Еще важно очистить ваше пространство от старых вещей (и иногда совсем не старых, но совсем ненужных), которыми вы не пользовались год. При тотальных чистках можно укоротить период не пользования до полугода, а то и до трех месячного периода. Смело выбрасывайте или отдавайте, недорого продайте, часто перебирайте вещи, оставляя только самое нужное. Такие чистки пространства очень благотворно на нас влияют. Самочувствие становится намного лучше, явный подъём энергии приходит мгновенно, появляются новые идеи и желания.
Хочу также поднять вопрос о совместном проживании. Речь пойдет не о супружеской паре, а о проживании с родителями, бабушкой, сестрами, братьями. Практически во всех случаях это разрушение вашей семьи, личности и пространства. Вся ваше энергия будет уходить на конфликты и их обдумывание, а не созидание и творчество. Аргументировать не хочу, нужно любить и уважать свою семью и в первую очередь себя и свое личное пространство. Соседство в одной квартире вам в этом не поможет!
Можно ли заниматься сексом во время беременности? Думаю, что можно: в удовольствие и только на пользу, а в последние месяцы просто немного нежнее)))).
РОДЫ
Хочется сказать и по самим родам. Не буду обманывать тех, кто будет проходить это в первый раз- это больно и неприятно. Болевой порог и восприятие у всех разные, но все равно к этому нужно быть хорошо подготовленным.
Меня в свое время «КАК БЫ ПОЖАЛЕЛИ» и не сказали каково это …и результат: первые мои роды — это ад с вынужденным вытягиванием синего и не кричащего ребенка с переломанной ключицей, которого активно били по попе для прихода в чувство. И меня, которая испытала невероятные муки зашиваний, боли и сорокадневных последствиях, ведь я тогда не могла нормально сидеть, стоять и лежать.
Этот опыт дал мне понимание, что к родам нужно готовится: выбирать роддом, доктора, научится правильно дышать и массажировать спину во время схваток, правильно питаться и делать физические упражнения, которые помогают телу готовится к деторождению. Все последующие разы я рожала в присутствии любимых людей, которые массажировали спину, приносили воды, разговаривали и успокаивали меня, передавали мои состояния врачам, ухаживали и заботились обо мне, отвлекая от боли. Ведь в этот момент мы так уязвимы и будем честными: слегка неадекватные.
Поэтому интересуйтесь, узнавайте, ходите на курсы, проходите практикумы, читайте книги, спрашивайте у знакомых, изучайте этот вопрос так детально насколько сможете.
Идите в роды подготовленными с любящими людьми, которые поддержкой или массажем во время схваток помогут вам легче родить.
Еще хочу напомнить, что если соблюдать режим очищения тела, описанный сверху и делать упражнения йоги для беременных, то вы не просто сведете дискомфорт до минимума, а еще и сможете осознавать этот процесс и получить вместо боли необыкновенно комфортный процесс и незабываемые минуты искреннего счастья наблюдая за рождением новой жизни.
ПРИВИВКИ -ЗЛО ИЛИ ПОЛЬЗА?
Так как в роддоме на второй день от рождения ребенка начинают прививать- хочу сразу и пойти в эту тему. Есть много мнений о том делать ли прививки. Современная медицина предполагает прививать ребенка сразу после его рождения.
У меня в разные времена были два абсолютно радикальных и разных мнения по этому поводу. Старших детей я прививала без всякого на то спора с докторами. Считая, что это правильно и не задумываясь о причинах и следствиях, ни в коем случае не связывая с этим тяжелые состояния многих случаев и последствий для здоровья.
Третьего и четвертого категорично недопрививала, считая, что это коренное зло в его основе. И во время рождения пятого ребенка у меня созрело понимание, что во всем нужно равновесие. Конечно я не дала привить ее сразу после рождения, и вводила прививки редко, самые основные, проверенные, не совсем из-за того, что она в них как-то нуждалась, но потому, что этого требует нахождение в социуме. Перед процедурой я хорошо готовила организм ребенка, не давала прививать во время любой слабости, перегрузке или болезни, помогая организму пережить их некими нехитрыми методами, которые сводили вред прививки до минимума.