едия. / Весёлый нрав, остроумие
- Мелодрама. / Романтизм, чувствительность
- Драма. / Аналитические способности, опасения
- Детектив. /Логическое мышление, интерес
- Триллер. / Связь с мистикой
Силы тьмы, или как победить агрессию в себе
Что такое агрессия? Это то, что пугает людей, с которыми, мы общаемся и то, что внутренне иногда помогает достигать чего-то хорошего.
Не путай настроение, полосу невезения и агрессию. Первые два понятия могут заставить опустить руки и горевать о былом. Следы же агрессии: нападение, причинение вреда, нарочитая грубость, даже в обычном разговоре.
В какой – то мере агрессивные силы тьмы есть в каждом, вот только насколько они бурно проявляются, зависит и от тебя.
Инструкция: Прочитай утверждения и отметь те, которые для тебя ближе.
- Пьёшь воду, сок, чай, большими глотками.
- Не любишь мелкую кропотливую работу.
- Движение руками резкие, быстрые.
- Ходишь быстро, размахивая руками.
- Вегетарианство - это не про тебя.
- Ты должна чувствовать, что можешь защитить себя.
- Стремишься к тому, чтобы тебя если не боялись, то опасались.
- Предпочитаешь поливать из ведра, а не из лейки.
- Часто носишь животных на руках.
- Не нравятся добрые мультики.
- Не нравятся фильмы со счастливым концом.
- Не люблю молочные продукты.
- Расчёсываю волосы резкими движениями.
- Мои рисунки с острыми углами, рогами, зубами.
- В одежде люблю контраст.
- Люблю выделиться, иногда слишком.
- Колючие растения – это моё хобби.
- Написала бы на собственной футболке что – нибудь грозное.
- Ничего не боюсь.
- Занимаюсь восточными единоборствами.
- Говорят, что во мне, очень много энергии.
- Могу подраться из – за пустяка.
- Не знаю, что делать, со своей чрезмерной активностью.
- Люблю рвать бумагу.
- Характер у меня непростой.
- Меня не ставят в пример.
- Говорят, что всегда займу своё место под солнцем.
- Никогда не рассказываю своих тайн.
- Злюсь, но чувствую, что это лишь маска, защита от негатива.
- В кулинарные блюда кладу много острых приправ.
- Блюда часто пересаливаю.
- Могу обидеть словом.
- Борюсь с внутренним негодованием по большинству вопросов.
- Не люблю, когда меня с кем – то сравнивают.
- Люблю чёрный цвет.
- Боюсь, что добро редко побеждает зло.
- Хочу быть доброй – пока не получается.
- Я не такая, как все.
- Люблю хмурые фильмы и книжные драмы.
- У меня сейчас сложный период, с которым наверняка я справлюсь.
Интерпретация:
Если положительных ответов у тебя больше 25, то тебе нужно просто отдохнуть, переключиться на что – нибудь хорошее. Тяжёлые мысли переводить в шутку.
Представь свой замок, дворец или загородный дом. Вообрази, как в мечтах. Сколько комнат, какие двери, окна, есть ли водоём рядом. Кто живёт в этом доме. Конечно, это будут люди, с которыми тебе комфортно.
Опиши мысленно свою комнату детально. Какие книги, музыка, шкафы, комоды, полки, зеркала, диван или кровать. Какой вид из окна, кто звонит тебе по телефону. Вообрази всё в настоящем. И когда тяжело, представляй себя в этом месте, ищи здесь положительные эмоции, которые создала ты сама.
Если ты сможешь переключать себя с негатива, то станешь сильнее, лучше. Твоя энергия будет привлекательнее, мир выглядит краше.
Если кто – то не позвонил, нарисуй его шарж и прикрепи весело на шкаф. Если день неудачен, вспомни самый удачный день и подбери под него музыку.
Сделай доброе дело – пересади цветок в красивый горшок, посей зелень на подоконнике. Помоги ближнему. Напиши сочинение о себе, и о своём отношении к ситуации. Представь, как бежишь на берегу океана навстречу солнцу.