- Забирает силы и уверенность
- Снижает самооценку
- Отпугивает окружающих
- Сеет сомнения и раздражительность
Как обрести опору если что-то из данной статьи знакомо Вам лично?
Как восстановить личностную опору и вернуть себя для настоящего и будущего?
На самом деле потерянное внутри часто можно вернуть. Ведь все зависит от Вас. Вы отобрали у себя психологическую опору, Вы можете ее вновь создать. Вы перестали доверять людям, но всегда можете начать доверять себе.
Важно:
- Окружить себя теплыми, яркими цветами в одежде и аксессуарах.
- Концентрировать свое внимание на положительном, фиксируя его в собственные заметки. Даже в ситуации грусти – заметки о хорошем не исчезнут. Дадут новые силы, а с ними появятся возможности.
- Создавать свой внутренний стержень, работая над его укреплением
- Помогать окружающим не для чего-то, а просто так
- Отпустить жалость к себе
- Заниматься делом, в котором Вы положительно преуспели
- Не осуждать людей
- С каждым человеком общаться с точки зрения его положительных качеств
- Верить в хороший результат
- Доверять себе
- Читать книги, смотреть фильмы, которые вдохновляют на положительные свершения
- Верить, что стрессовая ситуация временное явление и скоро все наладится.
Восстанавливающие формулы:
Сон + мечты = символ важной красоты
Прогулка + сбалансированная еда = не сдаваться никогда
Ручка + простой блокнот + дня приятные моменты = ежедневный бутерброд
Книга + музыка + общение = это лучшее решение
Не обижаться + Не обижать = яркой и умной легко стать
Я буду бороться + не буду сдаваться = желания лучшие будут сбываться
Два солнца твоего рассвета
Рассвет - это то, с чего начинается утро.
Закат - переход к ночному созерцанию, видению другого времени.
Что такое эгоизм и почему он такой вредный? Что происходит, если человек включает два солнца?
Ответы на эти вопросы спрятаны здесь. Для того, чтобы их отыскать, важно прочитать утверждения в двух блоках. Затем подсчитать утверждения каждого блока, которые похожи на твои собственные. В каком блоке их больше, про тот и читай интерпретацию.
Одно солнце
1. Я всегда думаю о себе
2. Говорю редко, и чаще о себе
3. Если оказываюсь в центре внимания, то мне это нравится
4. Для меня важно внешнее
5. Я полна сил, если чувствую себя уверенной и красивой
6. Иногда мне кажется, что от меня много зависит
7. Если человек любит себя, то и другие должны относиться к нему хорошо
8. Если человек постоянно говорит о том, что он прав, наверно он прав
9. Часто приходится доказывать людям, что ты прав
10. Не люблю букеты. Один единственный цветок в вазе смотрится лучше всего
11. Люблю красный цвет. Иногда даже в сочетании с черным
12. Главное как выглядишь, а не то, что думаешь
13. Если я что-то делаю не так, то у меня пропадает настроение
14. В коллективе главное бороться за свое место под солнцем
15. Думаю, что добьюсь многого в жизни
Два солнца
1. Люблю помогать и вселять веру в окружающих
2. Стараюсь говорить только по существу
3. Не люблю быть в центре внимания. Внимание людей часто отвлекает от важных моментов
4. Внутренние резервы человека всегда имеют большее значение. Красота приходит и уходит, а развитие остается
5. Я полна сил, когда чувствую, что могу помочь. Бывает так, что словом можно помочь больше, чем действием
6. Зависит от того как думаешь