Я, как и мой муж – Мано, вела медитации, будучи беременной вторым ребёнком. А после рождения Лилы, вела медитацию для таких же мам с малышами как я, бесплатно.
Позже мы открыли новый большой Медитационный центр «ПУСТОТА», где продолжались практики и работа с беременными.
Последние два года были очень насыщенными по ведению практик. Техники, испробованные и пережитые на себе, стали превращаться в программы (семинары) для женщин: по работе с внутренним мужчиной, женщиной, ребёнком; танцевальные - по работе над раскрепощением и принятием тела; по открытию анахаты (сердца); по наблюдению ума – «Вне измерений»; ведение закрытых практик для тех, кто практикует давно; групповые и индивидуальные занятия по авторской программе «Арт-медитация» - спонтанное рисование в погружённом состоянии с использованием медитативных техник с целью освобождения подсознания от скрытых процессов и выведение их на уровень простого, явного понимания и других в центре «ПУСТОТА» и в других городах России.
Люблю все новое, оригинальное, настоящее, прожитое, углубляющее меня и людей. Нахожусь в непрерывном творческом жизненном процессе: пишу книги, стихи, песни, рисую.
Ежегодно в Индии, общаясь с Мастером Свами Самдарши, «впитываю его присутствие», прохожу ретриты и групповые занятия (из его программы «7 ступеней к Самадхи» две ступени – очистка физического и эмоционального тел – пройдены).
Являюсь организатором Сообщества по поддержке естественных родов. Занимаюсь групповой и индивидуальной подготовкой пар и женщин к беременности и родам, являюсь доулой – присутствую при родах, консультирую женщин на всех этапах беременности и материнства.
Мои практики и программы представляют собой симбиоз различных древних и современных техник: двигательных, дыхательных, голосовых, визуализации, прожитых на собственном опыте и закреплённых в опыте моих учеников. Я стараюсь вовлечь в практику всё существо человека, толкнуть его в собственное присутствие и переживания в своём теле, давая ему различные инструменты, которые он легко может использовать самостоятельно, практикуя дома и в любых других местах. Их эффективность зависит в первую очередь от самого практикующего, я лишь могу заразить его своим опытом и присутствием.
Здравствуй, дорогой читатель!
Если ты держишь в руках эту книгу, значит Существованию угодно, чтобы ты её прочитал и взял из неё то, что тебе необходимо на данный момент. В этой книге ты не найдёшь медицинских наставлений, теорий, в ней нет ничего категоричного, как в самой жизни, правильного или неправильного. В ней ты познакомишься с чистым жизненным опытом обычной женщины. Если ты читаешь эту книгу, значит, твоё сердце услышало моё сердце!
Эта книга написана потому, что кувшин наполнился и хочет излиться, потому, что сердце всегда хочет делиться. Опыт каждого человека уникален и неповторим, и все мы – части Единого и, возможно, мой рассказ наполнит кого-то и заразит пройти свой путь ЛЮБЯ, каким бы трудным он не был.
Эту книгу я стала писать четыре года назад, сразу после рождения второй дочери – Лилы. Опыт двух беременностей и родов, довольно разных, оказался столь ярким, что возникло желание рассказать, как можно наслаждаться беременностью, родами и материнством. О тех трудностях, испытаниях и их преодолениях, которые делают нас сильнее и мудрее.
Каждый человек, приходя в этот мир, несёт только свет и любовь, БЛАГОДАРЮ своих детей: Беатриссу и Лилу, а так же их отца и моего мужа Хошабова Сергея (Прем Мано), за все, что они принесли в МОЙ мир МАТЕРИ!
Я пишу уже почти четыре года. За это время, каждый день столько всего происходит, меняется, изменяется, трансформируется, что, перечитывая некоторые моменты, хочется их исправить. Но тогда, исправляя то, что было вчера, я никогда бы не закончила писать её. Поэтому, представляю вам эту книгу без коррекции, как движение моего опыта, то, что никогда не статично и то, что вчера было единственно верно, а сегодня могло потерять свой смысл.
Эта книга похожа на собрание заметок, некий диалог с самой собой. В ней каждый найдёт что-то полезное, может, поспорит со мной или согласится, это мой опыт познания мира и я делюсь им с вами без всякой для меня причины. Так как ничей опыт не повторим, а в советы я вообще не верю и стараюсь не давать их, моё послание вам – проживать свою жизнь как можно глубже!
Эту книгу я назвала «Природа женщины – родить любя». В ней я разбираюсь вместе с вами в том, что такое «природа женщины», и что значит «любя» и как со всем этим пониманием можно реализовать себя как женщину.
О том, какова истинная природа женщины, человечество рассуждает все века, как и о Боге, и о Любви, и о Красоте, и других вечных истинах, которые остаются неизменными и необходимыми нам для естественной жизни. Которые находятся всегда с нами и вокруг нас, понимаем ли мы это, принимаем ли - истинное всегда рядом, остаётся нетронутым вне зависимости от умственных размышлений и рассуждений.
Посмотрите на деревья, звезды, птиц, океан могли бы вы назвать их не истинными? Это невозможно, это мы называем Природой, поэтому мы тянемся к ней, мы нуждаемся в ней, хотим почувствовать себя частью Её. Человек – венец Природы, высшее создание на Земле и он не может быть отделён от неё.
Человек, не нечто отдельное, человек – непереставаемое продолжение Природы, протекающее через него своим наивысшим пиком проявления.
Итак, природа женщины, попробуем порассуждать об этом.