Обертывание горла. Помогают при паротите (свинке), болях в горле, инфекции глотки и миндалин. Большое полотенце замочить в теплой воде, расправить его вдоль и наложить на горло. Сверху влажное полотенце обертывают хлопчатобумажным или шерстяным платком.
Ингаляции
Ингаляции очень полезны при насморке, воспалении придаточных полостей носа, катаральных явлениях, бронхитах. Выбор лекарственных трав для этой процедуры велик. Часто в комплекте с ингалятором, который можно приобрести в аптеке, продаются и специальные лекарства. Но в случае отсутствия прибора процедуру легко сделать с настоем ромашки. В тазик насыпать 1 ст. ложку цветков ромашки и залить 1 л кипятка. Через пару минут все готово. Маленький пациент должен наклонить голову над тазиком сначала на большом расстоянии, а по мере остывания настоя это расстояние сокращается. Голову и тазик накрывают полотенцем для концентрации пара и предупреждения быстрого остывания раствора. Следите за тем, чтобы ребенок не крутился, т. к. раствор очень горячий! Эту процедуру можно повторять несколько раз в день, но не дольше 3–5 дней во избежание обратного действия.
Клизмы
Эту процедуру очищения кишечника, которая, мягко говоря, не совсем нравится детям, опытные педиатры рекомендуют проводить во многих случаях. И действует она всегда поразительно эффективно. Клизмы рекомендуются при высокой температуре, головной боли, рвоте и поносе, да и просто плохом самочувствии. После клизмы температура падает на 1–1,5 °C, улучшается общее состояние, ребенок успокаивается, улучшается ночной сон. При температуре и запоре используют воду комнатной температуры, при поносе и рвоте — достаточно теплую. Целесообразно добавлять в воду ромашковый чай (отвар), а при известном обезвоживании — щепотку соли. Для клизмы грудным детям достаточно 70-100 мл, маленьким детям — до 250 мл, старшим детям — до 500 мл. Техника процедуры известна: набрать в резиновую грушу приготовленную жидкость, кончик смазать вазелином или другой нейтральной мазью, выпустить оставшийся в груше воздух и ввести в задний проход, выдавливая содержимое. Эту процедуру можно повторять несколько раз в течение дня. При высокой температуре клизма действует эффективнее, чем обертывания икроножных мышц.
Цветочная терапия была разработана более 70 лет назад английским доктором Эдвардом Бахом и на сегодняшний день приобрела широкую известность и популярность. Этот метод терапии предназначен для того, чтобы научиться конструктивно бороться с отрицательными состояниями человеческой природы — страхом, неуверенностью, нетерпеливостью, мелочностью и т. д. Эдвард Бах писал: «Эта система лечения показывает, что наши страхи, беспокойства и волнения открывают путь болезням. И так как эти средства лечат наши страхи, наши беспокойства и наши волнения, наши ошибки и наши неудачи… болезнь, не важно, какая, оставляет нас». Доктор Бах основал свою работу на мудрой философии, согласно которой жизнь воспринимается как учебный процесс, а болезнь и здоровье даны нам в помощь для лучшего понимания самих себя и цели нашей жизни. Мы здоровы тогда, когда достигаем гармонии между физическим и душевным состояниями. Покуда оба находятся в равновесии — мы здоровы, но как только возникает разногласие, за этим следует то, что мы называем болезнью. Он рассматривал болезнь как просто необходимую, полезную для человека коррективу — как послание нашей души, призыв к тому, что надо пересмотреть и изменить свою жизнь, если мы стремимся обрести здоровье и счастье. Он верил, что если возникла какая-то болезнь, то в природе всегда есть средства для ее лечения. Он сам нашел 38 цветов и сделал из них 39 препаратов, восстанавливающих психоэмоциональное равновесие организма.
Сегодня ни для кого не секрет, что эмоциональные факторы способны радикальным образом влиять на течение биологических процессов организма. Исследования показали, что неблагоприятные импульсы в мозге вредно воздействуют на иммунную систему, нашу первую защиту от болезней. Всем известно, что высокое давление, сильные головные боли, болезни сердца, аллергия, астма, даже простая простуда — все это имеет неразрывную связь со стрессом. Современная медицина все чаще приходит к пониманию того, что с эмоциями связана почти любая наша болезнь. Сейчас все чаще врачи говорят о том, что фактически на любую болезнь, способную поразить человеческий организм — от обыкновенной простуды до самых серьезных недугов, — можно воздействовать как позитивно, так и негативно личным психоэмоциональным состоянием. Таким образом, доктор Бах опередил свое время и современную ему медицину своим учением, тем, что современная медицина только теперь начинает улавливать.