то и нужен ваулт. Ставишь руки на объект и с их помощью перепрыгиваешь его. Бывают разные виды ваулта, можно их использовать в зависимости от вида препятствия и собственных предпочтений.
– Все, все, – Макс приподнял обе руки. – Я понял, насколько это непросто и то, что ты мастер паркура. – У него уже сложилось определённое представление о мастерстве парня и его психике.
– Ой, да ладно, – Лешка смущенно отмахнулся. – Какой я мастер, так, кое-что умею.
– Что произошло, как ты сюда попал? – поинтересовался он, а то парень может долго рассказывать о паркуре.
– Да, – он вздохнул, – нашли с пацанами стройку, там был только каркас, пять этажей. Сначала обдумывали, как и что делать, установили камеры для съемки. Решили по плитам и переходам забраться наверх. Но заснять было сложно, ну и Пашка предложил залезть на башенный кран и по стреле перебраться на строение. Она как раз была повернута в его сторону. Я вызвался первым. – Парень опустил голову. – Полез, взобрался на стрелу, пошел по ней, дойдя до конца понял, что до здания могу недопрыгнуть. В этот момент сторож нас заметил и включил прожектор, он бил в мою сторону. От неожиданности дернулся, нога соскочила, я пытался ухватиться руками, но бесполезно, так и полетел вниз.
Лешка с сожалением покачал головой.
– В полете успел заметить, как быстро приближается земля, а внизу везде торчит арматура, словно пики. Но как я превращаюсь в шашлык, надетый на шампур, не успел почувствовать, оказался в этом мире. Я никогда еще не испытывал такого страха как здесь. Просто ужас. Неизвестно где, один, сплошная темнота, какая-то разруха и монстры. Едва не погиб в первом же бою. Меня тогда всего поломало, а какая-то тварь еще и пальцы на руке откусала, боль была неимоверной. Перепугался вусмерть, кровь хлестала потоком. Хорошо успели завершить задание, и система при переносе восстановила, а то точно кирдык. – Парня всего передернуло. – Не хочу вспоминать.
– И не надо, – согласился Макс, – ты и так много о себе рассказал. – Парень поведал не только основные принципы, но и изложил философию паркура.
– Ой, да чего там, – он тут же заулыбался, – только, – Лешка вновь печально вздохнул, – воспоминания о доме тоску навеяли.
Макс похлопал его по плечу и поднялся.
– Еще успеем наговориться, отдыхай. Все хорошо брат, прорвемся.
Тот в ответ кивнул.
– Другого не дано.
– Это точно! – Макс вышел от Лешки и, остановившись по центру гостиной, задумался.
Стоило и с остальными поговорить, он про них тоже мало знает. Нужно составить полный психологический портрет каждого. Да и неформальное общение сближает людей. Будет проще в дальнейшем планировать операции, да и в целом выживать.
Макс направился к Кире.
Постучав в дверь, услышав ответ, он вошел в апартаменты девушки. В комнате приглушенно играл джаз, она задумчиво сидела в кресле возле стола.