Конечно не стоит после прочтения сразу искать в своем партнере признаки «подрастающего тирана» или «тирана» и подписывать его в телефоне модным словом «абьюзер». Но судите по своим ощущениям. Если вам большую часть времени плохо, то этот человек не ваш. Если между вами нет доверия, человек не ваш. Если всё циклично и никак не меняется ничего, человек не ваш. Поймите это и идите дальше. Сейчас многие подумают: «ну да, это же так просто – взять и бросить любимого человека и снова быть одной!». Это очень непросто, но это изменит всю вашу жизнь. Первое, что вам нужно сделать – написать все качества, за которые вы себе нравитесь. Писать их столько раз сколько нужно, до тех пор, пока не прочувствуете, что такая женщина достойна большего. Если вам внушили, что такая как вы никому больше не будете нужна, напишите себе противоположное: «такая как я нужна самому лучшему мужчине, который меня ценит и уважает» и подумайте подходит ли ваш мужчина под описание лучшего, который ценит и уважает вас. Увидите сразу, что как раз это не вы не нужна ему, а он не нужен вам. Смените фокус. Работа, спорт, растения, прогулки, подруги, ремонт, красота, путешествия, домашние животные, хобби, фильмы, сериалы, музыка, вечеринки, уборка, готовка – всё, что угодно, всё, что заставит вас не думать о своем мужчине постоянно, что заставит вас быть интересной самой себе. В тяжелых случаях стоит обратиться к специалисту и проработать все травмы и любовь к себе. Но самое важное, что вы обязаны сделать – ответить честно себе: я счастлива рядом с этим человеком? Делает ли он мою жизнь лучше? Становлюсь ли я рядом с ним лучше? Достойна ли я действительно такого отношения к себе? Чаще всего девушки не уходят от тиранов, потому что боятся вернуться в своё одиночество, боятся, что никто их никогда не сможет полюбить, боятся, что без него они и правда никто, боятся выйти из зоны комфорта, даже если в ней плохо. До тех пор, пока вы не узнаете себе цену, вы будете постоянно притягивать людей, которые вас унижают и относятся к вам недостойно.