- Так! Колени слегка разгрузили! Переходим к растяжке мышц туловища, рук и ног путём внутреннего напряжения и расслабления, - продолжал отдавать команды командир.
Напарник считал, и мы оба делали упражнение под его счёт и по его команде:
- Левая рука пошла вверх. Напрягаем. Расслабили. Теперь вытянули её в сторону. Напрягаем – расслабили. Делаем всё на счёт «четыре»! Пальцы руки сжали – расслабили. Растопырили, как следует, и напрягли…
Всё то же самое проделали с правой рукой, потом с обеими вместе. И взялись за ноги. Отработали и бёдра, и пресс, и позвоночник. Сначала некоторые движения отзывались болью, потом боль уменьшилась.
Через некоторое время усталости, как не бывало. А после взаимо-массажа шеи, спины, рук и ног я чувствовала себя просто обновлённой. Ещё бы! Кост оказался прекрасным мастером массажа. Я, разумеется, тоже доставила ему удовольствие. Очень постаралась не уступить в этом деле. Уроки Лизель не прошли зря.
После зарядки перешли к еде. Пожевали орешки, и попили водички. Кост похвалил меня. Ну, просто бальзам на моё сердце положил. При этом высказал предположение, что, двигаясь в таком темпе, мы уже сегодня сможем достичь привала.
Впрочем, прогнозы делать было преждевременно, так как мы оба хорошо понимали, что сюрпризы, причём, те ещё, заготовленные неизвестными «доброжелателями», нас ещё ждут с нетерпением. Отдыхали мы около двух часов. Кост успел просмотреть, правильнее будет сказать, «прощупал» маршрут, и вернулся чем-то озабоченный.
- Имею две новости, - сообщил озабоченный напарник.
– Начинай с плохой! – подсказала я.
- Плохая новость! - изрёк мой напарник: - Через пять-шесть метров от этой расщелины, начинается «зеркалка». То есть без колышков нам не обойтись. Причём местами придётся идти на руках. Это как раз то, о чём я предупреждал, - тяжело вздохнув, он взглянул на меня и переспросил, по силам ли это мне.
– Обижаете, кэп! - жизнерадостно хмыкнула я, - метров двадцать я осилю.
– Вот и ладненько, - удовлетворился моим ответом Кост, - больше и не надо. – Там имеется небольшая пещера. Думаю, в ней основательно отдохнём. Пещера невысокая - не больше метра в высоту. В ней, конечно, не вытянешься во весь рост, зато сидеть и лежать можно. Это и есть вторая - хорошая новость.
И командир отдал команду: - На выход! Первый пошёл!
И он пошёл. Я пристроилась за ним. Что путь проходил нелегко, это – не то слово! Я взбиралась с огромной затратой сил. Причём, как на Голгофу, каждый свой шаг, считая для себя последним. На двадцатом подтягивании я поняла, что «дыхалка» окончательно подводит. А в пальцы вселяется судорога. Похоже, я переоценила свои возможности.
Вытянутые над головой руки нещадно ломило. Шея затекла, а спину простреливала игла острой боли. От яркого нещадного солнечного света в глазах стояли слёзы. Язык превратился в наждачный камень. Скрюченные пальцы я уже не чувствовала. Интересно, долго ли я ещё в таком состоянии протяну? Где-то наверху маячила фигура напарника. Вряд ли я до него долезу. Насколько могла я выгнула шею и посмотрела вверх. Лучше бы я этого не делала. Паника охватила меня.
В это самое время натянулась моя страховочная верёвка, и я услышала над головой голос моего ведущего:
- Не дёргайся! Сейчас помогу. - Он завис надо мной. И заговорил, вкладывая в свой голос всю силу убеждения:
- Спокойно, Эсс! Спокойно, миленькая! Я с тобой. Я тебя держу.
Я действительно почувствовала облегчение. И спокойствие моё вернулось, а я отключилась. Очнулась, ощутив себя лежащей на твёрдой каменистой поверхности.
- Где я? – хотелось оглядеться вокруг. Но я даже вздохнуть не могла, как следует. Тут же застонала от боли. Попыталась превозмочь себя и сфокусировать взгляд на фигуре, склонившейся надо мной.
- Эсса! Малышка моя, - бархатистым голосом с небольшой хрипотцой в голосе ворковал, стоя на коленях передо мной, Кост.
– Придётся тебе, девочка моя, потерпеть. Он извлёк откуда-то тёмный флакон с жидкостью. Явно Лизкиного производства. И её же мазь – я узнала коробочку, которую прихватила с собой на всякий случай.
Лёгкими круговыми движениями напарник, грамотно массировал мои конечности, втирая волшебное обезболивающее и заживляющее средство подруги. Не обошёл вниманием ни шею, ни спину. Боль медленно отступала. Скованные судорогой пальцы и мышцы расслабились. Паника исчезла.
Я не помнила, как напарник втащил меня в пещеру, напрочь обессиленную. Как свалилась лицом в пыльную поверхность. Наглотавшись пыли, потом долго откашливалась. Пока я приходила в себя и более-менее привела себя в порядок, мой заботливый спаситель успел разведать окружающую нас местность. И принёс неутешительную новость. Мне показалось, он был расстроен и даже подавлен. Глотнув воды, командир объяснил маршрут.