Чем больше времени вы будете уделять этой программе, тем больше обретете преимуществ и тем лучше сможете ими воспользоваться.
ДОСТИЖЕНИЕ УРОВНЯ 2 В ПРОГРАММЕ БОЖЕСТВЕННОГО ПИТАНИЯ
Шаг 1: Сядьте, погрузитесь в тишину и задайте себе следующие вопросы: «В чем я нуждаюсь? Каким образом я могу удовлетворить свои потребности и желания, чтобы это было во благо мне и всем окружающим?» Составляя список своих желаний и потребностей, будьте предельно искренни и поставьте цель — практически удовлетворить каждое из них. До тех пор, пока мы четко не осознаем своих потребностей и желаний, окружающая нас вселенная не сможет получать от нас четких сигналов и, соответственно, реагировать на них. К тому же честный взгляд на свою жизнь часто приводит к действиям, направленным на ее изменение.
Шаг 2: Для общего улучшения здоровья и достижения радости и внутреннего покоя, обратитесь к Программе Благоприятного Образа Жизни и наслаждайтесь им (глава 6). В частности, воспользуйтесь упражнениями 5 и 6. Это поможет вам сократить потребление природных ресурсов, увеличить продолжительность своей жизни, по принципу «меньше есть — дольше жить».
Шаг 3; Для привлечения в свое поле большего количества любви, ежедневно утром и вечером перед сном, уделяйте десять минут медитации Дыхание любви (глава 6, упражнение 1).
Шаг 4: Выполняйте упражнение 3, предложенное в Главе 6: ежедневно в течение пяти минут улыбайтесь органам своего тела для улучшения здоровья и общего самочувствия, а также для укрепления связи сознание—тело.
Шаг 5: Дня улучшения здоровья и ощущения благополучия обратитесь к упражнению 4 (глава 6) — Любовь к Телу.
Шаг 6: Практикуя упражнение 8 (глава 6), сосредоточьтесь на питании, которое вы получаете, наслаждаясь солнечным светом и праной природы. Научитесь практиковать Сурья-йогу (глава 6) или же углубите свои знания об этом виде йоги, прочитав книгу Микаела Ливанова «Великолепие Тифарета».
Шаг 7: Чтобы привлечь в свое тело больше жизненной силы и энергии ци, ежедневно утром и (или) вечером практикуйте медитацию Фиолетовый Свет, представляя, как поток чистого Фиолетового Света проникает из ваших внутренних сфер в вашу внутреннюю систему, насыщая ее Пищей Богов. «Умывание светом» — упражнение 10 из Главы 6 — совершайте ежедневно в течение 5—10 минут. Его особенно хорошо выполнять под душем.
Шаг 8: Выполните упражнение 11 (глава 6) — метод Микрокосмической Орбиты. Вначале практикуйте этот метод в одиночестве до тех пор, пока все ваше тело не наполнится энергией. Поделитесь этим методом со своим сексуальным партнером. Изучите науку священного секса и наслаждайтесь им, стараясь получить больше удовольствия от сексуальных игр, продлевая их и улучшая их качество.
Шаг 9: Упражнение 16 из Главы 7 пункты 1, 2 и З: предложенная здесь медитация, называющаяся Космический Провод, поможет вам соединиться с каналами питания Тета-Дельта на внутреннем плане. Это одноразовая медитация, благодаря которой вы сможете ежедневно визуализировать увеличение внутреннего потока, а также сможете усиливать его, принимая душ: визуализируйте, что льющаяся на вас сверху вода — это целительный жидкий фиолетовый свет, который вливается в вас через макушку головы и через поры вашей кожи.
Шаг 10: Реорганизуйте среду своего обитания, создайте вокруг себя более благоприятную атмосферу — меньше смотрите телевизор; больше беседуйте со своими близкими, если есть потребность в интересном общении; если есть потребность в покое и тишине, больше времени посвящайте медитации, попросив своих домочадцев, по возможности, пользоваться наушниками, когда они слушают музыку или смотрят телевизор. Если вам недостает энергии, измените свой график таким образом, чтобы ежедневно упражняться и переключитесь на новую диету, принимая больше живой, сырой пищи: если вам недостает прикосновений, посвятите больше времени интимным отноше
ниям со своим партнером, освободив свои вечера от просмотра телевизионных программ и общения с детьми. Подходите к этому творчески, чтобы, удовлетворяя свои нужды, не ущемлять никого из своих близких. Помните, что мы сами должны научиться удовлетворять свой голод, не ожидая этого от других, и Шаг 11: Поменяйте свое отношение к жизни, решив больше веселиться, смеяться, танцевать, петь, играть и быть благодарным за все то хорошее, что у вас уже имеется.
ПРЕИМУЩЕСТВА ПИТАНИЯ НА ЧАСТОТЕ ТЕТА-ДЕЛЬТА
И СВОЙСТВА ПУЛЬСА МАДОННЫ
В предисловии к книге «Пища Богов», обсуждая модели мозговых вибраций, мы рассмотрели преимущества, которые автоматически приходят к тем, кто настроен на частоту полей Тета—Дельта. Мы также поделились секретом успешного питания из этих полей, кроящихся в: а) определенном образе жизни и б) поле, в котором закреплены вибрации нашего мозга.