ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ
Повторите тренировку третьего дня. Получив устойчивый эффект приступайте к следующему этапу. Сконцентрируйте свой взгляд на букве «И», не поднося лицо к картинке (листу). Проявите объёмное изображение. Внимательно разглядывайте все его составляющие. Всматривайтесь в каждую щель. Попытайтесь проанализировать, сколько слоёв содержится в изображении или сколько уровней глубины. Медленно перемещайтесь сами в отношении картинки (перемещайте лист в отношении угла зрения) удерживая объёмное изображение. Анализируйте происходящие изменения. В течение дня отработайте эту технику. Запомните (запишите) сделанные выводы.
ДЕНЬ ПЯТЫЙ
Повторите тренировку четвёртого дня. Получив устойчивый эффект приступайте к следующему этапу. Проявите объёмное изображение. При этом медленно сводите глаза к кончику носа, поймайте момент появления третьей точки. Задержите фиксированный взгляд. Теперь разведите глаза в разные стороны до появления четырёх точек. Появляется объёмное обратное изображение. Только вдавленное внутрь. Удерживая изображение, продолжайте разводить глаза в разные стороны. Появляется удвоенное объёмное изображение. Анализируйте происходящие изменения. В течение дня отработайте эту технику. Запомните (запишите) сделанные выводы.
ДЕНЬ ШЕСТОЙ
Повторите тренировку пятого дня. Получив устойчивый эффект приступайте к следующему этапу. Проявите объёмное изображение. Закройте глаза. Откройте глаза объёмное изображение должно остаться неизменным. Удерживая изображение, продолжайте на более длительный срок закрывать глаза. Открывая их объёмное изображение не должно исчезать. Повторите то же самое действие с удвоенным объёмным изображением. Анализируйте происходящие изменения. В течение дня отработайте эту технику. Запомните (запишите) сделанные выводы.
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ
Повторите тренировку шестого дня. Получив устойчивый эффект приступайте к следующему этапу. Проявите объёмное изображение. Закройте глаза. Перенесите взгляд на обои в вашей комнате. Откройте глаза. Обои получат объем. Повторите то же самое действие с удвоенным объёмным изображением. Анализируйте происходящие изменения. В течение дня отработайте эту технику. Запомните (запишите) сделанные выводы.
Выполнив, все предписания данного ретрита, вы сможете управлять свои внутренним зрением. В некоторых случаях прошедшие этот практикум люди начинают видеть с закрытыми глазами.
В любом случае эта практика позволит вам пребывать в медитации достаточно длительное время и получать все предписанные эффекты от её использования.
ВНИМАНИЕ! Для усиления эффекта от данной практики следует её подготовить небольшим ритуалом. Налейте в чашку немного чистой воды, лучше кипячёной и достаточно холодной. Выпейте воду на три глотка. Троекратно пропойте горловым пением мантру ОМ МЕНИ ДЖЕДДИ ХУМ!
Приступайте к практике. По окончании необходимо троекратно пропеть мантру ХАРЕ ОМ ТАТ САТ. Произнести вслух «СПАСИБО УЧИТЕЛЬ МИРА ЗА МИР В МОЕМ СЕРДЦЕ!» Закончить практику.
Первый этап я освоил довольно быстро. Даже подумалось, что остальные мне дадутся с такой же лёгкостью. Но я ошибся. Уже на третьем этапе возникли затруднения. Обратное изображение ни как не давалось. Принимая во внимание, что помимо прохождения ретрита у меня были и другие дела, то сосредоточиться на выполнении задания никак не получалось. Только перед сном всё получилось. Окрылённый успехом я всю ночь находился в возбуждённом состоянии. Снились цветные сны с участием каких-то восточных женщин и собак. Только под утро сознание «улеглось» и сны ушли.
***
Воскреснинская пятница отличалась от зимнего варианта лишь тем, что заседание проходило на улице, в удивительном резном павильончике, созданном умными руками резчика Николая Александровича. После традиционного опроса постояльцев обители перешли к решению вопросов с помощью карт танка. Выбор моего куратора состоялся и им оказался субтильный Кирилл. Помощником стала такая же субтильная Екатерина. На фоне моего средне-славянского роста они казались подростками. Судьба легла в соответствии с положением карт. В момент гаданий мне вспомнился сеанс проводимый ведьмой Серафимой. Её первая карта «дурак» соответствовала нынешней ситуации. После традиционной трапезы, где моё место, в этот раз, было за общим столом, я вышел на улицу. Вяло текущие мысли в моей голове, крутились вокруг заданий ретрита. Дочка отошла на второй план. Я был уверен, что она находится в надёжных руках. Свою девочку я, конечно, встретил на собрании. Лиза сидела рядом с Ольгой и, увидев меня, помахала рукой, после чего, тут же увлечённо, шёпотом, продолжила разговор с ней. Пока я размышлял, вдыхая летний аромат цветов, ко мне подошёл Кирилл и спросил: