— Одиннадцать дней. — И он был в коме десять из этих дней. Какая ирония.
На этот раз все ее лицо исказилось от удивления, и я покраснела сильнее.
— Одиннадцать дней?
— Да. — Я сдержалась, чтобы снова не поерзать на стуле.
Через секунду ее лицо снова приняло пустое выражение.
— Судя по твоей решимости наладить отношения с Хейденом, у меня сложилось впечатление, что вы были вместе гораздо дольше.
— Мы хорошо знали друг друга до того, как начали встречаться. — Я не хотела вдаваться в подробности нашего сложного прошлого.
Она кивнула.
— Понятно. Как я уже говорила, основное нарушение в их поведении происходит из-за их нестабильного образа себя, который вызывает сильную эмоцию — страх. Поскольку у них низкая самооценка, они боятся, что другие будут воспринимать их так же. Они боятся быть брошенными или преданными, они боятся оказаться недостойными любви, они боятся одиночества и пустоты… Так много страхов, которые являются константой в их жизни. Эта константа приносит им много стресса, поэтому они сталкиваются с эмоциональной нестабильностью каждый день. Отношения с ними могут быть настоящими американскими горками.
Американскими горками. Да, это были адские американские горки, которые меня совершенно сбили с толку. Жара и холод, любовь и ненависть, гнев и радость, все эти эмоции мешали нашему счастью и взаимному доверию.
— Так как же мне помочь ему с его страхами?
— Прежде всего, тебе нужно заверить его, что с тобой он в безопасности, и что ты его не оставишь. Это потребует большого терпения и усилий с твоей стороны. Отнесись к его чувствам серьезно. Признание его чувств чрезвычайно важно. Он должен знать, что тебе небезразлично, что он чувствует, и что ты понимаешь, насколько сложными могут быть его чувства.
— Я понимаю это, но иногда это слишком сложно. Как только я думаю, что понимаю его, он делает что-то, что меня полностью поражает. Он так злится на меня, и я ни на шаг не приближаюсь к пониманию того, что я сделала, чтобы со мной так обращались. И я не знаю, как справляться с его истериками.
— Вот пара предложений. Не пытайся решать проблемы во время споров. Лучше всего решать проблему после того, как вы оба успокоитесь. Во-вторых, твой тон во время споров чрезвычайно важен. Не повышай голос. Тебе нужно быть конфликтоспособной и эмоционально стабильной. Ты должна уметь противостоять ему твердо и терпеть резкие изменения в его поведении. Это означает, что понимание его чувств во время такого эпизода может помочь тебе справиться с этим, и ты избежишь реакции на триггеры и затягивания спора вместо его разрешения.
— Вы имеете в виду, что вместо того, чтобы защищаться, я должна попытаться подойти к сути проблемы?
— Именно так. Чем больше ты защищаешься, тем больше он будет верить, что его подозрения или обвинения верны. Поэтому спорить мягко, не оскорбляя и поддерживая простое общение крайне важно. Игнорирование его претензий или добавление сарказма и оскорблений может только помешать вашему процессу общения. Также обращай внимание на выражение лица и язык тела, потому что они тоже посылают четкий сигнал.
— Понятно. Я поработаю над этим.
— И помни: если, скажем, он говорит тебе, что ненавидит тебя или что-то в этом роде, есть некая глубинная причина, которая не имеет к тебе никакого отношения. Так что не принимай это на свой счет. Лучшее, что можно сделать, чтобы обнаружить настоящий источник его недовольства, — это сообщить и подтвердить его чувства.
— Спасибо за ваши предложения. Надеюсь, со временем я научусь правильно читать ситуации. — Если он проснется…
Нет. Перестаньте так думать, Сара. Он проснется.
— Хейден — удивительный молодой человек, у которого больше потенциала, чем он осознает. Если вы оба сможете найти компромисс и пойти на компромисс, сообщить о своих потребностях и проблемах, а также поработать над пониманием друг друга, то у вас будет больше шансов на длительные отношения.
Я взглянула на настенные часы и увидела, что у нас мало времени.
— Еще раз спасибо, г-жа Кисимото, за ваше время и предложения. Я верю, что мы с Хейденом сможем решить наши проблемы со временем. — Я действительно так думала. Я узнавала все больше и больше о нем и его проблемах, а также о способах их решения.
Возможно, любви было недостаточно, чтобы все работало, но она, безусловно, давала хороший толчок людям, чтобы попытаться решить свои проблемы. Это была плодотворная почва для построения доверия, примирения разногласий и расцвета взаимопонимания.
У Хейдена никогда не было никого рядом, даже Кайдена, который не смог преодолеть пропасть между ними и уладить их споры, и он все это время скрывал свое настоящее «я». Он так привык носить свои маски, всегда отталкивая всех, что его открытие мне показалось чудом. Этот случай напомнил мне, насколько коротка наша жизнь. У нас было не так много шансов. Это напомнило мне, что обиды только наполняли нашу жизнь горечью и страданиями.